Knjiga “Izgradite život kakav želite: Umijeće i znanost postizanja sreće”, nudi iznimno vrijedne uvide o tome kako možemo izgraditi život pun sreće bez obzira na vanjske okolnosti.
Oprah Winfrey, čiji utjecaj i inspiracija već desetljećima oblikuju medijski prostor, udružila je snage s Arthur C. Brooksom, harvardskim profesorom i stručnjakom za sreću, kako bi čitateljima približili znanstveno utemeljene metode i osobna iskustva u kreiranju zadovoljavajućeg života. “Izgradite život kakav želite” nije samo knjiga; to je vodič za prepoznavanje i upravljanje osobnim emocijama te za usmjeravanje energije ka postizanju trajne sreće.
Knjiga se temelji na ideji da su naše emocije signali koje trebamo shvatiti i na koje možemo mudro odgovoriti. Oprah i Arthur predstavljaju praktične savjete i alate koji čitateljima pomažu preuzeti kontrolu nad svojim emocijama i izabrati put koji vodi ka većem zadovoljstvu.
“Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks u ‘Izgradite život kakav želite’ nude dva ključna uvida: emocije su signali koji zahtijevaju našu pozornost, a mi imamo moć odlučiti kako ćemo na njih reagirati,” ističe izdavač, Stilus knjiga. “Ova knjiga je neizostavno štivo za sve koji žele aktivno raditi na svojoj sreći.”
Knjiga jedostupna u svim knjižarama i u web shopu Stilus knjige.
Ne propustite priliku da saznate kako možete sami krojiti svoj put sreće.
U knjizi Izgradite život kakav želite slavna televizijska voditeljica Oprah Winfrey i harvardski profesor i stručnjak za sreću Arthur C. Brooks pokazuju da sreća nije nešto što nam pada s neba, već nešto što svatko od nas može postići,bez obzira na životne okolnosti.
Oslanjajući se na najnovija znanstvena istraživanja i vlastita iskustva u dugogodišnjem pomaganju tisućama ljudi da pretoče svoje ideje u djela, autori pokazuju što možete učiniti sada kako biste preuzeli kontrolu nad svojom sadašnjošću i budućnošću te se osjećali sretnijimaumjesto da čekate što će vam sudbina donijeti ili da vam se životne okolnosti promijene.
Uza sve to, autori predstavljaju konkretne alate i savjete za učinkovito upravljanje i ovladavanje svojim emocijama, osobito onima negativnima. Ne možete uvijek utjecati na ono što se događa oko vas, ali možete naučiti odabrati kako ćete reagirati na negativne okolnosti i birati emocije koje vas čine sretnijima, čak i kad vam život podijeli loše karte.Niste bespomoćni pred onim što vam život donosi.Bez obzira na to u kojoj ste životnoj fazi, u bilo kojem trenutku možete odabrati da krenete na put prema većoj sreći.
Ako osjećate da niste sretni koliko biste željeli biti, ovo je prava knjiga za vas.
O autorima knjige
Arthur C. Brooks američki je akademik i redovni profesor na Sveučilištu Harvard gdje već godinama drži kolegije o menadžmentu i sreći. Autor je popularne kolumne „Kako izgraditi život“ (How to Build a Life) u američkom časopisu Atlantic. Poznati je predavač i govornik te autor nekoliko uspješnih knjiga, među kojima se ističu From Strength to Strength i Love Your Enemies.
Kao globalna medijska liderica i pionirka komunikacija, Oprah Winfrey izgradila je jedinstvene veze s ljudima diljem svijeta. Svojom planetarno popularnom emisijom Oprah Show punih je dvadeset pet godina zabavljala, informirala i ohrabrivala milijune gledatelja. Njezina filantropska postignuća, predanost obrazovanju i popularizacija čitanja, kao i knjige koje je sama objavila, pridonijeli su njezinu statusu jedne od najuglednijih i najcjenjenijih javnih osoba današnjice.
