
Ojačajte svoj emocionalni fitness i mentalnu izdržljivost – svakodnevne vježbe za zdrav duh i tijelo!
U svijetu koji je ubrzan, nepredvidiv i često prepun izazova, sposobnost upravljanja vlastitim emocijama postala je jednako važna kao i fizička kondicija, a ponekad i važnija. Pojam emocionalnog fitnessa označava sposobnost pojedinca da prepoznaje, razumije i svjesno upravlja svojim emocionalnim stanjima, razvijajući pritom otpornost koja omogućava smireno reagiranje u stresnim situacijama, očuvanje unutarnje ravnoteže i zadržavanje fokusa na vlastite ciljeve. Kao i fizička izdržljivost, emocionalna otpornost zahtijeva kontinuirani trening i svakodnevnu praksu, a kratke, ciljane vježbe mogu značajno doprinijeti dugoročnom mentalnom zdravlju i stabilnosti.
07 studenoga 2026
Svijet Tima Burtona seli se u visoku modu: LOEWE je predstavio novu kolekciju torbi, odjeće i modnih dodataka inspiriranu kultnim filmom The Nightmare Before Christmas
Španjolska modna kuća LOEWE predstavila je novu kolekciju nastalu u suradnji s Disneyjem i američkim redateljem Timom Burtonom, a inspiraciju je pronašla u animiranom filmu „The Nightmare Before Christmas” iz 1993. godine. Kolekcija stiže u prodaju 12. studenoga 2026. i donosi prepoznatljive likove iz Burtonova svijeta na luksuzne torbe, odjeću, kožne dodatke i mirisne proizvode. Iza projekta stoje kreativni direktori Jack McCollough i Lazaro Hernandez, koji su preuzeli vodstvo LOEWE-a 2025. godine i odlučili poznatu filmsku priču prenijeti u modne predmete kroz neobične oblike, ručnu izradu i pažljivo odabrane materijale.
07 studenoga 2026

Jedan od najljepših hrvatskih dvoraca pretvorio se u čarobni svijet bajki. Evo zašto ga ove zime morate posjetiti
Svečanim otvorenjem izložbe svjetlosnih instalacija „Trakošćan – Dvorac svjetla: Svijet bajki“ započelo je drugo izdanje ovog zimskog događanja koje će do 10. siječnja 2027. posjetiteljima ponuditi drukčiji pogled na dvorac i njegov perivoj. Nakon što je prvo izdanje Dvorca svjetla privuklo velik interes posjetitelja i pokazalo koliko ovakav spoj kulturne baštine, umjetnosti i suvremenih svjetlosnih instalacija može biti zanimljiv publici, ovogodišnje izdanje donosi novu temu - svijet bajki, basni i priča koje već generacijama zauzimaju posebno mjesto u našoj mašti. Nakon zalaska sunca perivoj Trakošćana postaje prostor u kojem se susreću književnost i umjetnost svjetla, a poznati likovi i bajkoviti prizori dobivaju novu, trodimenzionalnu interpretaciju.
07 studenoga 2026

Neda Parmać odlučila se na veliku promjenu imidža: ‘Vrijeme je za velike rezove’
Omiljena Feminnemka odlučila se na veliku promjenu imidža i skratila kosu, a umjesto duge frizure koju je godinama nosila sada ima popularni bob.
06 studenoga 2026
Istaknute vijesti

Spakirajte torbu i krenite: 10 europskih gradova u kojima vas najbolji doživljaji neće koštati ništa
Postoji nešto posebno u putovanjima koja ne planiramo mjesecima unaprijed. Nekoliko slobodnih dana, torba s osnovnim stvarima i odluka da vikend provedemo negdje drugdje ponekad su sasvim dovoljni da nakratko promijenimo ritam. Još je bolje kada grad koji želimo posjetiti nije udaljen nekoliko presjedanja i kompliciranih kombinacija prijevoza, nego do njega možemo jednostavno sjesti u autobus i krenuti.
23 rujna 2026

Da danas ponovno krećem na fakultet, jednu bih stvar napravio potpuno drugačije
Zahvaljujući poslu kojim se bavim imao sam priliku obići dobar dio Europe, a posljednjih gotovo 18 godina proveo sam na mjestu glavnog urednika. I da stvar bude pomalo smiješna, koliko znam, jedini sam muški lifestyle glavni urednik u Hrvatskoj. U tih 18 godina promijenilo se gotovo sve. Način na koji radimo, mjesta s kojih radimo, uređaji koje svakodnevno koristimo, pa na kraju i moje vlastite navike.
21 rujna 2026

