Ana Volk otkriva kako najbolje njegovati kožu nakon ljeta
Dok je ljeto na izmaku, primjećujete li da vaša koža ne izgleda tako dobro kao inače? Ljetno sunce, slana voda, klor, pijesak i vjetar mogu uzrokovati gubitak sjaja kože, nastanak mrlja i suhoću kože.
Kako bi se zaštitila od vanjskih faktora, koža reagira povećanjem površinskog sloja mrtvih stanica kože. Rezultat je koža bez sjaja, pomalo suha i “istrošenog” izgleda bez blistavosti.
Osim što povećava rizik od raka kože, prekomjerno izlaganje suncu uzrokuje gotovo trenutno povećanje pjega, sunčanih pjega i sveukupnu promjenu boje kože. Uživali smo u ljetu i suncu, ali nam koža izgleda umorno i izmučeno.
Njega kože nakon ljeta
Što učiniti kako bi koža blistala i kako će njegovati svoju kožu po povratku s mora, pitali smo Anu Volk, vlasnicu Poliklinike Estera za opću i estetsku dermatologiju.
Prvi Anin savjet je posjetiti dermatologa: „Ako već neko vrijeme niste obavili potpuni pregled kože kod dermatologa, jesen je odlično vrijeme da to učinite. Kod sebe sam uočila pojavu novih madeža nakon ljeta koje će dr. Maja Kolić u rujnu pregledati. Prvi put planiram pregled kapilara koje sam primijetila da mi se pojavljuju na nogama. U Esteri imamo pristup – prvo zdravlje, zatim ljepota. Tek nakon pregleda kapilara i madeža, kreću tretmani za uljepšavanje…“.
Mnogo žena se žali da im je koža nakon ljeta suha. Što Vi najviše volite napraviti protiv suhe kože?
Jesen je vrijeme kada pripremim, kako ja to zovem, skin plan. Konzultacije kod dermatologinje su prvi korak. U Esteri imamo razvijene protokole kojima oporavljamo kožu nakon ljeta i važno je odvojiti vrijeme za dermatološki pregled kako bi dermatologinja preporučila odgovarajuću terapiju.
Nakon što ljeto završi, u svoju rutinu opet uvodim retinoide. Ovdje se strogo držim recepture i protokola terapije koje mi dermatologinja, dr. Maja Kolić, propiše. Obožavateljica sam čistača za lice koji sadrže glikolnu kiselinu koja osvježava kožu nakon ljeta. Dobra hidratantna krema je must. Od kada sam otkrila japanski Forlle’d, rijetko stavljam neku drugu kremu. Osim kože lica, ne zaboravljam na kožu tijela. I tu se isplati investirati u kremu koja hidratizira, a uz to ima i anti age učinak. Zato obožavam Hyalogy body treatment kremu koja je i anti age njega za tijelo, a i prva krema za tijelo koju redovito nanosim jer se brzo upija.
Spomenuli ste da radite skin plan, što to zapravo znači?
Jesen je za mene vrijeme kada napravim reviziju kozmetike koju koristim, tretmana koje trebam, tretmana koje želim te onaj najzabavniji dio, isprobavanje novih tretmana i proizvoda. Uz pomoć doktorica iz Estere, napravit ću plan za narednih 4 – 6 mjeseci. Imam svoje skin goals i planiram korake kako doći do njih. Pokušam uzeti u obzir i vrijeme i novac koji ću izdvojiti za to.
Koji su skin goals ove godine?
Zategnuti kožu je broj jedan, tako da ću nakon gotovo dvije godine ponoviti Ultherapy za lice i vrat. Radi se o ultrazvučnom liftingu. Prije ljeta sam napravila Ultherapy trbuha i stražnjice, a nakon ljeta su na redu lice i vrat. Očekujem da ću postignuti zategnuto lice, otvorit će mi se pogled kao da sam radila lifting obrva i definirat će mi donju trećinu lica. Kako primjećujem da mi koža dekoltea gubi na elasticitetu, napravit ću radiofrekvencijski microneedling Vivace koji se u Hrvatskoj može napraviti jedino u Esteri. Vivace je high tech uređaj iz Koreje kojeg jako volim jer daje sjajne rezultate, a bol i oporavak od tretmana su minimalni. Korejska beauty industrija je na samom vrhu po standardima kvalitete i po inovacijama, a u Esteri nudimo nekoliko tretmana iz Koreje.
