Koji su najbolji trikovi za bolje pamćenje?
Ovi trikovi za bolje pamćenje koje su razvili stručnjaci pomoći će vam da lakše živite.
02 prosinca 2024
Znanstvenici potvrđuju: Ovi zvukovi iz prirode smanjuju tjeskobu i stres
Povežite se s prirodom kako biste pronašli put do sretnijeg sebe.
02 prosinca 2024
Šokantni rezultati: Što se dogodi s tvojim tijelom kad prestaneš piti alkohol!
Ako ste odlučili prestati piti alkohol, ovo morate znati.
29 studenoga 2024
Znate li koje su najbolje namirnice za dobar san?
Dobar san nije bitan samo za ljepotu već i za zdravlje tijela i uma te duhovni mir. Uz ove namirnice lakše ćete zaspati, slažu se stručnjaci.
29 studenoga 2024
Ružičaste krafne i votka: Dijeta Vere Wang stvarno iznenađuje
Jesu li McDonald's hamburgeri njezina fontana mladosti?
25 studenoga 2024
Dijeta Pippe Middleton: Što jede za doručak, ručak i večeru?
Fit sestra princeze Catherine itekako pazi na prehranu, no kaže da si ne uskraćuje omiljenu hranu.
25 studenoga 2024
Smijemo li jesti ispred televizora?
Svi volimo nešto pojesti dok gledamo omiljenu seriju. No, je li to zdravo?
22 studenoga 2024
Muči vas nesanica? Ovi suplementi najbolji su za miran san
Nesanica je problem koji se odražava na sve druge aspekte vašeg života? Možda vam ovi vitamini i minerali mogu pomoći.
20 studenoga 2024
Tajna vitke linije Katy Perry: Pjevačica otkrila “tajni napitak” i doručak koji su zaslužni za novu figuru
Ovaj napitak uistinu je zdrav, kao i fokus na proteine, složit će se mnogi stručnjaci.
20 studenoga 2024
Pripazite: Ovi voćni sokovi povezani su s debljanjem
Novo istraživanje pokazalo je da voćni sokovi mogu biti povezani s povećanjem težine i kod djece i kod odraslih.
17 studenoga 2024
Ovo voće zamjena je za energetske napitke!
Konzumiranje previše energetskih pića ima brojne nuspojave.
13 studenoga 2024
Daria Lorenci Flatz otkrila zašto izgleda tako dobro u minici u 48.: Evo što jedem ja, a što ukućani
Sati plesa i naporne probe svakako su zaslužne za vitku figuru Darije Lorenci Flatz, no tu je i posebna prehrana koje se glumica strogo pridržava.
11 studenoga 2024
Manje no što mislite: Istraživanje otkrilo koliko koraka na dan treba napraviti za fit figuru
Hodanje će odsad postati naša omiljena tjelovježba!
08 studenoga 2024
Je li mit o sladoledu kao lijeku za grlobolju istinit?
Poznajete li i vi nekoga koji tvrde da je sladoled za grlobolju najbolji lijek? Otkrivamo ima li u toj priči istine.
04 studenoga 2024
Što je berberin, dodatak prehrani koji TikTok reklamira kao “prirodni Ozempic”
Berberin mnogi promoviraju kao prirodan način mršavljenja.
03 studenoga 2024
Trening Dore Martinović: Uz ovu vježbu s loptom influencerica održava tanak struk
Poznata hrvatska influencerica Dora Martinović otkrila je tajne treninga kojim uspješno održava zavidnu figuru.
02 studenoga 2024
Njoj ne treba posebna motivacija: Poznata hrvatska voditeljica diže utege kao od šale
Uvijek zgodna i fit, Antonija Stupar Jurkin ništa ne prepušta slučaju.
02 studenoga 2024
Trebate li zaista jesti proteine nakon tjelovježbe?
Prije nego što se prisilite na brzo ispijanje još jednog proteinskog shakea dok izlazite iz teretane, evo što biste trebali razmotriti.
02 studenoga 2024
Kako utišati nemirni um i bolje spavati
Ako imate problema sa snom, isprobajte ove strategije.
01 studenoga 2024
Zašto je cink dobar za tijelo i u kojoj hrani ga možemo naći
Cink donosi brojne blagodati za zdravlje organizma, posebno kod žena, kažu stručnjaci.
01 studenoga 2024