Ne treba vam godišnji: 4 europska grada koja su idealna za jesenski vikend
Ako vam se čini da je s posljednjim danima kolovoza završilo i vrijeme za putovanja, imamo dobru vijest: nije. Rujan je, zapravo, jedan od onih mjeseci koji gradove čini posebno privlačnima. Ljetne gužve polako se povlače, temperature postaju ugodnije za višesatne šetnje, a kafići, restorani, trgovi i ulice još uvijek imaju onu opuštenu atmosferu zbog koje se čini kao da ljeto nije sasvim završilo.
04 rujna 2026

Nera Stipičević spontano zapjevala u restoranu u Lyonu: Francuzi su je pratili pljeskom
Iako su je, kako kaže, često bezuspješno nagovarali da zapjeva izvan pozornice i vlastitog doma, ovaj put nešto ju je potaknulo da napravi iznimku.
06 studenoga 2026

Lorena Bućan u kaubojskom izdanju javila se iz Teksasa: ‘Yeehaw!’
Njezinu kombinaciju obilježili su klasični crni kaubojski šešir i smeđe hlače visokog sjaja, koje je upotpunila širokim remenom s velikom kopčom.
06 studenoga 2026

Cristiano Ronaldo oprostio se od reprezentacije, a emotivnu poruku uputio mu je i Davor Šuker
U emotivnoj poruci osvrnuo se na 23 godine tijekom kojih je nosio dres svoje zemlje i branio njegovu čast na najvećim nogometnim pozornicama.
06 studenoga 2026

Luka Ostojić za HELLO! o odrastanju uz poznatog oca, teretu prezimena i estetskim trendovima: „Ne želim živjeti na staroj slavi, nego izgraditi vlastiti profesionalni autoritet”
U obitelji u kojoj je medicina desetljećima dio svakodnevice, odluka o odabiru liječničkog poziva može se činiti gotovo očekivanom. Ipak, za mladog liječnika Luku Ostojića, specijalizanta plastične kirurgije, nastavak obiteljske tradicije nije bio unaprijed određen put. Odrastao je uz oca, dr. Duju Ostojića, osnivača zagrebačke Poliklinike Ostojić, koji je privatnu liječničku praksu započeo 1995. godine. Još kao dječak imao je priliku upoznati svakodnevicu liječnika izvan ordinacije, od razgovora o pacijentima do telefonskih poziva tijekom obiteljskih vikenda i godišnjih odmora. Takvo okruženje omogućilo mu je da rano razumije koliko liječnički posao zahtijeva vremena, odgovornosti i osobne predanosti, ali roditelji mu nikada nisu nametali odluku o studiranju medicine.
06 studenoga 2026

Ornela Vištica pronašla staru fotografiju s Goranom Baretom i Halidom Bešlićem: ‘Umjetnost uvijek spaja’
Uz uspomenu je napisala kratku poruku o umjetnosti i ljudima koje ona povezuje.
06 studenoga 2026

Dr. Duje Ostojić za HELLO!:„Moja je dužnost kao liječnika odbiti zahvate koji nemaju estetsko ni medicinsko opravdanje”
Više od trideset godina liječničke karijere, iskustvo u zahtjevnoj onkološkoj kirurgiji, razvoj privatne estetske medicine u Hrvatskoj i nastavak obiteljske liječničke tradicije obilježili su profesionalni put dr. Duje Ostojića. Od prvih operacija u bolničkom sustavu do današnjeg rada u Poliklinici Ostojić u Zagrebu, njegova se karijera razvijala usporedno s promjenama u estetskoj medicini, koja je tijekom proteklih desetljeća prošla put od pretežno kirurških zahvata do sve veće primjene minimalno invazivnih metoda. Iako je tijekom godina svjedočio promjenama estetskih ideala, razvoju novih materijala i drukčijim očekivanjima pacijenata, njegov pristup i dalje se temelji na individualnoj procjeni, poznavanju anatomije i nastojanju da rezultat zahvata bude prirodan.
06 studenoga 2026
Beauty

