Ažurirano November 05, 2026
Kako bez srama razgovarati s partnerom o mentalnom zdravlju i izgraditi dublju emocionalnu povezanost
U suvremenim partnerskim odnosima, u kojima se emocionalna bliskost sve češće promatra kao temelj stabilnosti, a ne tek romantični dodatak svakodnevici, tema mentalnog zdravlja postaje nezaobilazna komponenta iskrene komunikacije. Iako se društvo posljednjih godina značajno pomaknulo prema većoj osviještenosti o psihološkoj dobrobiti, mnogi i dalje osjećaju nelagodu, pa i sram, kada trebaju izgovoriti ono što se događa unutar njih samih, osobito pred osobom s kojom dijele intimni život. Upravo u partnerskom odnosu ta se nelagoda često pojačava jer se očekuje stabilnost, razumijevanje i emocionalna dostupnost pa svako odstupanje od takve slike može izazvati strah od nerazumijevanja ili odbacivanja.
04 studenoga 2026
Jedna rečenica koja mijenja sve: Kako muško mentorstvo može spasiti život
U suvremenom društvu, u kojem se svakodnevica sve brže odvija, a komunikacija često svodi na kratke poruke, fragmentirane razgovore i površne susrete, lako je zaboraviti koliko jedna jedina rečenica može imati dubok, gotovo presudan utjecaj na čovjekov životni put. Muško mentorstvo, iako se često promatra kroz prizmu formalnih odnosa u profesionalnim okruženjima, sportskim timovima ili akademskim zajednicama, u svojoj biti nadilazi strukture i titule. Ono se najčešće događa tiho, nenametljivo, u prolazu, u hodnicima, na klupama, u automobilima nakon dugog dana ili u kratkim razgovorima koji naizgled ne obećavaju ništa posebno. Upravo u takvim trenucima, jedna rečenica izgovorena u pravom trenutku može postati prekretnica, emocionalna sidrišna točka ili početak potpuno novog životnog smjera.
04 studenoga 2026
Otvoreni razgovori s bratom: Otkrij kako noćni dijalog mijenja život i jača psihičko zdravlje
U miru kasnih sati, dok se svijet čini uspavan i tišina se spušta poput teškog, ali umirujućeg pokrivača, često se otvaraju trenuci u kojima riječi teku slobodno i bez zadrške, a misli koje danju ostaju zarobljene u užurbanosti i svakodnevnim obvezama konačno nalaze svoj put do uha onih s kojima se osjećamo najsigurnije – članova obitelji. Među tim dragocjenim trenucima, posebnu težinu i snagu dobivaju noćni razgovori s bratom, koji nerijetko prerastaju u iskustvo duboke emocionalne povezanosti, razumijevanja i osobnog rasta, a njihova važnost za psihičko zdravlje, posebno muškaraca, sve je više prepoznata u suvremenim istraživanjima iz područja psihologije i sociologije.
04 studenoga 2026
Nećete vjerovati što se događa u muškom tijelu nakon seksa – Jedan jednostavan trenutak mijenja sve i čuva zdravlje
U vremenu u kojem se muško zdravlje još uvijek prečesto promatra kroz prizmu fizičke snage, izdržljivosti i vanjskih performansi, sve veći broj znanstvenih istraživanja počinje ukazivati na nešto mnogo suptilnije, ali dugoročno daleko važnije – na duboku povezanost između emocionalne bliskosti, tjelesnog dodira i hormonalne ravnoteže u muškom organizmu. Upravo u tom kontekstu, tema maženja nakon intimnog odnosa prestaje biti trivijalizirana ili romantično banalizirana, te se sve jasnije profilira kao ozbiljan čimbenik koji može imati mjerljiv utjecaj na fizičko i mentalno zdravlje muškaraca.
