Ažurirano December 04, 2025

Muški mirisi i feromoni: Koliko parfem stvarno utječe na privlačnost?
U svijetu u kojem se većina naših prvih dojmova temelji na vizualnom, gotovo neprimjetno, a ipak snažno, čini se da zaboravljamo na moć mirisa.
28 studenoga 2025

Erekcija i umor: Kako prepoznati je li problem fizički ili psihološki i što tijelo zapravo poručuje
U suvremenom tempu života, gdje se svakodnevni stres miješa s profesionalnim i privatnim obavezama, muškarci se često susreću s iskustvom koje im može izazvati zabrinutost i nesigurnost, a to je situacija kada erekcija nije spontana ili se ne održava dulje nego što bi željeli, jer upravo u tim trenucima tijelo šalje signale koji se ponekad tumače pogrešno, a stručnjaci upozoravaju da je razumijevanje razlike između fizičkih i psiholoških uzroka ključno za očuvanje spolnog zdravlja i dugoročne seksualne funkcije.
20 studenoga 2025

Miran Kurspahić za HELLO! Movember:”Imamo samo jedan život, jedno tijelo i jednu priliku da ih iskoristimo najbolje što znamo – Ako odgađaš brigu o sebi, odgađaš i mogućnost da živiš ispunjen život”
U svijetu u kojem sve češće biramo prečace, Miran Kurspahić i dalje bira – proces. I to onaj zahtjevan, fizički, mentalni i duhovni. Glumac, redatelj, frontman, performer i provokator koji već godinama pomiče granice domaće umjetničke scene, ne vjeruje u slučajnost, ali vjeruje u rad. U upornost, predanost i svjesnost tijela kao temeljnog alata svakog izvođača. U razgovoru za HELLO! otkriva koliko mu znače zdravlje i kvaliteta života, zašto ga sport spašava od kaosa i na koji način disciplina nije ograničenje, nego prostor slobode. Jer za njega je tijelo instrument – jednako važan kao glas, emocija i ideja. Na sceni, u studiju ili na treningu, Kurspahić ima istu energiju: sirovu, autentičnu i preciznu. Dok drugi traže ravnotežu, on ju stvara – kroz pokret, introspekciju i konstantnu potrebu za rastom. U vremenu površnosti, on je podsjetnik da je umjetnost, baš kao i zdravlje, maraton, a ne sprint.
08 studenoga 2025

8 razloga zašto tvoj trening znači dugovječnost – Broj 5 će te potpuno iznenaditi!
Zamisli tijelo kao sofisticirani mehanizam – svaki mišić, tetiva i kost imaju svoju svrhu, a sve ih pokreće jedan zajednički impuls: potreba za kretanjem. No u svijetu u kojem dan započinjemo sjedenjem za računalom, nastavljamo ga u autu, a završavamo pred ekranom, sve se više udaljavamo od onoga što je našoj prirodi najbliže – pokreta.
08 listopada 2025

Otkrijte tajne jesenske ljepote: Kako Iris Cekuš i novi serumi mijenjaju pravila igre
Dok nam jesen polako kuca na vrata, vrijeme je da se vratimo sebi – i svom zdravlju. Novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje podsjeća nas da ulaganje u sebe nije luksuz, nego potreba. Listopad, mjesec posvećen raku dojke, savršena je prilika da ne zaboravimo na preventivne preglede, mamografiju i brigu o tijelu i duhu.
02 listopada 2025

‘Planirala sam da sutra neću ništa jesti’: Potresna ispovijest Valentine koja je prekinula teror dijeta i pronašla sreću
U ispunjenoj knjižnici Bogdana Ogrizovića u Zagrebu sinoć je bilo teško ostati ravnodušan. Suze u očima, tišina u publici i jedna priča koja dira u srce – Valentina Sumpor predstavila je svoju knjigu “Dovoljno dobra”, osobnu ispovijest o borbi s poremećajima u prehrani, samopouzdanjem i pritiskom “savršenog tijela” koji već desetljećima uništava generacije djevojaka.
29 rujna 2025

Neda Parmać pokazala seksi tijelo u minijaturnom bikiniju!
Kad kažeš Feminnem, prvo se sjetiš pop hitova i nastupa koji su obilježili 2000-e, ali i Eurosonga, gdje su Neda Parmać i djevojke iz grupe blistale više puta. Karijera ove talentirane pjevačice trajala je kroz brojne glazbene projekte, ali sada Neda plijeni pažnju i na drugačiji način.
11 kolovoza 2025