Briga o koži i bradi više nikad neće biti ista: Aplikacije koje rutinu pretvaraju u igru osvajaju beauty svijet
U posljednjih nekoliko godina digitalna transformacija nije zaobišla gotovo nijedno područje svakodnevice, pa tako ni osobnu njegu koja se, nekoć strogo vezana uz rutinu i disciplinu u kupaonici ispred ogledala, danas sve više seli u prostor interaktivnih aplikacija, algoritama i pametnih sustava koji korisniku ne nude samo upute, nego i iskustvo koje nalikuje igri. Unutar tog šireg trenda posebno se izdvaja fenomen gamifikacije u njezi kože i brade, koji mijenja način na koji muškarci, ali i sve veći broj žena, doživljavaju vlastitu rutinu ljepote, pretvarajući je iz obveze u dinamičan, motivirajući i često zabavan proces u kojem se svakodnevne navike oblikuju kroz sustav bodova, izazova i digitalnih nagrada.
07 studenoga 2026

Šutnja koja boli: Zašto sve više muškaraca umjetnika progovara o mentalnom slomu i kako ih kreativnost spašava od tame
U suvremenom društvu, u kojem se tempo života ubrzava do granica izdržljivosti, a očekivanja od pojedinca postaju sve zahtjevnija, mentalno zdravlje više nije tema koja se može promatrati kao sporedna ili privatna. Ono je postalo središnje pitanje kvalitete života, osobito u profesionalnim područjima koja zahtijevaju visoku razinu emocionalne uključenosti, osjetljivosti i stalne introspekcije. Među takvim područjima posebno se ističe umjetnost, gdje se granica između osobnog identiteta i profesionalnog izraza često briše, a kreativni proces postaje istodobno i prostor oslobađanja i prostor dubokog unutarnjeg preispitivanja.
07 studenoga 2026

Stres na licu muškaraca: Kako moderna kozmetika smiruje kožu i otkriva mentalnu ravnotežu
U suvremenom ritmu života u kojem se granice između poslovnog i privatnog sve češće brišu, a dostupnost informacija i obveza neprestano raste, pojam stresa više nije iznimka nego gotovo svakodnevno stanje koje se suptilno, ali postojano upisuje u fiziologiju i izgled čovjeka. Iako se stres tradicionalno promatra kroz psihološku i emocionalnu prizmu, sve se jasnije pokazuje kako on ostavlja vrlo konkretne tragove na koži, osobito na muškoj koži koja je zbog svoje strukture, hormonalnih karakteristika i često nedosljednih rutina njege posebno osjetljiva na vanjske i unutarnje čimbenike. U tom kontekstu, muška kozmetika više se ne promatra samo kao alat estetike ili higijene, nego kao produžetak svakodnevne brige o mentalnoj stabilnosti, svojevrsni tihi sustav regulacije između unutarnjeg stanja i vanjske slike.
06 studenoga 2026

Kako briga o roditeljima mijenja vaše zdravlje: Neočekivana veza koja oblikuje tijelo i um
Briga o roditeljima u odrasloj dobi jedna je od onih životnih uloga koje se ne događaju naglo, nego se postupno uvlače u svakodnevicu, često neprimjetno, kroz sitne promjene u rutini, kroz telefonske pozive koji postaju češći, kroz liječničke nalaze koje treba objasniti, kroz organizaciju pregleda, lijekova i obveza koje su nekoć bile isključivo njihova briga. U tom procesu mijenja se ne samo dinamika odnosa između djece i roditelja, nego i način na koji osoba počinje promatrati vlastito tijelo, zdravlje i granice vlastite izdržljivosti. Ono što se isprva doživljava kao praktična pomoć, s vremenom postaje duboka unutarnja transformacija koja oblikuje svakodnevne navike, emocionalne reakcije i dugoročne životne odluke.
06 studenoga 2026

