Dijeta Taylor Swift: Chia sjemenke, roštilj, jogurt i puno Starbucks kave

Zanima vas kako izgleda dijeta Taylor Swift? Slavna pjevačica visoka je 180 centimetara i prirodno vitka no to ne znači da se ne trudi kako bi na nastupima izgleda fantastično i održala zavidnu liniju i noge bez celulita.

Stručnjaci koji surađuju sa slavnom Taylor otkrili su kako se ona itekako trudi da zadrži vitku figuru dok istovremeno ne može odoljeti omiljenim porocima kao što su sokovi i Starbucks kava.

PROČITAJTE: Fanovi Taylor Swift, evo kako napraviti Lavender Haze koktel

Ako ste se oduvijek divili izgledu lijepe glazbenice rodom iz Pennsylvanije, sigurno će vas zanimati što zapravo jede tijekom dana, čega se strogo pridržava, a kojih se navika nikako ne može riješiti.

Dijeta Taylor Swift uglavnom je zdrava

Taylor Swift stalno je u pokretu pa bira program prehrane kojem će moći biti posvećena i na turneji. Zdravi sendviči s puno povrća, salate i jogurti čine važan dio njezine prehrane, a kad poželi nešto grickati, uglavnom jede humus sa mrkvom ili celerom.

Obilan doručak je obavezan

Kako bi imala snage za sve aktivnosti koje je očekuju u danu, Taylor Swift dan započinje najbogatijim obrokom – obilnim doručkom. Jede jaja sa slaninom i parmezanom, uz šnitu raženog kruha, a njezini nutricionisti nikako je ne mogu odgovoriti od nezdravih sokova koje pije uz doručak.

Kasnije to ipak nadoknađuje uz salate i obroke s puno povrća.

Kad stigne Taylor, pali se roštilj

Taylor Swift obožava meso, pogotovo ono s roštilja, što je zapravo vrlo zdrav način pripreme.

PROČITAJTE: Lana Del Rey, najpoznatija umjetnica današnjice, oduševila u seksi SKIMS izdanju za svaki oblik tijela

Nedavno je otkrila da je pohana piletina njezina tiha patnja te da bi svaki dan jela pohana pileća prsa da ne mora paziti na figuru.

Chia sjemenke za tanak struk

Taylor Swift navodno je veliki fan chia sjemenki koje su na glasu kao superzdrava namirnica. Chia sjemenke, koje su predhodno odstojale u vodi ispija svaki dan, a voli ih umiješati i u najdraže jogurte.

Dijeta Taylor Swift u “opasnosti je” zbog kave i tijesto za kekse

34-godišnja zvijezda ne dozvoljava da dijeta vlada njezinim životom pa si skoro svaki dan dopušta ono u čemu najviše uživa, a to su Starbucks kava i tijesto za kekse koje se u Americi prodaje u tubi.

Kad se poželi zasladiti nečim zdravijim, bira kolač pod bundeve, koji i sama zna odlično prirediti.