Ažurirano June 28, 2024
![navike s pametnim telefonima](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/05/navike-s-pametnim-telefonima-pametni-telefoni-san-spavanje-hello-magazine-croatia-hrvatska-1-550x375.jpg)
Ove tri navike s pametnim telefonima ugrožavaju vaše mentalno zdravlje
Postali su neizostavan dio naših života. Ali neke navike s pametnim telefonima trebali bismo izbaciti.
30 svibnja 2024
![dobar san hello magazine croatia hrvatska namirnice za dobar san](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/04/dobar-san-hello-magazine-croatia-hrvatska-namirnice-za-dobar-san-2-550x375.jpg)
Neke će vas možda iznenaditi, no stručnjaci kažu da djeluju: Namirnice za dobar san
Dobar san nije bitan samo za ljepotu već i za zdravlje tijela i uma te duhovni mir. Uz ove namirnice lakše ćete zaspati, slažu se stručnjaci.
19 travnja 2024
![kvaliteta sna](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/01/kvaliteta-sna-jutarnji-tip-hello-magazine-hrvatska-croatia-spavanje-zdravlje-odmor-noc-tijelo-550x375.jpg)
Imate problema s ustajanjem ujutro? Naučite kako postati jutarnji tip u samo par koraka
Postati jutarnji tip može biti izazovno, ali uz nekoliko lako primjenjivih koraka, možete postupno promijeniti svoje navike i postati osoba koja s lakoćom uživa u jutarnjim satima.
01 travnja 2024
![jennifer lopez tajne izgleda](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/03/jennifer-lopez-tajne-izgleda-wellness-fitness-hello-magazine-croatia-hrvatska-550x375.jpg)
Od treninga do sna: Ove tajne izgleda Jennifer Lopez i sami možemo primjenjivati
Mnogi se pitaju koje su tajne izgleda Jennifer Lopez. Donosimo pet ključnih tajni.
31 ožujka 2024
![nesanica spavanje zdravlje hello magazine croatia hrvatska vitamini za dobar san](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/03/nesanica-spavanje-zdravlje-hello-magazine-croatia-hrvatska-vitamini-za-dobar-san-1-550x375.jpg)
Vitamini za dobar san: Što vam može pomoći da napokon prospavate noć u miru
Nesanica je problem koji se odražava na sve druge aspekte vašeg života? Možda vam ovi vitamini i minerali mogu pomoći.
01 ožujka 2024
![rano buđenje](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/01/GLAVNA-rano-budenje-hello-magazine-croatia-hrvatska-rano-budenje-spavanje-550x375.jpg)
Carpe diem: Kako se probuditi ujutro i najbolje iskoristiti dan?
Ranoranioci predobro poznaju samodopadno zadovoljstvo ustajanja i pokretanja. Ali što ako ste više sova nego ševa? Evo kako promijeniti svoj tjelesni sat i iskoristiti dan.
30 siječnja 2024
![feng shui](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/09/GLAVNA-feng-shui-hello-magazine-croatia-hrvatska-feng-shui.jpg)
Koji je najbolji feng shui položaj kreveta za bolji san i energiju?
Za dublji san i manje stresa odaberite ovu metodu.
29 siječnja 2024
![opsesivne misli](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/08/GLAVNA-opsesivne-misli-hello-magazine-croatia-hrvatska-opsesivne-misli-550x375.jpg)
Otkrijte strategiju za oslobađanje od opsesivnih misli prije spavanja!
Nametljive misli čest su uzrok nesanice.
03 siječnja 2024
![Dakota Johnson san](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/12/GLAVNA-Dakota-Johnson-glumica-hello-magazine-croatia-hrvatska-Dakota-Johnson-san-550x375.jpg)
Dakota Johnson otkrila prioritet u svom životu – nije dečko!
Slavna glumica posložila je prioritete u životu.