Nevidljiva snaga zajednice: Muškarci koji kroz male inicijative mijenjaju lokalne živote i vraćaju povezanost
U svakodnevnom ritmu suvremenih gradova i manjih mjesta, gdje se život često mjeri brzinom, produktivnošću i vidljivim rezultatima, postoje slojevi stvarnosti koji ostaju gotovo neprimjetni, iako upravo oni čine temelj društvene povezanosti i otpornosti. Riječ je o malim, često neformalnim inicijativama u zajednici koje pokreću pojedinci bez potrebe za javnim priznanjem, bez velikih platformi i bez ambicije da njihovo ime postane dio šire društvene priče. Među njima se, sve češće i sve značajnije, nalaze muškarci koji na tih, sustavan i duboko odgovoran način preuzimaju ulogu pokretača promjena u vlastitom okruženju, gradeći mostove između ljudi, potreba i mogućnosti.
06 studenoga 2026

Muška tuga nije slabost: Kako osloboditi emocije i pobijediti društvene stereotipe
Tuga je univerzalna ljudska emocija, duboko ukorijenjena u iskustvu života, gubitka, neuspjeha i promjena. Međutim, unatoč svojoj prirodnoj prisutnosti, izražavanje tuge u muškaraca i dalje se smatra tabuom u mnogim društvima. Tradicionalni društveni stereotipi oblikovali su percepciju muškosti tako da emocionalna ranjivost, posebice tuga, postaje znak slabosti, nečega što se mora skrivati ili potiskivati. Posljedice ovakvog sustava vrijednosti imaju dubok utjecaj na mentalno zdravlje muškaraca, njihove međuljudske odnose i ukupnu društvenu dinamiku.
06 studenoga 2026

Duška otkriva svoju dugo čuvanu „Tajnu”: Iza nove pjesme krije se priča o ljubavi o kojoj se ne govori naglas
Mlada pjevačica Duška predstavlja novi singl “Tajna”, energičnu i emotivno nabijenu pjesmu o zabranjenom odnosu koji mora ostati skriven od drugih. Riječ je o njezinoj prvoj suradnji s autorskim dvojcem Anjom Grabovac i Janom Jakovljevom, koji su još tijekom pisanja pjesme znali da upravo Duška treba ispričati ovu priču. Za aranžman je zaslužan Porinom nagrađivani producent Leo Anđelković Baltazar, koji je s Duškom surađivao i na prethodnim singlovima: producent je za pjesmu “Sama” te autor pjesme “O Tebi Ovisna”.
06 studenoga 2026

Saša Šekoranja ponovno je očarao: Nova božićna kolekcija s Merlom krije dvije posebne priče koje ćete poželjeti otkriti
Božićni blagdani često nas vraćaju uspomenama iz djetinjstva, obiteljskim običajima i sitnicama koje su godinama bile dio naših domova. Upravo je u takvim sjećanjima hrvatski umjetnik Saša Šekoranja pronašao inspiraciju za novu blagdansku kolekciju nastalu u suradnji s hrvatskim tekstilnim brendom Merla. Ovogodišnje izdanje kolekcije Merla by Saša Šekoranja donosi dvije osobne priče povezane s njegovim odrastanjem, božićnim jaslicama i bakinim rukom pisanim receptima. Motivi koji su nekada pripadali obiteljskom domu sada su preneseni na tekstilne proizvode namijenjene blagdanskom uređenju, pripremi kolača i svakodnevnoj uporabi.
06 studenoga 2026


Dua Lipa u haljini koja malo toga ostavlja mašti: Duboki izrezi sežu sve do bokova
Odvažan kroj otkrio je njezin struk i bočne dijelove grudi, a haljina je istaknula njezinu figuru.
07 studenoga 2026
Svijet Tima Burtona seli se u visoku modu: LOEWE je predstavio novu kolekciju torbi, odjeće i modnih dodataka inspiriranu kultnim filmom The Nightmare Before Christmas
Španjolska modna kuća LOEWE predstavila je novu kolekciju nastalu u suradnji s Disneyjem i američkim redateljem Timom Burtonom, a inspiraciju je pronašla u animiranom filmu „The Nightmare Before Christmas” iz 1993. godine. Kolekcija stiže u prodaju 12. studenoga 2026. i donosi prepoznatljive likove iz Burtonova svijeta na luksuzne torbe, odjeću, kožne dodatke i mirisne proizvode. Iza projekta stoje kreativni direktori Jack McCollough i Lazaro Hernandez, koji su preuzeli vodstvo LOEWE-a 2025. godine i odlučili poznatu filmsku priču prenijeti u modne predmete kroz neobične oblike, ručnu izradu i pažljivo odabrane materijale.
07 studenoga 2026

