Ažurirano June 16, 2026
Miran Kurspahić za HELLO! Movember:”Imamo samo jedan život, jedno tijelo i jednu priliku da ih iskoristimo najbolje što znamo – Ako odgađaš brigu o sebi, odgađaš i mogućnost da živiš ispunjen život”
U svijetu u kojem sve češće biramo prečace, Miran Kurspahić i dalje bira – proces. I to onaj zahtjevan, fizički, mentalni i duhovni. Glumac, redatelj, frontman, performer i provokator koji već godinama pomiče granice domaće umjetničke scene, ne vjeruje u slučajnost, ali vjeruje u rad. U upornost, predanost i svjesnost tijela kao temeljnog alata svakog izvođača. U razgovoru za HELLO! otkriva koliko mu znače zdravlje i kvaliteta života, zašto ga sport spašava od kaosa i na koji način disciplina nije ograničenje, nego prostor slobode. Jer za njega je tijelo instrument – jednako važan kao glas, emocija i ideja. Na sceni, u studiju ili na treningu, Kurspahić ima istu energiju: sirovu, autentičnu i preciznu. Dok drugi traže ravnotežu, on ju stvara – kroz pokret, introspekciju i konstantnu potrebu za rastom. U vremenu površnosti, on je podsjetnik da je umjetnost, baš kao i zdravlje, maraton, a ne sprint.
08 studenoga 2025
Martin Sinković za HELLO! Movember: “Najsjajnija medalja nije zlatna, bez zdravlja nema ničega”
Martin Sinković nije samo ime koje odzvanja na regatnim stazama diljem svijeta – on je simbol ustrajnosti, predanosti i savršeno ugođenog ritma između tijela, duha i vode. Njegov uspjeh nije rezultat slučajnosti, nego tisuća sati provedenih u tišini zore, kada se magla još uvijek nadvija nad rijekom, a jedini zvuk koji odzvanja jest skladan udar vesla o površinu. Zajedno s bratom Valentom, Martin je redefinirao pojam izvrsnosti u veslanju, pretvarajući fizičku snagu u umjetnost pokreta i strateško razmišljanje u čistu poeziju performansa. Osvajač olimpijskih zlata, svjetskih i europskih prvenstava, Martin je postao sinonim za hrvatsku upornost – onu tihu, nenametljivu snagu koja ne traži aplauze, ali ih uvijek zasluži. U njegovim pobjedama ne vidi se samo sportska vještina, već i filozofija života: da se najveći valovi savladavaju mirnoćom, a ne silom. U sportu koji zahtijeva gotovo nadljudsku disciplinu, Martin ostaje prizemljen, vjeran radu, obitelji i timu koji stoji iza svakog njegovog zaveslaja. Njegova karijera nije niz postolja, već putovanje kroz vlastite granice – dokaz da istinska veličina dolazi iznutra. Danas, kada govori o sportu, on govori i o životu, o važnosti fokusa, ravnoteže i strasti koja ne gubi snagu ni kad bol postane svakodnevica. Martin Sinković utjelovljuje ono što sport treba biti: spoj talenta, karaktera i beskompromisne predanosti. Svaka njegova regata priča je o čovjeku koji je svladao rijeku, ali i samoga sebe – s osmijehom, mirnoćom i elegancijom pravog šampiona.
06 studenoga 2025
Filip Glavaš za HELLO! Movember: ‘Ne bih bio tu gdje jesam da se ne brinem o zdravlju. To je ono što nas uče na samom početku bavljenja sportom’
Studeni, odnosno Movember u svijetu, mjesec je koji potiče muškarce da se posvete pregledima i brizi za svoje zdravlje. HELLO! magazin odlučio je cijeli mjesec posvetiti upravo ovoj temi - muškom zdravlju. Svaki dan na portalu objavit ćemo kolumnu jednog uspješnog Hrvata, u kojoj će s nama podijeliti kako vodi brigu o sebi.Jedan od njih je i naš rukometni as, Filip Glavaš, srebrni rukometni reprezentativac i inženjer brodostrojarstva. Popularni Prvi brk Hrvatske otkriva nam kako provodi svoje dane, koliko pazi na zdravlje, što mu je najvažnije i zašto je odlazak na preglede ključan za svaki uspjeh.
04 studenoga 2025
Muško srce pod pritiskom kofeina: Koliko kave je granica između energije i stresa?
Postoji trenutak u danu koji je gotovo ritualan – onaj u kojem muškarac podiže šalicu kave prema usnama, zatvara oči i osjeća kako mu se kroz vene razlijeva toplina, jasnoća i ona neuhvatljiva iskra koja pokreće misli. Kava je za mnoge više od pića, ona je simbol kontrole, fokusa, produktivnosti i snage.