13 prosinca 2023
![jutarnje buđenje](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/12/jutarnje-budenje-spavanje-san-zdravlje-hello-magazine-croatia-hrvatska-naslovna-550x375.jpg)
Za one koji stalno pritišću Snooze: Kako se ujutro lakše probuditi
Ako imate problem s jutarnjim buđenjem ovi će vam savjeti pomoći.
10 prosinca 2023
![turizam spavanja](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/12/turizam-spavanja-san-spavanje-putovanje-turizam-hello-magazine-croatia-hrvatska-1-550x375.jpg)
Što je turizam spavanja i zašto je u porastu
Sve više ljudi od putovanja očekuje da se na njemu prije svega dobro - naspavaju. Ovo su njihovi razlozi.
09 prosinca 2023
![temperatura stana zimi](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/12/GLAVNA-temperatura-stana-zimi-hello-magazine-croatia-hrvatska-temperatura-stana-zimi-550x375.jpg)
Ovo bi moglo razriješiti prepirke u vašem domu: Koja je optimalna temperatura stana zimi?
Dolaze nam hladni dani, a tada je grijanje prostorije nešto oko čega se često sporimo s ukućanima. Donosimo vam savjete o tome koja je optimalna temperatura stana zimi.
03 prosinca 2023
![CBD gumeni bomboni Marthe Stewart](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/11/GLAVNA-Martha-Stewart-spisateljica-hello-magazine-croatia-hrvatska-CBD-gumeni-bomboni-Marthe-Stewart-550x375.jpg)
Martha Stewart opet iznenađuje: Najbolja prijateljica Snoop Dogga izbacila nove CBD gumene bombone
"Mnogi su ljudi počeli uključivati CBD proizvode u svoje svakodnevne wellness rituale, baš kao što bi popili jutarnji vitamin ili šalicu čaja prije spavanja."
29 studenoga 2023
![Robert Pattinson čamac na napuhavanje](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/11/GLAVNA-Robert-Pattinson-glumac-spavanje-brod-hello-magazine-croatia-hrvatska-Robert-Pattinson-camac-na-napuhavanje-550x375.jpg)
Zašto je Robert Pattinson šest mjeseci spavao na brodu na napuhavanje?
Koristio je čamac za apsolutno sve.
16 studenoga 2023
![Megan Fox Brian Austin Green](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/11/GLAVNA-Megan-Fox-glumica-Brian-Austin-Green-suprug-hello-magazine-croatia-hrvatska-Megan-Fox-Brian-Austin-Green-550x375.jpg)
Iza vrata bivših supružnika: Zanimljiv dogovor za spavanje Megan Fox i Briana Austina Greena
Slavni par prošao je burnu vezu.
14 studenoga 2023
![samsung spavanje](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/10/zdravo-spavanje-zdravi-san-samsung-pametni-uredaji-sat-hello-magazine-hrvatska-croatia-galaxy-550x375.jpg)
Jesmo li dobro spavali?
Samsung odgovara na pitanje globalnim istraživanjem o zdravom spavanju.
30 listopada 2023
![stariji ustaju ranije](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/09/stariji_ustaju_ranije_4_500-scaled-e1694178498697-550x375.jpg)
Stariji ustaju ranije: Koji je uzrok ovog fenomena?
Naša tijela se mijenjaju sa starenjem.
20 listopada 2023
![plavo svjetlo](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/10/plavo-svjetlo-550x375.jpg)
Koliko plavo svjetlo utječe na vaše oči?
Plavo svjetlo isijavaju ekrani vaših mobitela i računala. Koliko je ono opasno?
07 listopada 2023
![bol u ramenu](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/07/bol-u-ramenu-550x375.jpg)
Ne ignorirajte bol u ramenu: Evo što to može značiti
Bol u ramenima može imati nekoliko mogućih uzroka, a jedan od uzroka je položaj spavanja.
11 srpnja 2023
![ugodan san](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2023/06/ugodan-san-6-550x375.jpg)
Kako imati ugodan san za vrijeme ljetnih vrućina?
Nema ništa gore od osjećaja neispavanosti zbog vrućine, posebno kada vas očekuje radni dan.
26 lipnja 2023