Zagreb Film Festival počinje u ponedjeljak, a ovih šest filmova već sada želimo staviti na svoju listu za gledanje
U ponedjeljak, 9. studenoga, počinje 24. izdanje Zagreb Film Festivala, a omiljenu zagrebačku jesensku filmsku avanturu otvorit će projekcija antologijskog domaćeg ostvarenja Rondo. Cjelovečernji prvijenac velikog redatelja i scenarista Zvonimira Berkovića, ujedno prvi igrani naslov u njegovoj filmografiji, bit će prikazan u digitalno restauriranoj verziji koja je nedavno premijerno predstavljena na festivalu Lumière u Lyonu. Do kraja tjedna, odnosno do nedjelje, 15. studenoga, festival će na nekoliko lokacija – u Kaptol Boutique Cinema, kinu Kinoteka, MSU-u i Surogatkinu KIC – te online na zff.hr predstaviti publici više od stotinu filmskih naslova.
06 studenoga 2026

Chanel nas vodi u Biarritz: Nova kolekcija Matthieua Blazyja donosi sasvim drukčiji pogled na francusku eleganciju
Modna kuća Chanel svoju Cruise kolekciju za sezonu 2026./27. smješta u Biarritz, francuski obalni grad na Atlantiku koji zauzima posebno mjesto u povijesti brenda. Za Matthieua Blazyja, koji prvi put potpisuje Chanelovu Cruise kolekciju, povratak na baskijsku obalu predstavlja priliku za novo tumačenje odjeće koju je Gabrielle Chanel stvarala početkom 20. stoljeća. Umjesto doslovnog preuzimanja povijesnih modela, dizajner istražuje njihove krojeve, materijale i način na koji su se prilagođavali svakodnevnom životu žena. Rezultat je kolekcija koja povezuje prepoznatljive elemente Chanelova dizajna s opuštenijom odjećom namijenjenom kretanju, putovanjima i boravku uz more.
06 studenoga 2026

Pierpaolo Piccioli napušta Balenciagu nakon samo 16 mjeseci. Što se događa iza kulisa modne kuće?
Pierpaolo Piccioli napušta mjesto kreativnog direktora Balenciage nakon manje od šesnaest mjeseci, što je francuska modna kuća službeno potvrdila 5. studenoga 2026. godine. Luksuzna grupacija Kering, vlasnik brenda, zahvalila je talijanskom dizajneru na njegovu radu i najavila predstavljanje novog kreativnog smjera, ali nije objavila razloge prekida suradnje. Odlazak se događa nakon višemjesečnih nagađanja o nezadovoljstvu uprave poslovnim rezultatima, posebno u segmentu muške mode, te organizacijskih promjena koje provodi novi izvršni direktor Keringa Luca de Meo.
05 studenoga 2026

Severina objavila snimku iz pulske Arene koja je mnoge dirnula: U posebnoj izvedbi pridružilo joj se 36 pjevača
Jedna od Severininih najemotivnijih pjesama, premijerno izvedena uživo pred tisućama ljudi, uz čak 36 članova dvaju zborova.
05 studenoga 2026

Ljupka Gojić Mikić otkrila dio svoje beauty rutine: ‘Da si budete ljepši’
Masku je ostavila da djeluje, a vrijeme čekanja odlučila je iskoristiti za malo uljepšavanja.
05 studenoga 2026

Prizori kao s razglednice: Donna Vekić uživa na Maldivima
Na jednoj fotografiji pozirala je nasmijana uz palmu u ležernom dvodijelnom kompletu, dok je na drugoj odabrala zeleni top.
05 studenoga 2026
Celebrity News

Laura Gnjatović pozirala sa zaručnikom: ‘Živila ljubav, a drugi kako znaju’
Laura inače ne objavljuje često zajedničke trenutke s partnerom, pa je ova fotografija posebno razveselila one koji prate njezin privatni život.
07 studenoga 2026

Gordon Ramsay otkrio kako je izgubio devet kilograma: Jednu namirnicu izbacio je iz prehrane i zamijenio je maslinovim uljem
Ramsay, koji je nekoć težio 114 kilograma, redovito trči te sudjeluje u maratonima, ultramaratonima i zahtjevnim triatlonskim natjecanjima poput Ironmana.
07 studenoga 2026

































