HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Avanturistički Marko Braić ponovno je u osvajanju vrhova. Slavni glumac objavio je novu fotku koja je sve doslovno ostavila bez daha.

Na njemu vidimo noge glumca i njegovog prijatelja, a oni su se popeli na hrđavi toranj.

Pustolovan glumac nosio je sportske tenisice, kako bi mu bilo što udobnije.

Marko Braić

Nije jasno gdje se nalazi mjesto i toranj koji je Marko posjetio, no zasigurno mu je bilo zabavno, a imao je i partnera “u zločinu.”

Marko Braić prava je inspiracija za zdravi život

Nadamo se da je glumac pazio kako se penje, jer ovaj toranj izgleda trulo i hrđavo, pa se nadamo da se cijepio protiv tetanusa.

Njegov vratoloman pothvat zaista je zlata vrijedan, a glumac nas svakodnevno inspirira da živimo zdravim životom.

Svakodnevno objavljuje fotke i videe svoje tjelovježbe i dizanja utega, a zasigurno i on tada ostaje bez daha, izvodeći tako naporne vježbe.

Nedavno nas je razveselio i novim trikom za vježbanje na otvorenom:

PROČITAJTE: Marko Braić ima novi trik za vježbanje na otvorenom

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Marko Braić (@marko_braic)

druge vijesti

movember

Što se događa s tijelom kada samo 30 dana smanjiš alkohol? Rezultati iznenađuju

U vremenu u kojem se društveni život gotovo automatski povezuje s čašom vina nakon posla, koktelima vikendom ili spontanim okupljanjima koja se teško mogu zamisliti bez alkohola, sve više ljudi počinje preispitivati vlastite navike i odnos prema piću. Taj trend više nije rezerviran samo za zdravstvene kampanje ili kratkotrajne novogodišnje odluke koje nestanu već sredinom siječnja. Posljednjih godina upravo je studeni postao mjesec u kojem brojni ljudi diljem svijeta odlučuju usporiti, smanjiti unos alkohola ili ga potpuno izbaciti iz svakodnevice, ne zato što žele odustati od druženja, izlazaka i užitaka, nego zato što žele pronaći drukčiji ritam života koji neće uključivati osjećaj umora, iscrpljenosti i emocionalnog zasićenja.

Zdravlje

13 studenoga 2026

movember

Muškarci u filmovima i serijama koji su redefinirali ranjivost: Kako je popularna kultura promijenila sliku muškosti

Desetljećima je popularna kultura stvarala gotovo neuništivu sliku muškarca. On nije plakao, nije pokazivao strah, nije govorio o vlastitim traumama i gotovo nikada nije priznavao emocionalnu slabost. U filmovima i serijama muškarac je bio junak akcije, zaštitnik, vođa ili hladni cinik koji emocije skriva iza humora, nasilja ili potpune šutnje. Čak i kada bi patio, njegova je bol bila prikazana kao gorivo za osvetu, pobjedu ili destrukciju, a ne kao prostor introspekcije i emocionalnog razvoja. Upravo zato posljednjih dvadesetak godina predstavljaju jednu od najvažnijih kulturnih promjena u prikazu muškosti jer su filmovi i serije počeli otvarati prostor muškim likovima koji osjećaju, pucaju pod pritiskom, traže pomoć, plaču, gube kontrolu i otvoreno govore o vlastitim slabostima.

Lifestyle

13 studenoga 2026

joga pilates

Otkrij tajnu vitalnosti: Kako joga i pilates mogu poboljšati cirkulaciju i zdravlje prostate

U suvremeno doba kada stil života sve više nalaže sjedilački rad, pretjeranu izloženost stresu i kroničan manjak fizičke aktivnosti, muškarci svih dobnih skupina sve intenzivnije traže alternativan oblik tjelesne prakse koji može podržati zdravlje, povećati tjelesnu funkcionalnost i prevenirati pojave zdravstvenih tegoba. Među tim pristupima, joga i pilates ističu se kao dvije discipline koje svojom kompleksnošću i holističkim pristupom tijelu nude više od puke tjelesne aktivnosti: one potiču duboku svijest o tijelu, disanju, cirkulaciji i općenitom stanju organizma.

Zdravlje

13 studenoga 2026