Moj posao je nastao iz moje strasti i znatiželje o svemu vezanome uz kožu, njegu i ljepotu. Najdraži dio posla mi je putovati po svijetu i isprobavati novitete. Sve što nudimo u Esteri sam isprobala, a sve tretmane probam i s anestetikom i bez anestetika kako bih osjetila i razinu boli koja je individualna, ali ja sam naprosto znatiželjna. Veseli me putovanje na Island gdje ću se upoznati s dva beauty branda. Kozmetika s Islanda postaje sve popularnija među ljubiteljima niche kozmetike i svih koji vole prirodne sastojke i male manufakture. Posjetit ću Fischersund i upoznati se s mirisima i uljima koje rade. Fischersund proizvodi su uglavnom uvijek rasprodani te teško dostupni jer izlaze u malim limitiranim količinama. Jako me veseli posjet njihove radnje gdje ću konačno imati priliku sve isprobati. Ima jedna nova linija kozmetike koja se zove Angan i mislim da će ubrzo biti jako popularna među ljubiteljicama clean niche kozmetičkih proizvoda. Od tretmana prvi put ću iskusiti masažu u termalnoj vodi.
Nakon Islanda me čeka putovanje u New York gdje ću posjeti dermatološke poliklinike u kojima se uvijek inspiriram i savjetujem te ću probati tretmane s dva različita lasera od kojih za sada nijedan nije dostupan u Hrvatskoj Jedan je za lice, a drugi za tijelo. Nadam se da ću posjetiti i LED therapy studio. U Americi je ponuda s LED terapijama dosta raširena i koriste je za cijelo tijelo. Baš kao i krio komoru koju imamo već u Esteri. U Americi uvijek volim isprobati kozmetiku koja nije dostupna u Europi tako da ću ovaj put probati Chuda kreme, Neocutis kozmetiku i Vitamin C Serum od Joanne Czech koji već dugo želim probati. Nova strast su mi serumi peptida tako da će tu biti testiranja seruma iz Amerike, ali i iz Koreje i Japana.
Od svih tretmana u Esteri, za koji ćete se Vi prvo odlučiti po povratku s ljetovanja?
Za mene je to uvijek kemijski piling. Koristim ga godinama i nisam probala još ništa djelotvornije za hiperpigmentacije. Ovaj tretman volim jer je efikasan, praktičan i pristupačan. Brzo i jednostavno će ujednačiti ten i pripremiti kožu za make up i hladnije mjesece pred nama. U Poliklinici Estera radimo TCA piling koji traje 15 minuta, niste crveni, koža se ne ljušti. Ponavlja se svaka dva tjedna. Već nakon nekoliko tretmana koža izgleda svježe, a ten je ujednačen. Osim na licu, volim ga napraviti i na dlanovima kako bih zagladila kožu na rukama.
I za kraj, otkrijte nam po jedan omiljeni proizvod za nokte, za kosu, za lice i za tijelo
Za nokte Sana kolagen. Radi se o tekućem kolagenu koji popijemo jednom na dan. Odličan je i za kožu i za kose i za nokte. Osobno najveću razliku vidim na noktima. Već nakon kure od 10 dana nokti se oporave.
Za kosu mi je trenutno omiljeni proizvod Sisley Precious Hair Care hranjivo ulje za kosu koje je odlično i za ravnanje kose.
Za lice Neostrata PHA cleanser jer daje bistar, radiant izgled kože.
Za tijelo Hyalogy body treatment cream radi anti age učinka i jake hidratacije.
Veselim se blistavoj koži, koju, uz dobar plan tretmana i kvalitetne proizvode, možemo postići.
Postoji velika razlika između izgleda koji pokušava sakriti godine i izgleda koji jednostavno pokazuje da osoba dobro živi u vlastitoj koži, a upravo se u toj razlici krije jedna od najvažnijih tajni bezvremenske ljepote. Dok se ideja mladolikosti često svodi na potragu za potpuno glatkim licem, nevidljivim porama i kožom bez ijedne nepravilnosti, njegovan izgled nikada nije bio toliko jednostavan niti je ikada ovisio samo o tome koliko je koža savršena. Lice koje izgleda zdravo, odmorno i živo može biti puno privlačnije od lica bez ijedne bore, baš kao što osoba koja ima držanje, osobni stil i onu teško objašnjivu unutarnju smirenost može ostaviti snažniji dojam od nekoga tko je godinama pokušavao zaustaviti vrijeme.
