Svaka lekcija strukturirana je na način koji čitatelju omogućuje postupno i smisleno uranjanje u temu. Sastoji se od naslova, pomno odabranog mudrog citata, razrađenog teksta lekcije te pitanja za promišljanje, koje na kraju poziva na osobnu refleksiju i introspekciju. Autor naglašava kako je ključna ideja knjige njezino čitanje u ritmu svakodnevice, bez žurbe i bez potrebe da se sadržaj konzumira odjednom.
„Poanta knjige je da se čita jedna lekcija dnevno, odnosno da se ne čita kao većina drugih knjiga. Nakon lekcije koju pročitate, primjerice uz jutarnju kavu prije posla, važno je uzeti dovoljno vremena tijekom dana kako biste o njoj promislili i pokušali odgovoriti na pitanje koje se nalazi na samom kraju“, pojasnio je autor Matej Čuljak, dodajući kako ispod većine lekcija postoji i prostor predviđen za zapisivanje vlastitih misli i odgovora.
Autor ističe kako se Umijeće sreće može svrstati u područje psihologije i self-help literature, no namjerno je pisana jednostavnim, pitkim i pristupačnim stilom, zbog čega ju opisuje kao svojevrstan uvod u self-help žanr. Lekcije nisu međusobno povezane niti uvjetovane redoslijedom, što čitatelju ostavlja slobodu da knjigu koristi intuitivno, prema vlastitim potrebama i trenutačnom životnom kontekstu.
Proces nastajanja knjige trajao je tri godine, a započeo je vrlo spontano – kroz kratke statuse na WhatsAppu kojima je autor želio ponuditi dnevnu dozu motivacije i poticaja ljudima iz svoje okoline. Ono što je isprva bila želja da drugima prenese poruke koje „idu uz njih“, s vremenom je preraslo u osoban i iscjeljujući proces pisanja. Kako ističe teologinja i trenerica nenasilne komunikacije Ana Tomić, upravo je taj aspekt knjige čini autentičnom i bliskom čitatelju, jer izrasta iz iskrene potrebe za razumijevanjem sebe i drugih.
Stručna javnost knjigu prepoznaje kao vrijedan alat za dugoročne i konzistentne promjene. Dipl. socijalni radnik i predsjednik udruge „Pragma“ Nedjeljko Marković ističe kako Umijeće sreće poziva na dublje promišljanje i preispitivanje vlastitih stavova, naglašavajući autorovu poruku da je put svakog pojedinca jedinstven te da upravo u toj različitosti leži najveća vrijednost. Kako navodi, Matej Čuljak kroz knjigu velikodušno dijeli dio vlastitog životnog puta, ostavljajući čitatelju slobodu da iz njega uzme ono što mu je u danom trenutku potrebno.
Posebno se ističe autorovo pravilo „jedna stranica dnevno“, kao i poticanje čitatelja na vođenje svojevrsnog „dnevnika sreće“. Teolog i savjetodavni terapeut Tomislav Vurušić smatra kako takav pristup ima dubok smisao jer omogućuje analizu vlastitih osjećaja, ponašanja i odnosa prema drugima, ali i istraživanje duhovnosti te osobnog odnosa prema Bogu. Kroz kraće, sadržajno bogate tekstove koji ne preplavljuju, već potiču, knjiga razvija svijest o zahvalnosti, krhkosti ljudske prirode i potrebi za blizinom i podrškom drugih ljudi. Upravo kroz upoznavanje sebe, ističe Vurušić, otvara se prostor za istinsku promjenu.
Trener osobnog razvoja i autor knjige Vidimo se na cilju! Zlatan Halilbegović naglašava kako Umijeće sreće nudi inspirativne i primjenjive svakodnevne lekcije koje čitatelja potiču na preuzimanje odgovornosti za vlastite odluke, granice i težnje. Kroz jednostavan, ali promišljen stil pisanja, autor vodi čitatelja na osobno i duhovno putovanje, podsjećajući da se velike promjene najčešće događaju kroz male, ali dosljedne korake.
Zajednički nazivnik svih osvrta jest dojam da je Umijeće sreće knjiga koja ohrabruje, potiče zahvalnost i prihvaćanje samoga sebe, nudeći uravnotežen spoj teorijskih promišljanja i praktičnih smjernica. Riječ je o djelu koje ne nudi brza rješenja, već poziva na strpljiv, svjestan i osoban rad na sebi – dan po dan, lekciju po lekciju.