Naomi Campbell jede jednom dnevno: ‘Samo ako osjetim potrebu, inače pijem sokove’
Slavni kuhar Sean John otkrio kako Naomi Campbell već 20 godina jede samo jednom dnevno – bez glutena, s puno povrća i divljom ribom.
21 srpnja 2025

Kako se zaštititi od alergije na sunce i bezbrižno uživati u ljetu
Sunce nas mami, dani su sve duži, temperature sve više, a godišnji odmor sve bliži. No, dok se radujemo ljetnim avanturama, trebamo znati da sunce ponekad zna pokazati svoje „drugo lice“. Alergija na sunce sve je češća pojava, posebno u ljetnim mjesecima, kada je UV indeks visok, a naša koža još nije pripremljena na takvu vrstu stresa.
19 lipnja 2025

Probava bez muke: 7 dana do lakšeg tijela i zdravijeg života
Zaboravi nadutost, napuhanost i čekanje "čudesnog" čaja — ovaj jelovnik dizajniran je da tvoju probavu pokrene kao sat. Prati ga sedam dana i pripremi se za olakšanje koje dolazi prirodno, snažno i temeljito.
05 svibnja 2025

Gotovo trećina građana Hrvatske koristi dodatke prehrani, a najviše ih uzimaju – djeca
Gotovo trećina građana Hrvatske koristi dodatke prehrani, a najviše ih uzimaju – djeca. Upravo je ta tema bila u središtu predstavljanja novog izdanja informativno-edukativne kampanje Safe2Eat, koja potrošačima približava teme sigurnosti hrane i potiče ih da kritički promišljaju o onome što jedu. Kampanju već petu godinu provodi Europska agencija za sigurnost hrane (EFSA) u suradnji s nacionalnim tijelima, a u Hrvatskoj je to Hrvatska agencija za poljoprivredu i hranu (HAPIH).
10 travnja 2025
Tony Cetinski otkriva kako je izgubio 13 kilograma i spasio život supruzi!
Tony Cetinski otkriva tajne svog zdravog života, vjere i obiteljskih trenutaka.
13 ožujka 2025

Ana Gruica opet inspirira: Njezina rutina za veljaču stvarno je WOW
Ana Gruica neumorno trenira, fokusirana na napredak, discipliniranu prehranu i motivaciju koju dijeli sa svojim pratiteljima.
04 veljače 2025

David Beckham otkrio svoju rutinu: Ustaje prije Victorije
David Beckham otkriva kako balansira obitelj, posao i wellness, te dijeli ključne navike koje mu pomažu u očuvanju dugovječnosti.
31 siječnja 2025

Čak i bez glutena: Savršeni recepti za sve obožavatelje američkih palačinki
Malo što može parirati klasičnim palačinkama koje su radile naše bake i mame, no ako nekad poželite nešto drukčije, mekanije i više “pahuljasto”, dobar izbor su američke palačinke. U nastavku donosimo pet recepata za zdravu verziju američkih palačinki!
22 siječnja 2025

Znamo gdje u Rijeci pojesti najbolju pizzu!
Kada je riječ o gastronomiji, Hrvatska je poznata po specifičnim okusima vezanim uz regije. Split oduševljava tjesteninama, Lika janjetinom, Zagreb štruklima, a Međimurje mesom z tiblice. No, kada posjetite Rijeku, svi će vam putokazi voditi prema Šetalištu Joakima Rakovca, gdje kultni restoran Paris već desetljećima očarava goste vrhunskom janjetinom i teletinom ispod peke te slavnom slasticom Rigojanči.
02 siječnja 2025

Znate li pravi odgovor? Što je zdravije piletina ili tofu?
Oba jela su dobar i zdrav odabir. Ali koje je bolje?
18 prosinca 2024

Jesu li grožđice uopće dobre za vas?
Možda ih volite, a možda mrzite, no ako vas zanima zdrava prehrana sigurno vas zanima - jesu li zdrave?
02 prosinca 2024

Ne propustite spektakl na novoj blagdanskoj lokaciji – Britancu!
Od 2. do 7. prosinca na najšarmantnijem zagrebačkom trgu održat će se zimsko izdanje Food Truck Festivala s bogatom gastronomskom i popratnom ponudom.
27 studenoga 2024

Nevjerojatna transformacija Elle Dvornik: Od trbuščića do pločica
Ella Dvornik oduševila pratitelje videozapisom svoje trogodišnje fizičke transformacije.
20 studenoga 2024