„Dvije najvrjednije stvari koje ćete naučiti iz ove knjige – riječi koje biste trebali zalijepiti na hladnjak ili uokviriti i objesiti na zid negdje gdje ćete ih vidjeti pet ili deset puta na dan – jesu sljedeće: Vaše su emocije signali svjesnom mozgu da se događa nešto što zahtijeva vašu pozornost i djelovanje – i ništa drugo. Vaš svjesni mozak, ako ga odlučite upotrijebiti, odlučuje kako ćete na njih reagirati. Ponovit ću još jedanput: Vaše su emocije samo signali. I vi odlučujete kako ćete na njih reagirati. Emocija je tapšanje po ramenu, blagi udarac laktom u rebra. A vi ćete odlučiti što ćete poduzeti u vezi s tim.“
Akcija poticanja čitanja od najranije dobi koju provodi Školska knjiga podsjeća nas na jednostavnu, ali duboko važnu istinu: ljubav prema knjizi počinje u djetinjstvu. Upravo u tim prvim godinama, kada djeca s radoznalošću otkrivaju svijet oko sebe, knjiga može postati njihov prvi prozor u nepoznato, izvor mašte, znanja i osjećaja koji se pamte cijeli život. Stoga nije slučajno što se tijekom Mjeseca dječje knjige, koji traje do 31. ožujka, u knjižarama i na webshopu Školske knjige nudi bogat izbor slikovnica i raskošno ilustriranih knjiga po sniženim cijenama, s ciljem da što više djece dobije priliku zakoračiti u čaroban svijet čitanja.
Neke nam knjige uistinu promijene život. Ponekad nas pogode u pravom trenutku, kada smo spremni čuti ono što prije nismo mogli razumjeti, a često nas natjeraju da preispitamo sve ono što smo mislili da znamo. I tu ne mislimo samo na bestsellere s područja popularne psihologije, koji često tvrde upravo da će nam otkriti tajne sreće, uspjeha ili ispunjenog života, već na sve naslove koji nas tjeraju na razmišljanje – od fikcije, preko klasika, do self-help naslova.
Knjiga „Propaganda slavnih“, autorica prof. dr. sc. Mirele Holy i doc. dr. sc. Nikoline Borčić, nudi fascinantan i dublji uvid u svijet slavnih osoba, razotkrivajući način na koji se gradi njihov imidž, oblikuje identitet i manipulira javnim dojmom. Ova knjiga ne istražuje slavne osobe samo površinski, kroz tračeve i naslovnice, već ih postavlja u širi društveni i medijski kontekst, pokazujući koliko je vještina komunikacije često moćnija od same istine. Čitatelja vodi iza kulisa glamuroznog svijeta domaće i svjetske scene, otkrivajući kako funkcionira industrija slavnih – najskuplja, najzabavnija, ali i najmanipulativnija industrija suvremenog društva.
U vremenu u kojem je vidljivost postala valuta, a popularnost tržišna kategorija, pitanje slave više nije tek tema rubrika o zabavi. Ona je društveni fenomen, komunikacijski alat i – kako se pokazalo u petak, 13. veljače – ozbiljan predmet znanstvene analize. Upravo je toga dana na Sveučilište VERN' predstavljena knjiga Propaganda slavnih, autorica prof. dr. sc. Mirele Holy i doc. dr. sc. Nikoline Borčić, koja bez zadrške ulazi u anatomiju jedne od najutjecajnijih industrija današnjice.
Knjiga Umijeće sreće zamišljena je kao svojevrsni osobni suputnik tijekom godine dana, a sastoji se od 365 pomno oblikovanih lekcija koje obuhvaćaju širok raspon životnih tema – od roditeljstva, osobnog razvoja i međuljudskih odnosa, preko braka, obitelji i profesionalnog života, pa sve do promišljanja o smislu života, vlastitoj povijesti i društvenim vrijednostima.
Nova knjiga Saše Šekoranje, naslovljena Atmosfere, pojavljuje se u trenutku u kojem vizualna kultura sve češće gubi mjeru, a estetika se nerijetko svodi na brzu potrošnju i površni dojam. Upravo zato ova opsežna monografija djeluje gotovo kontrapunktno vremenu u kojem je nastala. Ne nastoji se nametnuti aktualnošću niti zavesti spektaklom, nego se nudi kao promišljen, spor i izrazito osoban pregled umjetničkog i životnog senzibiliteta autora koji već desetljećima djeluje na razmeđi cvjetnog dizajna, likovne umjetnosti i oblikovanja prostora.
Otkrijte recepti za svježe, hranjive i ukusne obroke koji njeguju tijelo i dušu – inspirirani filozofijom pripremanja hrane koja povezuje obitelj, zajednicu i planet.
Marko je vijest podijelio na svom Instagram profilu, a način na koji je to učinio savršeno odražava njegov prepoznatljiv humor i opuštenu osobnost koju publika voli.
Pjevačica, koja često bira dizajnerske komade, tijekom nedavnog boravka u Sarajevo odlučila se za elegantan sako s potpisom britanske dizajnerice Victoria Beckham.
