Metode kojima možemo preoblikovati tijelo iznimno su popularne budući da tehnološka dostignuća omogućuju njihov sve brži i bolji razvoj. Velike su mogućnosti uređaja kojima u kratkom vremenu i bez vremena oporavka možemo postići odlične rezultate.
Kad je riječ o brizi za kožu i ljepotu tijela te praćenju najnovijih tehnoloških otkrića u cilju oblikovanja tijela, tu je Poliklinika Estera. Poliklinika Estera u Zagrebu jedna je od najprestižnijih poliklinika za opću i estetsku dermatologiju i venerologiju u Hrvatskoj. Od osnutka pacijentima omogućuje vrhunske tretmane za zdravlje i ljepotu kože, kao i za oblikovanje tijela.
Jedan od popularnijih paketa tretmana kojim ćete postići čvrsto tijelo, vitku liniju i zategnutu i lijepu kožu jedinstveni je tretman Poliklinike Estera pod imenom Estera Fit.
Estera Fit individualni je tretman za tijelo koji se sastoji od elektromagnetske stimulacije mišića vrhunskim uređajem Zimmer u kombinaciji s kriokomorom, odnosno krioterapijom tijela. Odabiru je osobe koje ne stignu redovito raditi vježbe snage, ali i oni koji žele odličnu potporu svakodnevnom vježbanju, budući da tretman djeluje i na mišiće koje je inače teže učvrstiti. Nakon određene dobi općenito je teže postići mišićnu masu, a elektromagnetskom stimulacijom mišića proces ubrzavamo.
„U Polikliniku Estera nerijetko nam dolaze vitke pacijentice koje brinu o sebi, često i redovito vježbaju, ali nikako da uspiju ciljano skinuti masne naslage baš s određenog dijela tijela kao što je trbuh. Primjećuju da im je trbuh tjelovježbom najteže učvrstiti. U tim slučajevima, elektromagnetska stimulacija je odličan izbor“, kaže nam dr. med. Maja Kolić iz Poliklinike Estera i nastavlja: „Tretman je namijenjen svima koji na zdrav i efikasan način žele izgubiti neželjene centimetre i kilograme, kao i za mišiće kojima je zbog duže neaktivnosti potrebna pojačana aktivnost. Riječ je o metodi koja se izvorno primjenjuje u fizikalnoj terapiji te je siguran, zdrav i prirodan način preoblikovanja tijela i regulacije tjelesne težine.“
Elektromagnetska stimulacija mišića uređajem Zimmer funkcionira s pomoću elektromagnetskog polja koje djeluje direktno na mišiće te uzrokuje kontrakciju, maksimalno moguću, kakvu nije moguće postići vježbanjem. Tako jedan tretman učvršćivanja trbušnjaka koji traje 30 minuta, zamjenjuje 20 000 klasičnih trbušnjaka, a to značajno skraćuje provođenje vremena u teretani. Uređaj ne dopušta mišiću da se do kraja opusti i zato pojačano troši energiju iz masti, a vi pritom gubite i centimetre. Osim što je dobar za vraćanje i održavanje mišićnog tonusa, odličan je za redukciju masnih naslaga.
U Poliklinici Estera uređaj koristi educirani i stručni tim koji svakom klijentu pristupa individualno i personalizirano u svrhu postizanja što boljih rezultata.
Elektromagnetsku stimulaciju mišića kao najdraži tretman tijela odabire i influencerica Paula Sikirić. „Moj najdraži tretman oblikovanja tijela, točnije nogu, stražnjice i trbuha elektromagnetska je stimulacija mišića. Jasno je zašto: imam oblikovane mišiće i čvrsto tijelo zahvaljujući tom tretmanu, a uopće nisam stigla vježbati klasičnim putem! Tek odnedavno sam uvela klasičnu tjelovježbu i ta kombinacija je dobitna. Osjećaj na tretmanu je neobičan, kao da napnete mišiće, ali ne svojom voljom jer uređaj to čini za vas. U početku je neobično, ali onda se naviknete. Dok ležite i čitate, Zimmer radi za vas. Savršeno!“, oduševljeno nam govori Paula.
Prije tretmana potreban je pregled kod dr. Kolić koja nam objašnjava: „Pomno pratimo svaku pacijenticu i pacijenta, a da bismo imali što bolji uvid u napredak, mjeri se tretirano područje i tjelesna težina.“
Drugi dio tretmana Estera Fit krioterapija je tijela u kriokomori koju vole i poznate osobe kao što su Iva Radić i bivši vaterpolist i maneken Vito Padovan.
Sve češće slušamo o tome koliko dobrih učinaka na zdravlje i ljepotu imaju niske temperature kojima se ciljano izlažemo u odgovarajućim uvjetima. Njima se možete izložiti s pomoću najnovije tehnologije krioterapije tijela.