Kada je riječ o njezi tijela, kvalitetna ulja već se godinama smatraju jednim od najpouzdanijih saveznika. Osim što koži pružaju intenzivnu hidrataciju, pomažu očuvati njezinu mekoću, elastičnost i osjećaj ugode, zbog čega su nezaobilazan dio rutine.
Svijet njege kože posljednjih je godina doživio veliku promjenu jer se sve više pažnje posvećuje formulama koje istodobno nude vidljive rezultate, ali pritom poštuju prirodnu ravnotežu kože, zbog čega se sve češće govori o proizvodima koji ne obećavaju trenutna čuda, nego dugoročno poboljšanje kvalitete tena kroz pažljivo odabrane aktivne sastojke koji djeluju u međusobnoj sinergiji.
U svijetu moderne njege kože granica između dermatologije, estetske medicine i luksuzne kozmetike postaje sve tanja jer žene i muškarci više ne traže samo kremu koja će površinski nahraniti kožu, već proizvode koji razumiju kompleksne potrebe kože koja se svakodnevno mijenja pod utjecajem stresa, životnog ritma, okoliša, nedostatka sna i prirodnog procesa starenja. Upravo iz te filozofije nastao je Teoxane Advanced Filler Soin Hydratant & Liftant, hidratantna i učvršćujuća krema švicarskog brenda Teoxane koji je svoju reputaciju izgradio na znanju iz područja hijaluronske kiseline i estetske medicine, stvarajući proizvode koji spajaju znanstveni pristup, sofisticirane formule i luksuzni osjećaj svakodnevnog rituala njege.
Postoji trenutak u njezi kože kada klasična hidratacija više nije dovoljna, kada ogledalo počinje pokazivati ono što svakodnevni stres, užurban način života, nedostatak sna i vanjski utjecaji ostavljaju na licu. Koža tada često izgubi onu prirodnu svježinu koju povezujemo sa zdravim izgledom, postaje umornija, površinski grublja, manje blistava i kao da više ne upija proizvode na isti način kao prije. Upravo u tom trenutku mnogi ljubitelji kvalitetne skincare rutine počinju tražiti proizvode koji ne nude samo trenutačni osjećaj ugode, nego rade nešto više, odnosno potiču prirodni proces obnove kože i vraćaju joj onu karakterističnu glatkoću i svjetlost koju povezujemo s njegovanom kožom.
U svijetu njege kože posljednjih se godina sve manje govori isključivo o zaštiti od sunčevih zraka, a sve više o cjelovitoj zaštiti kože od svih vanjskih čimbenika kojima je svakodnevno izložena. Zagađeni gradski zrak, sitne lebdeće čestice, dim, ispušni plinovi, plavo svjetlo digitalnih uređaja i ubrzani način života ostavljaju trag na koži jednako kao i sunce, zbog čega moderna kozmetika danas nastoji ponuditi proizvode koji će odgovoriti na sve izazove suvremenog života. Upravo se na toj filozofiji temelji Teoxane Urban Shield SPF 30, luksuzni dermokozmetički proizvod koji nije zamišljen kao obična krema sa zaštitnim faktorom, nego kao sofisticirana dnevna njega koja istodobno štiti, hidratizira, njeguje i čuva mladolik izgled kože tijekom cijelog dana.
Filip Rudan ovih je dana svojim pratiteljima pokazao rezultate redovitih treninga, a fotografije i snimke koje je podijelio otkrile su koliko se njegov izgled promijenio zahvaljujući vremenu provedenom u teretani. Mladi pjevač pozirao je bez majice i bez puno skrivanja pokazao isklesanu figuru, definirane trbušne mišiće, snažna ramena i ruke te posebno razvijene noge, iza kojih očito stoji ozbiljan rad.
Vlaho Arbulić još je jednom pokazao zašto već godinama slovi za jednog od najzgodnijih Hrvata, a ovoga puta u prvom planu našla se forma na kojoj mu bez problema mogu zavidjeti mnogi muškarci.
Par se vjenčao 27. rujna 2025. godine u Santa Barbari u Kaliforniji, a ceremoniju je vodio reper Lil Dicky, koji s Blancom i Kristin Batalucco vodi podcast.
Kate i Danny svoju su ljubavnu priču započeli 2016. godine, nakon što su se poznavali čak 15 godina. Par je 2018. dobio kćer Rani Rose, a Fujikawa je Kate zaprosio u rujnu 2021.