01 studenoga 2025
Ivana Mišerić otkrila da nosi genetski rizik za rak dojke: “Ne čekajte crveni alarm – svoje tijelo servisirajte na vrijeme”
Listopad, mjesec borbe protiv raka dojke, ove je godine obilježio posebno iskren i važan istup jedne od najpoznatijih domaćih radijskih voditeljica. Ivana Mišerić, omiljeno lice i glas domaće scene, u sklopu kampanje „bravo! žene“ otvorila je temu o kojoj mnoge žene šute – i podijelila vlastitu priču o genetskom riziku za rak dojke.
31 listopada 2025
8 razloga zašto tvoj trening znači dugovječnost – Broj 5 će te potpuno iznenaditi!
Zamisli tijelo kao sofisticirani mehanizam – svaki mišić, tetiva i kost imaju svoju svrhu, a sve ih pokreće jedan zajednički impuls: potreba za kretanjem. No u svijetu u kojem dan započinjemo sjedenjem za računalom, nastavljamo ga u autu, a završavamo pred ekranom, sve se više udaljavamo od onoga što je našoj prirodi najbliže – pokreta.
08 listopada 2025
Jennifer Aniston koristi ovaj dodatak prehrani svaki dan – konačno ga možete nabaviti u Hrvatskoj
U svijetu slavnih svaki detalj beauty rutine može postati globalni trend, a kada se u priči pojavi Jennifer Aniston, interes raste još brže. Glumica koju je publika zavoljela tijekom godina ne krije da je ključ njezina sjajnog izgleda u jednostavnim navikama – jedna od njih uključuje dodatak prehrani koji svako jutro stavlja u svoju kavu.
20 rujna 2025
Ivan Rakitić pokreće revoluciju zdravog života: Djeca iz 10 zemalja stižu u Hrvatsku na sportsku avanturu!
Jedan od najtrofejnijih hrvatskih nogometaša, Ivan Rakitić, postao je ambasador globalne inicijative Sport2Life koja potiče djecu i mlade na zdrav, aktivan i uravnotežen način života. Njegov dolazak na LAVCUP25, međunarodni sportski turnir u Podstrani, simbol je spajanja profesionalnog sporta i edukacije o zdravim životnim navikama.
19 rujna 2025
Ana Vladušić za HELLO!: “Trčanje me naučilo da i želudac mora trenirati jednako kao i noge”
Na prvi pogled možda biste rekli da je trčanje “samo trčanje” — nizanje kilometara po asfaltu i stazi. No kada poslušate Anu Vladušić, shvatite da je riječ o mnogo složenijem, ali i daleko uzbudljivijem putovanju. Nju je u ozbiljnije pripreme pogurnula jedna posebna utrka – Love Run, koja joj je pokazala koliko motivirajuća može biti atmosfera zajednice i koliko snage čovjek u sebi otkrije kada zakorači preko cilja.
14 rujna 2025
Tajne vječne ljepote: Kako Monica Bellucci i Angelina Jolie održavaju svoj besprijekoran izgled u 50-ima
U svijetu u kojem se ljepota često mjeri brojem botoksa i filtera, postoje žene koje svojim prisustvom redefiniraju pojam vječne elegancije. Monica Bellucci i Angelina Jolie nisu samo ikone filmske industrije; one su žive legende koje svojim izgledom i pristupom životu inspiriraju generacije. Iako dolaze iz različitih kulturnih pozadina, njihova posvećenost unutarnjoj ravnoteži, zdravlju i prirodnoj ljepoti čini ih uzorima ženama diljem svijeta.
01 rujna 2025
Znanstvenici šokirali: ne trebate 10 000 koraka dnevno, dovoljno je puno manje – evo koliko
Godinama nam je brojka od 10 000 koraka dnevno visjela iznad glave poput zlatnog standarda zdravlja i dugovječnosti. Mobiteli, pametni satovi i fitness aplikacije neprestano nas podsjećaju na nju, a često se čini kao da bez tog cilja nema smisla ni obuvati tenisice. Ali što ako vam kažemo da je sve to – mit?
20 kolovoza 2025
Ovaj trik za kavu bez šećera topi kalorije i poboljšava zdravlje!
Dodajte ovaj začin u kavu i uživajte u slađem okusu bez šećera!
24 veljače 2025
Stalno kasnite? Evo kako se riješiti ove loše navike
Donosimo vam savjete stručnjaka kako da se riješite loše navike - kašnjenja.
12 prosinca 2024
Pretvorite četkanje zubića u zabavu: Kako djeca mogu zavoljeti brigu o oralnoj higijeni!
Naučiti djecu da od najranije dobi redovito i pravilno peru zube može biti pravi izazov. Kako bi briga o oralnom zdravlju postala njihova svakodnevna rutina, važno je odabrati kvalitetne i sigurne proizvode, ali i odgovarajući pristup.
16 listopada 2024
Možda vas zanima