30 listopada 2026
Od modnih editorijala do života uz rijeku Dobru: Hrvoje Zalukar o odluci koja mu je promijenila život
Fotografija je za Hrvoja Zalukara mnogo više od profesije kojom se bavi već više od dva desetljeća. Ona je njegov način promatranja ljudi, prirode i svijeta koji ga okružuje. Tijekom karijere fotografirao je glumce, plesače, modne modele i brojne javne osobe, surađivao s kazalištima i časopisima te razvijao vlastite umjetničke projekte. Danas ga sve više zanimaju prizori koje većina ljudi u svakodnevnoj žurbi gotovo i ne primjećuje. Upravo je iz takvog promatranja prirode nastala njegova nova izložba „Fraktal svjesnosti”, koja je bila povod za opsežan razgovor o fotografiji, umjetnosti, životnim promjenama i osobnim iskustvima koja su oblikovala njegov pogled na svijet.
13 listopada 2026
Barbara bez zadrške: „Ne mogu sve spasiti. Ni odnose, ni ljude, ni ishode“ – evo što je naučila nakon 50.
Postoje profesionalni putevi koji se mogu precizno rekonstruirati unatrag, označiti važnim odlukama, planovima, ambicijama i pažljivo odmjerenim potezima, a postoje i oni koji tek iz perspektive vremena počinju izgledati kao cjelina, iako su u trenutku kada su se događali često bili samo odgovor na okolnosti koje se nisu mogle predvidjeti.
18 kolovoza 2026
Barbara Udovičić ima novu knjigu, a „Bedra puna riže“ nije ono što očekujete od knjige o osobnom rastu
Gotovo milijardu pregleda, publika iz cijele regije i prepoznatljiv autorski pristup temama koje se tiču odnosa, ljubavi, životnih odluka, gubitaka i osobnog razvoja sada dobivaju i književni nastavak. Barbara Udovičić svoj digitalni rad prvi put objedinjuje između korica knjige „Bedra puna riže“, naslova koji donosi drukčiji pogled na osobni rast, bez toksične pozitive, uljepšavanja stvarnosti i unaprijed ponuđenih recepata za sreću.
17 kolovoza 2026
Nije sve pasivna agresija: Zašto smo počeli svako ponašanje koje nam ne odgovara proglašavati problemom?
Pojam pasivne agresije posljednjih je desetljeća postao toliko prisutan u svakodnevnom jeziku da se danas susreće u gotovo svim oblicima međuljudske komunikacije, od partnerskih odnosa i obiteljskih konflikata do poslovnih odnosa, prijateljstava i komunikacije na društvenim mrežama, pri čemu je njegova učestalost upotrebe u velikom broju slučajeva nadmašila njegovu stvarnu sadržajnu vrijednost, jer se termin sve češće koristi kao opća oznaka za ponašanje koje je drugoj osobi neugodno, iritantno, hladno, neobzirno ili jednostavno neprihvatljivo, iako između takvog ponašanja i stvarne pasivne agresije postoji značajna psihološka i komunikacijska razlika.
15 kolovoza 2026
Istina koju vam nitko ne govori: 5 navika koje svakog muškarca pretvaraju u ‘tempiranu bombu’ (i kako to spriječiti odmah!)
U suvremenom svijetu u kojem se definicije muškosti neprestano transformiraju i prilagođavaju novim društvenim normama, jedno od najvažnijih pitanja koje svaki muškarac mora postaviti sam sebi tiče se upravo temelja njegove vlastite vitalnosti – odnosno brige o onom najdragocjenijem što posjeduje, a to je njegovo zdravlje.
06 srpnja 2026
HUHIV pokrenuo edukativni video serijal za mlade: Otvoreni razgovori o odnosima, mentalnom i spolnom zdravlju
Hrvatska udruga za borbu protiv HIV-a i virusnog hepatitisa organizacija je koja djeluje u području javnog zdravstva s posebnim naglaskom na prevenciju HIV-a, virusnih hepatitisa te unaprjeđenje spolnog i mentalnog zdravlja mladih, a njezin je rad posljednjih godina snažno usmjeren i na prilagodbu komunikacijskih pristupa suvremenim digitalnim navikama mladih generacija. U tom kontekstu organizacija je pokrenula edukativni video serijal koji je koncipiran kao odgovor na sve izraženiju potrebu za dostupnim, razumljivim i stručnim informacijama o temama koje mladi često ne otvaraju u tradicionalnim institucionalnim ili obiteljskim okruženjima, pri čemu se posebno ističu teme odnosa, emocionalnih poteškoća, anksioznosti, seksualnog zdravlja te procesa testiranja i traženja stručne podrške.
