Vitamin D ima ključnu ulogu u održavanju oralne higijene i zdravlja. Istraživanja su pokazala da je unos dovoljne količine vitamina D važan faktor za oralno zdravlje. Vitamin D ima nekoliko važnih uloga u zaštiti osmijeha i održavanju oralnih funkcija.
Vitamin D za zdravlje zubi i mineralizaciju zubne cakline
Vitamin D pomaže u održavanju zubiju jakima. On je bitan za mineralizaciju zubne cakline, a u procesu mineralizacije iskorištavaju se i minerali poput kalcija i fosfata. Osim toga, vitamin D podržava zdravlje desni i kostiju. Zdravlje parodonta, koji je odgovoran za pričvršćivanje zuba za kost i desni te ih štiti od bakterija, također ovisi o razini vitamina D.
Vitamin D za zdravlje zubi je neophodan
Vitamin D ima ulogu i u imunološkom odgovoru usne šupljine. Protuupalna svojstva vitamina D pomažu u održavanju oralnog imunološkog odgovora. Također, vitamin D potiče proizvodnju antimikrobnih peptida, koji su važni za obranu od infekcija.
Važno je naglasiti da pravilna dentalna higijena, poput redovitog pranja zubi, upotrebe zubnog konca i posjeta stomatologu, ostaje temelj dobrog oralnog zdravlja. Međutim, unos dovoljne količine vitamina D može biti dodatna podrška za jake i zdrave zube, zdrave desni i oralno zdravlje općenito.
Život u 2025. godini svakako je uzbudljiv i pun mogućnosti no u isto vrijeme iscrpljujuć i vrlo zahtjevan pa ne čudi što mnogi smatraju da je njihovom umu i tijelu potreban oporavak, čak i nakon povratka s godišnjeg odmora.
Postati jutarnji tip može biti izazovno, ali uz nekoliko lako primjenjivih koraka, možete postupno promijeniti svoje navike i postati osoba koja s lakoćom uživa u jutarnjim satima.
U svijetu u kojem digitalni ekrani sve više upravljaju našom svakodnevicom, a istinska ljudska interakcija gubi se u beskrajnom moru poruka i emotikona, Supersonic Trio donosi svježi udarac autentične glazbene energije. Njihova pjesma „Animal“ nije samo skladba – to je iskreni poziv na buđenje, oslobađanje od lanaca suvremenog, digitalnog života te povratak prirodnoj egzistenciji koju smo zaboravili. Dok se danas koncerti pretvaraju u prilike za snimanje mobilnim uređajima, a pravi doživljaj nastupa gubi se iza filtera i ekrana, ovaj bend odlučno stoji na čvrstom tlu stvarnosti.
Skandal koji trese ovogodišnju Doru ne jenjava, a u njegovom središtu našla se Natalie Balmix, čije je neočekivano izbacivanje iz natjecanja izazvalo lavinu reakcija u javnosti i među obožavateljima. Priča o diskvalifikaciji, koja se u prvi mah činila kao administrativna odluka, s vremenom je poprimila dimenzije zavjere, sumnjivih odluka i neodgovorenih pitanja. Je li Žigica bila previše opasna za konkurenciju? Tko su misteriozni glazbeni producenti koji su presudili njezinoj pjesmi? Zašto pravila Dore ostavljaju previše prostora za subjektivne interpretacije?