"vježbanje" - Hello Magazin

Nije čudo što izgleda tako dobro: Trening Marijane Batinić uistinu je ambiciozan

Popularna voditeljica pratiteljima je dala uvid u svoj trening koji je itekako impresivan.

Zdravlje

16 svibnja 2024

Jennifer Lopez hello magazine croatia hrvatska figura Jennifer Lopez

Ozempic ili poljubac pauka? Jennifer Lopez kaže da je sad najvitkija dosad, otkriva i razlog

Vitka linija Jennifer Lopez rezultat je brojnih sati plesa i borilačkih vježbi, tvrdi sama pjevačica.

Zdravlje

16 svibnja 2024

Ivana Pirizović hello magazine croatia hrvatska prehrana Ivane Pirizović glavna

Ivana Pirizović otkrila tajnu vitke linije: Fasting ujutro, 99 % veganska prehrana i pet malih obroka

Poznata influencerica čijem se stilu dive mnoge djevojke otkrila je svoje tajne vitke figure.

Zdravlje

15 svibnja 2024

David Beckham kaže da je redatelj bio ljut zbog komentara supruzi koji je postao viralan

Viralni komentar o autu koji je vozio Victorijin tata postao je najpoznatiji dio dokumentarca Beckham.

Celebrity News

11 svibnja 2024

Marko Braić ponovno osvaja vrhove: Popeo se, a nama se zamantalo

Oduševio je prizorom koji je sve šokirao.

Celebrity News

10 svibnja 2024

Evo kako Lana Klingor priprema losos s batatom

Hvala Lana, ovaj recept je za prste polizati!

Celebrity News

08 svibnja 2024

Kad je ružno vrijeme, u pomoć stiže Marko Braić: Njegovu obradu hita danas ćemo slušati na repeat

Slavni glumac oduševljava stasom i glasom.

Celebrity News

04 svibnja 2024

Jennifer Aniston hello magazine croatia hrvatska figura Jennifer Aniston

Figura Jennifer Aniston: Glumica je otkrila svoj omiljeni pokret u teretani i go-to savjet za kosu

Mislimo da ćemo ih već danas napraviti nekoliko...

Zdravlje

03 svibnja 2024

Gwyneth Paltrow hello magazine croatia hrvatska fitness rutina Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow otkrila svoju fitness rutinu: Sad vježbam manjim intenzitetom nego prije

Uvijek vitka i fit, Gwyneth Paltrow promijenila je fitness navike s godinama, no to ne znači da vježbanje zapostavlja. Baš suprotno.

Zdravlje

30 travnja 2024

Evo što Gisele Bündchen pomaže kod anksioznosti

Gisele Bündchen otkrila je da se borila s mentalnim zdravljem. Pomogle su joj zdrave navike.

Celebrity News

17 travnja 2024

Priprema: Napravite tijesto: brašno pomiješajte sa solju, dodajte vodu i maslinovo ulje pa zamijesite glatko podatno tijesto koje se ne lijepi za ruke. Tijesto možete mijesiti ručno ili električnim mikserom na srednjoj brzini; kako god ga mijesili, mijesite ga najmanje 5 minuta. Zamiješeno tijesto oblikujte u kuglu, lagano ga nauljite maslinovim uljem, stavite na tanjur i prekrijte prozirnom folijom te pustite da odmara 20-30 minuta na sobnoj temperaturi. Dok tijesto odmara, pripremite nadjev: operite špinat i dobro ga posušite, ako je većih listova grubo ga narežite nožem. Dodajte namrvljeni feta sir, jaje, sol, papar i maslinovo ulje pa sve dobro izmiješajte. Možete koristiti i zamrznuti špinat, ali ga jako dobro ocijedite (bolje je sa svježim). Kad je tijesto odmorilo, razrežite ga na 4 jednaka dijela pa svaki dio, jedan po jedan, na pobrašnjenoj radnoj površini razvaljajte u krug promjera 24-26 cm, polovicu kruga nadjenite pripremljenim nadjevom, no ostavite barem centimetar praznog ruba ( ja dodam i natrgane komadiće mozzarelle za ekstra sirnu notu jer mi je to najsličniji sir onom turskom koji se divno topi i razvlači), preklopite u oblik polumjeseca, unutarnje rubove premažite s malo vode pa ih potom čvrsto zatvorite prstima, kako vam nadjev tijekom pečenja ne bi iscurio van. Zagrijte tavu promjera 28 cm ili više, premažite je s malo maslinova ulja pa pecite po 3-4 minute sa svake strane, dok površina ne poprimi lijepu zlatnu boju i tijesto ne postane lijepo hrskavo. Pečene gözleme slobodno premažite s još malo maslinova ulja ili maslaca i poslužite tople, uz krišku limuna.

Tajna vaše vitke linije nalazi se ovdje: Kako smršavjeti, a pritom jesti više i zdravije

Instagram feed vam je pun fotografija poznanika iz teretane uz koje stavljaju statuse "lito ide, mala", a vas i dalje zanima kako jesti zdravo, obilno i ukusno i pritom smršavjeti bez pretjeranih odricanja? Ovo je plan uspjeha.

Zdravlje

17 travnja 2024

Slasno pecivo, puno mesa i lagani ručak: Dijeta Emily Ratajkowski nije ono što biste očekivali

Lijepa Emily Ratajkowski pazi na umjerenost u svemu, no kaže da bez mesa i čavrljanja u teretani ne bi mogla.

Zdravlje

16 travnja 2024

Fani Stipković hello magazine croatia hrvatska Fani Stipković u teretani

Mama u teretani: S Fani Stipković nema šale kad je fitness u pitanju

Poznata mama teške utege diže bez problema.

Celebrity News

16 travnja 2024

Celer, jabučni ocat pa sapun: Ovako izgleda jutarnja rutina Jennifer Aniston

Nije ni čudo što i u 55. godini života izgleda tako fantastično.

Beauty News

16 travnja 2024

Crtice iz teretane Luciana Plazibata: Evo kako je jedan od najzgodnijih Hrvata unaprijedio trening

Slavni plesni genijalac omiljena je osoba društvenih mreža.

Celebrity News

05 travnja 2024

Vlaho Arbulić trening tjelovježba zdrav život

Sad znamo kako jedan od najzgodnijih Hrvata održava formu: Treninzi na otvorenom Vlahe Arbulića melem su za tijelo i um

Vlaho je velika inspiracija svima.

Celebrity News

04 travnja 2024

Imate problema s ustajanjem ujutro? Naučite kako postati jutarnji tip u samo par koraka

Postati jutarnji tip može biti izazovno, ali uz nekoliko lako primjenjivih koraka, možete postupno promijeniti svoje navike i postati osoba koja s lakoćom uživa u jutarnjim satima.

Zdravlje

01 travnja 2024