06 srpnja 2026
Tatjana Jurić šokirala iskrenim priznanjem: “Da nije ove knjige, danas me ne bi bilo” – njezina najosobnija ispovijest potresla je Hrvatsku
Postoje knjige koje nastaju iz autorske inspiracije, postoje knjige koje nastaju kao rezultat dugog istraživanja određene teme, ali postoje i rijetka djela koja nastaju kao posljednji prostor u kojem čovjek pokušava sačuvati vlastitu cjelovitost, vlastito dostojanstvo i vlastiti život, a upravo toj skupini pripada prvijenac Tatjane Jurić pod naslovom „Muškarci lijevo, žene desno?!“, djelo koje nadilazi okvire autobiografske ispovijesti i prerasta u slojevito svjedočanstvo o procesu psihološkog oporavka, emocionalnog sazrijevanja i ponovne izgradnje osobnog identiteta nakon razdoblja duboke unutarnje krize.
01 srpnja 2026
Ana Radišić dovodi „Putem oblaka” u Opatiju: podcast prerasta u dvodnevno iskustvo
Novi ciklus pod nazivom „Novi horizonti” donosi live podcaste, radionice i intiman format susreta s istaknutim gostima iz biznisa, sporta i kreativnih industrija.
30 travnja 2026
Nakon godina karijere, Danijela Martinović priznaje: “Davno sam odlučila tko pobjeđuje – industrija ili moja duša”
Glazbeni put Danijele Martinović teško je sažeti u nekoliko rečenica, jer je riječ o karijeri koja se već desetljećima razvija na raskrižju emocije, interpretacije i autentičnosti. Ipak, jedan od ključnih trenutaka njezine umjetničke prepoznatljivosti dogodio se početkom devedesetih, kada je kao članica grupe Magazin pobijedila na Dori i s pjesmom „Nostalgija“ predstavljala Hrvatsku na Eurosongu 1995. Taj nastup, obilježen snažnom vokalnom interpretacijom i emotivnim nabojem, otvorio joj je vrata prema široj europskoj publici i učvrstio njezin status jedne od najprepoznatljivijih domaćih pjevačica.
16 travnja 2026
‘Pokušali su od mene napraviti hrvatsku Britney Spears’: Paola Valić Bekić prvi put iskreno o pritiscima, gubitku kontrole i životu nakon svega
Karijera Paole Valić Bekić razvijala se tiho, ali slojevito, ostavljajući iza sebe trag koji danas, s vremenskim odmakom, poprima jasnije konture jedne autentične i osobno duboko proživljene umjetničke priče.
14 travnja 2026
Svi se pitaju odakle joj ta energija: Zvončica Vucković otkriva ritual koji joj je promijenio život
U studio je tog sunčanog proljetnog jutra ušla odlučno i samopouzdano, s jasnim stavom. Kasnije će mi otkriti da su njezine jutarnje budističke prakse zaslužne za energiju “poput groma” kojom je ušla u svoj dan, pa tako i na naše snimanje. Iako mi je baš ovaj detalj iz života najdugovječnije hrvatske manekenke iznimno intrigantan, cijeli životopis Zvončice Vucković djeluje poput filmskog scenarija. Dok je gledam kako se elegantno i spretno kreće ispred kamere fotoaparata u svojoj 68. godini, dok joj srebrni uvojci padaju preko očiju, a usne se šire u prepoznatljiv osmijeh, ne mogu ne pomisliti na činjenicu kako je isto činila (i pritom se dobro zabavljala) i ispred objektiva poznatih fotografa u modnim prijestolnicama poput Milana, Pariza, New Yorka… i to od svoje 16. godine. Iako je nesuđena balerina u modi završila sasvim slučajno, ni danas ne pokazuje znakove usporavanja. Štoviše, zagrebačka je manekenka svom setu vještina posljednjih godina pripisala i glumu, pa ćemo je tako (ponovno) gledati u trećoj sezoni serije “Ljeto bez mrlja”. Iza nje su i opereta “Vesela udovica”, pa čak i film “Ratovi zvijezda: Posljednji Jedi”, što samo potvrđuje činjenicu da godine ne znače baš ništa.