Krioterapija tijela neinvazivan je tretman u kojem se, u specijalnoj kriokomori i u vrlo kratkom vremenu od 1–3 minute, izlažemo ekstremno hladnom zraku (-100ºC do – 170ºC) čime se aktiviraju procesi potrebni za poboljšanje stanja organizma.
Tretman se preporučuje za regulaciju tjelesne težine te generalno kao pomoć pri mršavljenju jer kratkotrajno izlaganje vrlo niskim temperaturama pokreće prirodnu obranu tijela čime se ubrzava metabolizam i potrošnja kalorija, pojačava se cirkulacija krvi i proizvodnja hormona te se jača imunološki sustav.
„Krioterapija pomaže i u tretiranju celulita, pojačava učinak estetskih tretmana, a zbog pojačane produkcije kolagena, poboljšava opći izgled kože koja postaje zategnutija i blistavija s manje nepravilnosti. Namijenjena je svima koji žele poboljšati opće stanje organizma kao i onima sa specifičnim problemima koje je liječnik ustanovio. Učinci na zdravlje i ljepotu su mnogobrojni, ali je svakako prije tretmana potrebno obaviti konzultacije“, kaže dr. Kolić.
Upravo kombinacija elektromagnetske stimulacije mišića s kriokomorom daje najbolji učinak. Tretman je siguran, bezbolan i daje prirodne rezultate. Uključuje osam dolazaka u mjesec dana, a jedan dolazak na tretman koji uključuje elektromagnetsku stimulaciju mišića i krioterapiju tijela, traje ukupno četrdeset minuta.
S obzirom na efikasnost tretmana, vjerujemo da će ovo biti jedna od boljih odluka koju ste donijeli za svoje tijelo.
U javnom prostoru posljednjih se godina sve češće pojavljuju novi pojmovi kojima se nastoji preciznije opisati ponašanje ljudi u suvremenim društvenim i komunikacijskim odnosima. Jedan od takvih pojmova jest otrovert, izraz koji se još uvijek ne nalazi u klasičnim psihološkim priručnicima, ali se postupno uvriježio u medijskom i kolokvijalnom govoru kao pokušaj imenovanja specifičnog obrasca ponašanja koji nadilazi uobičajene podjele na introverte i ekstroverte. Upravo zbog svoje neformalnosti i novosti, pojam otrovert zahtijeva dodatno razjašnjenje kako bi se izbjegla pojednostavljivanja i pogrešna tumačenja.
U suvremenim međuljudskim odnosima, osobito onima koji se razvijaju i odvijaju u digitalnom prostoru, sve se češće pojavljuju obrasci ponašanja koji nisu jasno imenovani, ali ostavljaju dubok i dugotrajan emocionalni trag. Jedan od takvih fenomena jest orbiting – pojam koji se posljednjih godina uvriježio u psihološkom i sociološkom diskursu kao opis specifične, pasivno-aktivne prisutnosti u odnosima koji su formalno prekinuti ili nikada nisu do kraja definirani. Iako se na prvi pogled može činiti bezazlenim, orbiting je složen i višeslojan oblik ponašanja koji snažno utječe na emocionalnu stabilnost, doživljaj vlastite vrijednosti i sposobnost zatvaranja odnosa.
U svijetu estetske kirurgije, u kojem se granica između medicine, estetike i identiteta svakim danom sve više sužava, rijetki su liječnici koji uspijevaju zadržati jednaku razinu znanstvene preciznosti, profesionalne etike i estetske suptilnosti. Dr. Boris Ivkić jedan je od njih. Kao specijalist otorinolaringologije i kirurgije glave i vrata, s dodatnim usmjerenjem prema estetskoj kirurgiji lica i vrata, dr. Ivkić pripada generaciji liječnika koji struku ne promatraju kao niz zahvata, već kao dugoročan odnos povjerenja između liječnika i pacijenta. Njegov profesionalni put obilježen je istodobnim radom u funkcionalnoj i estetskoj kirurgiji, što mu omogućuje jedinstvenu perspektivu u razumijevanju anatomije, ali i psihologije lica. U vremenu kada se estetski zahvati često pojednostavljuju, banaliziraju ili svode na vizualni trend, on ustraje na medicinskoj ozbiljnosti i odgovornosti.
U posljednjih nekoliko godina sve češće svjedočimo fenomenu koji se u popularnoj kulturi označava pojmom “no contact” ili prekid kontakta s roditeljima. Taj izraz označava svjesni i namjerni prekid komunikacije s jednim ili oba roditelja, što uključuje prestanak telefonskih razgovora, poruka, videopoziva, izbjegavanje susreta pa čak i blokiranje roditelja na društvenim mrežama. Radi se o odluci koja nije impulzivna niti površna, već rezultat dugotrajnog nakupljanja emocionalnih povreda, zanemarivanja granica i kronične disfunkcije unutar obiteljskog sustava. Za mnoge milenijalce, to nije samo čin ogorčenosti ili buntovništva, već način očuvanja vlastitog mentalnog zdravlja i samopoštovanja.
