Trčanje je lakše uz pravilnu hidrataciju, a moj odabir je voda Cetina
Trčim već deset godina, a na teži način sam naučio da je voda ključni pomagač u ovoj napornoj tjelesnoj aktivnosti.
10 lipnja 2024
Možemo li stvarno skidati kalorije na ovaj način?
Kada pomislimo na sagorijevanje kalorija, ovaj način vam vjerojatno neće pasti na pamet.
08 lipnja 2024
Recite stop nezdravoj prehrani djece: Tri ideje za doručak s granolom koje će oduševiti i najizbirljivije
Zdrav doručak nije šala no to ne znači da ne može biti zabavan. Donosimo tri cool recepta za djecu s novim Granola&Pops žitaricama koje su nas oduševile.
31 svibnja 2024
Ove tri navike s pametnim telefonima ugrožavaju vaše mentalno zdravlje
Postali su neizostavan dio naših života. Ali neke navike s pametnim telefonima trebali bismo izbaciti.
30 svibnja 2024
Zdraviji doručak koji će vaši mališani obožavati: Pronašli smo preukusne žitarice koje su odobrili nutricionisti
Među prvima smo isprobali cool nove žitarice stvorene u suradnji s nutricionistima, a naši malci dali su im pet zvjezdica.
29 svibnja 2024
Je li ulje sa zaštitnim faktorom jednako djelotvorno kao SPF krema?
U doba kad je zaštita kože od sunca obveza, a ne izbor, važno je znati koristimo li prave proizvode - bez obzira na privlačnost reklame zbog koje smo ih poželjeli kupiti.
23 svibnja 2024
Prepoznajete li neke? Ovo su znakovi depresije kod muškaraca
Vjerojatnije je da će muškarac posjetiti svog liječnika zbog fizičkih nego zbog emocionalnih problema.
21 svibnja 2024
Povećan rizik od raka zbog pretilosti ne bira dob: Mlađe generacije također su izložene ovoj bolesti!
Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povećavaju rizik od razvoja nekoliko različitih vrsta raka, uključujući rak dojke, crijeva, bubrega i gušterače.
21 svibnja 2024
Zašto je bitno popiti šalicu dnevno?
Osim za razbuđivanje, kava je savršena za probavu. Kod većine ljudi, bolje djeluje na probavu od obične vode.
20 svibnja 2024
Nije čudo što izgleda tako dobro: Trening Marijane Batinić uistinu je ambiciozan
Popularna voditeljica pratiteljima je dala uvid u svoj trening koji je itekako impresivan.
16 svibnja 2024
Ozempic ili poljubac pauka? Jennifer Lopez kaže da je sad najvitkija dosad, otkriva i razlog
Vitka linija Jennifer Lopez rezultat je brojnih sati plesa i borilačkih vježbi, tvrdi sama pjevačica.
16 svibnja 2024
Otkrivamo vam kako je poznati doktor Nikola Milojević doveo svoju liniju do savršenstva!
Doktor Nikola Milojević, jedan od najjačih doktora kad je u pitanju estetika, nije uzaludno prozvan kraljem botoxa (The Botox King). Njegove čarobne ruke zaslužne su za izgled brojnih domaćih, ali i stranih dama koje samo njemu povjeravaju svoje probleme koje on glatko uklanja.
16 svibnja 2024
Ivana Pirizović otkrila tajnu vitke linije: Fasting ujutro, 99 % veganska prehrana i pet malih obroka
Poznata influencerica čijem se stilu dive mnoge djevojke otkrila je svoje tajne vitke figure.
15 svibnja 2024
Najzdravije voće: 4 namirnice koje je važno konzumirati
Dobro je poznato da voće ima blagotvoran učinak na zdravlje. Donosimo popis najzdravijeg voća koje možete konzumirati.
15 svibnja 2024
Šokantna izjava Oprah o mršavljenju: U svojim emisijama pomogla sam postavljati nerealne standarde
Oprah, koja je uz Ozempic napokon postigla kilažu o kojoj je sanjala, progovorila je o brojnim emisijama kojima je postavila nerealne standarde za svoje gledatelje.
10 svibnja 2024
Figura Jennifer Aniston: Glumica je otkrila svoj omiljeni pokret u teretani i go-to savjet za kosu
Mislimo da ćemo ih već danas napraviti nekoliko...
03 svibnja 2024
Gwyneth Paltrow otkrila svoju fitness rutinu: Sad vježbam manjim intenzitetom nego prije
Uvijek vitka i fit, Gwyneth Paltrow promijenila je fitness navike s godinama, no to ne znači da vježbanje zapostavlja. Baš suprotno.
30 travnja 2024
Kako se zauvijek riješiti neugodnog zadaha?
Imaš problem za zadahom pa koristiš bombone s mentolom? Uz odgovarajuće alate za oralnu higijenu, više ti neće trebati. Bakterije uzrokuju loš zadah jedino ako im dozvolimo da se razmnože i stvore kolonije, odnosno strukturu koju nazivamo zubni plak.
23 travnja 2024
Kako održava ovakvu figuru u 57. godini? Omiljene vježbe Salme Hayek sve su samo ne dosadne
Plivanje, skijanje, jahanje... Salmi Hayek važno je da se zabavlja dok vježba.
19 travnja 2024
Slasno pecivo, puno mesa i lagani ručak: Dijeta Emily Ratajkowski nije ono što biste očekivali
Lijepa Emily Ratajkowski pazi na umjerenost u svemu, no kaže da bez mesa i čavrljanja u teretani ne bi mogla.
16 travnja 2024