03 travnja 2026
Ovo izdanje Malog princa osvaja svijet – Raskoš kakvu još niste vidjeli dostupna je i u Hrvatskoj
Postoje knjige koje ne stare, koje ne pripadaju samo jednom vremenu ni jednoj generaciji, nego se iznova rađaju u svakom čitatelju koji ih uzme u ruke – tiho, gotovo neprimjetno, a opet snažno i trajno. Među njima posebno mjesto zauzima Mali princ, krhka, ali duboko ukorijenjena priča koja već desetljećima putuje svijetom poput svog naslovnog junaka, prelazeći granice jezika, kultura i iskustava, ostavljajući za sobom tragove nježnosti, pitanja i onih rijetkih istina koje se ne mogu izreći naglas, nego samo osjetiti.
01 travnja 2026
Kad emocija progovori kroz glas: Danijela Martinović donosi pjesmu koja se ne sluša – nego osjeća
„Donijeti pjesmu koju osjećam kao „dalmatinski sevdah“, jedan je od najvećih umjetničkih izazova u mojoj karijeri i iskreno se nadam da sam ga opravdala“.
30 ožujka 2026
Ivana Pirizović za HELLO!:”Influenceri nisu površni – površni su oni koji ne razumiju utjecaj”
U vremenu u kojem se digitalni prostor sve češće svodi na brzu potrošnju sadržaja i prolazne trendove, Ivana Pirizović izgradila je prepoznatljiv i profinjen svijet u kojem estetika nije tek površinski dojam, već duboko osobno iskustvo. Njezin put u svijet društvenih mreža nije započeo ambicioznim planom niti strategijom, nego gotovo intuitivno — iz potrebe da dijeli ono što je veseli, inspirira i oblikuje njezinu svakodnevicu.
24 ožujka 2026
Una Glišić za HELLO!: “Ne brišem negativne komentare – neka svatko stoji iza svojih riječi!“
Una Glišić posljednjih se godina profilirala kao jedna od prepoznatljivijih srpskih influencerica mlađe generacije. Svoj je put započela bez velikih očekivanja, vođena željom za izražavanjem, a TikTok joj je s vremenom postao primarna platforma i ozbiljan profesionalni angažman. Ono što je krenulo kao hobi postupno je preraslo u stabilnu karijeru izgrađenu na dosljednosti i radu.
04 ožujka 2026
Veselin Vladimir Zvekić za HELLO!:”Nisam mogao svima ugoditi. Kad sam shvatio da ne moram biti svima simpatičan, život je postao lakši”
Od dječaka koji je prerano naučio što znači nemati, do jednog od najprepoznatljivijih digitalnih lica svoje generacije – životni put Veselina Vladimira Zvekića, poznatijeg kao Veseleen, priča je o odricanju, samospoznaji i neobičnoj kombinaciji humora i ranjivosti koja je osvojila stotine tisuća pratitelja. Iza kratkih, duhovitih videa i spontanih objava ne stoji pomno konstruirana strategija, nego iskustvo djetinjstva u kojem su štednja i zahvalnost bile nužnost, a ne izbor. Upravo ta rana lekcija – cijeniti i čuvati ono što imaš, onda kada to imaš – i danas oblikuje njegov pogled na svijet, rad i uspjeh.
27 veljače 2026
Možda vas zanima
