U Esplanadi vas očekuju Dani božanstvenih gurmanskih slastica i koktela s domaćim jagodama
Ovo se ne propušta! Vrijeme je za slastice nadahnute sočnim zagrebačkim jagodama.
16 svibnja 2024
Prehrana u obliku smoothieja neće resetirati samo vaš sustav nego i vaše okusne pupoljke!
Nakon 3 dana na smoothie dijeti, počet ćete žudjeti za zdravijom hranom. A ako jedete
prerađenu ili prženu hranu osjetit ćete to, osjećat ćete se tromo i napuhano.
Slušajte svoje tijelo, ono će vam reći što želi jesti prema tome kako se osjećate 30-60 minuta nakon što pojedete. Ako prezirete okus bilo čega “zelenog”, započnite dodajte mladi špinat u sve svoje smoothieje za mršavljenje. On gotovo da i nema okus, a prirodno će potaknuti vaš metabolizam. Nećete ni znati da je u vašem smoothieju, sve što ćete okusiti je voće.
Kada se naviknete na špinat, pokušajte polovicu zamijeniti keljom ili blitvom, dodajući više
mladog povrća, a manje špinata dok vaši okusni pupoljci ne počnu uživati u novoj hrani.
Započinjanje smoothie dijete može promijeniti vaš život na bolje! Smoothieji za detox mogu
vam pomoći da izgledate bolje, osjećate se bolje, živite dulje… Ako mislite da je smoothie detox pravi izbor za vas, pokušajte u svoju dnevnu prehranu uključiti jedan od recepta za zdravi smoothie koje donosimo u nastavku.
Ovaj zdravi smoothie za mršavljenje prepun je zdravih sastojaka koji pospješuju metabolizam.
Možete koristiti i slatke jabuke u ovom smoothieju. Dodajte jednu ili dvije mjerice
proteinskog praha vanilije, te time pojačajte slatkoću i unos proteina.
Ovaj smoothie je ukusan i zdrav i bez sumnje će postati jedan od vaših omiljenih zdravih
smoothieja za brzo mršavljenje! Mi volimo dodati chia sjemenke, a ponekad i kolagen u prahu. Za ovaj detox smoothie vam je potrebno:
Ovaj smoothie odličan je za detoksikaciju organizma zahvaljujući zelenoj salati i maslačku
koji su prepuni minerala i vitamina, imaju diuretička svojstva, a blagotvorni su i za jetru i
bubrege. Avokado se smatra jednom od nutritivno najzdravijih namirnica, a osigurat će vam,
između ostalog, zdravu i lijepu kožu. Limun je lijek za mnoge tegobe. U ovoj kombinaciji
pomoći će čišćenju organizma, a odličan je i u borbi protiv celulita!
Još lifestyle vijesti koje vam donosi Hello! Croatia čitajte ovdje.
Slavna glumica i pjevačica povela je svoje dijete u Louvre.
18 svibnja 2024
Kći Brada Pitta i Angeline Jolie pokazala je svoje umijeće.
18 svibnja 2024
David Copperfield optužen je za neke stvarno stravične poteze.
18 svibnja 2024
Sabrina Carpenter proslavila je 25 godina. Prema popularnome memu, sada je prestara za slavnog glumca.
18 svibnja 2024
Ellen DeGeneres imala je najpopularniji talk show na svijetu. Onda su je optužili da je zla.
18 svibnja 2024