Ažurirano June 17, 2025
Tijelo, tetovaže i znoj: Vlaho Arbulić pokazao i više nego što ste mislili
Ovakav prizor se na Balkanu rijetko može vidjeti.
13 lipnja 2025
Vrućina iz Saudijske Arabije: Slavko Sobin u bijeloj majici koja otkriva sve
Slavni hrvatski glumac zapalio je društvene mreže fotkom iz teretane.
15 svibnja 2025
Hrana za probavu kod sportaša: Energija počinje u crijevima
Sportaši znaju da uspjeh ne počinje na treningu ni na cilju – već na tanjuru. Probavni sustav mora biti u top formi kako bi apsorbirao nutrijente, održavao energiju i podržao oporavak.
15 svibnja 2025
Ella Dvornik iz teretane: molitva za ”ravan trbuh i veće dupe”
Slavna influencerica humoristično progovorila o švedskim stolovima i posljedicama odmora u Egiptu.
07 svibnja 2025
Ove namirnice sabotiraju tvoj trening – izbjegni ih na vrijeme
Saznaj koju hranu izbjegavati prije treninga kako bi spriječio umor, nadutost i pad energije – pravilna prehrana ključna je za rezultate!
02 svibnja 2025
Slavko Sobin oduševio pratitelje fotografijama s bazena
Na objavljenim fotografijama, Slavko Sobin nije samo pokazao kako uživa u odmoru, već i rezultat svog napornog fizičkog treninga.
31 ožujka 2025
Donna Vekić uživa u sunčanom Meksiku: Tenisačica otkrila što radi nakon kupanja u moru
Donna Vekić uživa u sunčanim danima na luksuznom meksičkom odmoru, opuštajući se uz more, ukusnu hranu i vino. Iako se opušta, njezina predanost treninzima je neupitna.
06 ožujka 2025
Ana Gruica opet inspirira: Njezina rutina za veljaču stvarno je WOW
Ana Gruica neumorno trenira, fokusirana na napredak, discipliniranu prehranu i motivaciju koju dijeli sa svojim pratiteljima.
04 veljače 2025
Ovo se gleda više puta: Prezgodni Slavko Sobin u bickama na treningu
Inspirativan put boksačkog treninga u bickama oblikuje Slavka Sobina u istinski simbol odlučnosti i snage.
03 veljače 2025
David Beckham otkrio svoju rutinu: Ustaje prije Victorije
David Beckham otkriva kako balansira obitelj, posao i wellness, te dijeli ključne navike koje mu pomažu u očuvanju dugovječnosti.
31 siječnja 2025
Trening Marka Braića uistinu je impresivan: Popularni mladi glumac otkrio detaljan plan vježbanja
Kako zvijezda serije San snova postiže fit formu? Trening Marka Braića rezerviran je za disciplinirane, a mladi glumac otkrio ga je na Instagramu.
05 siječnja 2025
Jeste li ih isprobali? Ovo su bili veliki fitness trendovi u 2024. godini
U fitness svijetu promjene su konstantne. Doktori preporučuju jedno, trendovi sugeriraju drugo a porastom fitness industrije dolazi i do porasta broja osobnih trenera sa svojim savjetima i mišljenjima. Ponekad je zbunjujuće i teško znati što raditi i koga slušati, stoga vam donosimo uvid u trendove u 2024. godini.
26 prosinca 2024
Zdravo tijelo, zdrav um: Kako vježbanje pomaže zdravlju mozga?
Tjelovježba nije dobra samo za vašu figuru i dobro raspoloženje. Prema najnovijim podacima, redovito vježbanje uvelike utječe na zdravlje mozga bez obzira na vašu dob.
25 prosinca 2024
Daria Lorenci na baletnom treningu prava je inspiracija
Glumica je još jednom dokazala svoju svestranost.
17 studenoga 2024
Želite li prsa i ruke Luke Nižetića? Mi znamo o kojoj vježbi je riječ
Oduševio je objavom na Instagramu.
17 studenoga 2024
Nina Badrić vježba trbušnjake uz neodoljivog psića: Tko ima bolju frizuru?
Oduševila nas je prizorom.
16 studenoga 2024
Ovo voće zamjena je za energetske napitke!
Konzumiranje previše energetskih pića ima brojne nuspojave.
13 studenoga 2024
Trebate li zaista jesti proteine nakon tjelovježbe?
Prije nego što se prisilite na brzo ispijanje još jednog proteinskog shakea dok izlazite iz teretane, evo što biste trebali razmotriti.
02 studenoga 2024
Ljeto je iza njega, ali briga o tijelu traje cijelu godinu
Slavko Sobin oduševio pratitelje svojim zategnutim tijelom i energičnim treninzima boksanja!
20 rujna 2024
Marko Braić otkrio tajnu svog izgleda: Kako samo dva obroka dnevno mogu donijeti nevjerojatne rezultate!
Glumac šokirao obožavatelje svojom rutinom vježbanja i neobičnim načinom prehrane!
20 rujna 2024