U trenucima kada razmišljate o tome da uz pomoć detoksa uklonite iz tijela sve što gomilate i počnete iznova, važno je znati da to nije jednostavna fraza za vikend-reset već složen proces koji uključuje tijelo, um i prehranu u dugoročnom smislu. Muškarac koji svoje tijelo shvaća ozbiljno, zna da nije riječ o jednokratnom paketu koji „očisti sve”, nego o razumijevanju što znači detoksikacija, kada je potrebna, koliko je realna i ima li smisla u kontekstu modernog načina života.
Ako si se ikada uhvatio kako razmišljaš o tome da trebaš „ići na dijetu četiri tjedna” u nadi da će sva prekomjerna masa nestati preko noći, vrijeme je da promijeniš pristup. Muškarac koji želi smršavjeti ne mora žrtvovati društveni život, energiju ili osjećaj slobode. Možeš postići rezultat koji traje, a da pritom ne doživljavaš svaku večer kao bitku s tanjurom i vježbaonicom.
Svaki muškarac koji je ikada pogledao svoje tijelo u ogledalu i pomislio da bi mogao više nego što sada jest — da ga treninzi ne iscrpljuju nego pokreću — zna da izgradnja tijela nije samo stvar bezglavog tereta, nego promišljenog odnosa prema sebi.
Ovaj tekst temelji se na analizi i podacima koje je objavio ugledni švicarski dnevni list Neue Zürcher Zeitung (NZZ), jedan od najutjecajnijih i najpouzdanijih europskih medija kada je riječ o društvenim, političkim i znanstvenim temama. U svom opsežnom osvrtu NZZ se bavi padom broja mladih osoba koje se identificiraju kao transrodne ili nebinarne, oslanjajući se na empirijske podatke, akademska istraživanja i primjere iz prakse. Posebna pozornost posvećena je podacima Sveučilišta u Zürichu, gdje je na Klinici za dječju i adolescentnu psihijatriju i psihoterapiju zabilježen značajan pad broja upućivanja zbog rodne inkongruencije – s vrhunca od 134 slučaja u 2021. godini, u razdoblju pandemije, na 60 slučajeva u 2024. godini. Ti podaci služe kao konkretan pokazatelj šireg društvenog i kulturnog pomaka koji se posljednjih godina može uočiti i izvan švicarskog konteksta.
Kantautorica Teenah predstavlja svoju prvu autorsku pjesmu „Čujem tišinu“, čime započinje novo i jasno definirano poglavlje u svojem glazbenom stvaralaštvu. Riječ je o svjesnom autorskom zaokretu i zvučno drukčijem iskoraku u odnosu na njezina dosadašnja izdanja, kojim se pozicionira kao autorica s izraženim osobnim pečatom i prepoznatljivim emotivnim izrazom.
Završnicu albuma Secondo Max Hozić zaokružuje objavom akustične verzije singla „Moćna igra“, koju prati i službeni videospot, čime ovom pjesmom simbolično zatvara jedno važno poglavlje svoje dosadašnje glazbene karijere. Riječ je o skladbi koja se već pri objavi albuma nametnula kao jedna od njegovih emocionalno najsnažnijih točaka, a u novom, ogoljenijem aranžmanskom ruhu dodatno dolazi do izražaja njezina intimna i sugestivna jezgra.
Kad mislimo da smo vidjeli sve u svijetu luksuzne mode, Demna za Gucci upravo nas je brutalno razuvjerio. Nova haljina iz kolekcije za proljeće/ljeto, dio looka La Mecenate iz serije La Famiglia, ne samo da reinterpretira Gucci kodove kroz osebujne estetske stavove, već dolazi s cijenom koja se jednostavno ne može ignorirati: 100.000 eura. Da, pročitali ste dobro. Stotinu tisuća eura. Za jednu haljinu.
Malo tko bi očekivao da će profesionalni put jedne od najprepoznatljivijih hrvatskih vizažistica i beauty influencerica započeti u laboratoriju. Anita Šavuk, danas poznata po svojim edukacijama i autentičnom pristupu make-upu, prvotno je svoju karijeru gradila kao inženjerka laboratorijske dijagnostike, struka koja zahtijeva preciznost, urednost i visok stupanj odgovornosti. Ipak, unutar nje je oduvijek postojala snažna kreativna energija koja je tražila prostor za izražavanje i stvaralački izraz. Fascinacija transformacijom koju make-up može donijeti – ne samo u fizičkom izgledu, već i u samopouzdanju i unutarnjem osjećaju žene – postupno je postala njezin pravi profesionalni poziv. Spoj racionalnog pristupa i kreativne slobode pokazao se presudnim, a u šminki je Anita pronašla alat kojim može istinski osnaživati žene oko sebe.
