Tomislav Petranović za HELLO! Movember: “Ekipa, ovo nije šala: Ako se ne pregledate sada, kasnije može biti prekasno”
Tomislav Petranović je hrvatski baletan čije ime odražava posvećenost umjetnosti, disciplini i kontinuiranom osobnom razvoju. Rođen 8. ožujka 1976. godine u Zagrebu, svoju je baletnu karijeru započeo u školi za klasični balet u Zagrebu, gdje je završio 1993. godine u klasi profesorice Tatjane Lucić-Šarić. Nakon toga, usavršavao se u Heinz Bosl Stiftungu u Münchenu pod vodstvom profesora Heinza Manniegela. Njegova karijera obuhvaća nastupe u renomiranim baletnim trupama, uključujući Bečku državnu operu i Portugalski nacionalni balet, gdje je stekao priznanje kao solist i prvak. Tijekom svoje karijere surađivao je s najistaknutijim suvremenim koreografima, uključujući Jiřija Kiliána, Johna Neumeiera, Williama Forsythea, Hansa van Manena, Nacha Duata, Maura Bigonzettija i Mehmeta Balkana. Njegov rad odlikuje se tehničkom preciznošću, emocionalnom dubinom i sposobnošću interpretacije širokog spektra baletnih stilova. S obzirom na njegovu posvećenost umjetnosti i doprinos baletu, s njim nastavljamo veliki prilog o brizi za muško zdravlje koji provodimo tijekom cijelog mjeseca u projektu HELLO! Movember.
Svako jutro započinjem istim ritualom, s velikom šalicom omiljene tople vode s limunom (ili, u nekim danima, zelenog čaja kad mi se čini da možda nisam sasvim lud, ili ako baš nemam volje za životom onda kavom) i tihim, nadahnutim trenom u kojem sjedim i razmišljam. Odakle sam došao, kamo idem, kakav je moj život, a ne onaj koji drugi misle da vodim. Taj prvi gutljaj napitka, dok jutarnje svjetlo tek prodire kroz prozore, nekako je sveti trenutak: priprema za borbu koju donosi dan, ali i podsjetnik da imam jedno tijelo, jednu glavu, jednu dušu.
Ne vjeruj onima koji kažu da “muškarci ne razmišljaju o tim stvarima”. Naravno da razmišljamo, samo često čekamo da netko drugi pokuca na vrata i kaže im: “Ej, pogledaj se, brate.”
Kad imam predstavu, recimo “Orašara” u HNK (kojeg trenutno pripremam) — cijelo tijelo: noge, mišići, kralježnica, svaki ligament mora biti spreman. Oblačim toplu trenirku, radim vježbe istezanja, masaže, pažljivo pratim prehranu. Ako misliš da je to “samopouzdan ples na sceni”, varaš se, iza toga su stotine sati skrivenog rada, puno onih nezgodnih jutara kada mi se tijelo buni, kada mi se čini da sam prestar, kad su bolovi sitni ali uporni.
I usput, ne, nisam netko tko misli da teretana i proteini sve riješe. Ponekad si mislim: “Pa dobro, zašto me ovo mišićno vlakno iznevjerilo sada?” s dozom ironije, jer znamo da tijelo ima svoj smisao za šale kad mi to najmanje odgovara.
Volim putovanja. Gradovi, zemlje, glazba, raznolikost. Volim trenutke kada hodam ulicama Venecije. Volim trenutke kad gledam krovove Pariza. Volim osjećati vjetar u Lisabonu — ali, vjeruj mi, ni to ne dolazi u paketu s čarobnim besmrtnim tijelom. Putovanja traže energiju, zdravlje, da se probudiš, da ideš, da nosiš ruksak, da hodaš. Volim život i volim brinuti o sebi — ali to nije sentiment, to je imperativ.
Što znači briga o sebi i zašto to nije “njega kože i teretana”
Briga o sebi je punooooo više od toga da se redovito otuširaš, namažeš kremom, popiješ “zdravi smoothie” i odeš u teretanu. To su samo vidljivi simptomi — poput sjajne fasade na kući. Ono što je unutra, ispod površine, često je zapostavljeno — zdravlje organa, hormoni, krvni tlak, probava, mentalno stanje, unutarnji dijalozi koje vodimo sami sa sobom.
Muškarci, braćo, znam da vam se ponekad čini da “ne treba paničariti”. Ali hej, sarkastično rečeno: tijelo nema osjećaj “muške časti” kada ignoriraš simptome. Ako boli, ako dišeš krivo, ako se gušiš u kašlju, ako ne možeš spavati, to nije slabost, to je signal. I signal je poziv.
Briga o sebi, to je slušanje tijela prije nego ono počne vikati. To je dijalog s vlastitim stanjima, “hej, vidi, ovo ne valja”, “da, primijetio sam”. To je odlazak na pregled, to je kontrola krvi, to je ultrazvuk, to je magnetna rezonancija ako treba. To je traženje doktora prije nego ti tijelo servira dramu.
Muškarci, brinite o sebi! To nije ženska privilegija
Koliko puta čujem: “Ma, ja nisam tip koji ide redovito doktoru. To nije muški.” E pa, dopustite da budem brutalan: to je glupost. Nema ničeg manje muškog u tome da ignoriraš alarm. To je neodgovornost — prema sebi, prema onima koji te vole.
OGLASOGLAS
Nastavite čitati nakon oglasa
Želim da vi, muškarci — braća moja, prijatelji moji — shvatite ovo: redoviti zdravstveni pregledi nisu luksuz, nisu bakine priče. To je osnovni alat opstanka. Ne čekaj da simptomi polude, da bolovi postanu neizdrživi. Ne čekaj da netko drugi kaže — “hajde, otiđi, brate”.
I evo, sada dolazimo do važnog dijela: studeni. Studeni, još više lajkam naziv “movember” je mjesec kad se dani skrate, kad se tijela umore, kad geneza hladnoće udara u kosti. To je vrijeme kada onaj unutarnji alarm, nagla promjena raspoloženja, stagnacija snage, izolacija, može doći tiho.
Studeni je idealan mjesec da napravimo reset. Da obavimo preglede koje smo odgađali: analize krvi, EKG, ultrazvuk, kontrolu prostate (da, znam, tema je “muška”, ali nema srama), preventivni pregledi dišnog sustava, kostiju. Da pogledamo stanje hormona, da poslušamo jetru, bubrege, srce. Da se ne pretvaramo da smo neuništivi. Da kažemo: “Sad ću se brinuti o sebi kao nikada dosad.”
Ovo je poziv: prijatelji moji, frajeri – napokon zakucajte sebi ovaj dan: pregledajte se!
Ne postoji bolja odluka nego ona kad kažeš: “Brinem o sebi.”
Pregledajte se, ne čekajte, ne oklijevajte — i budite svoji, puni zdravlja, puni snage, zbog sebe i zbog onih koje volite, a mi se vidimo na Orašaru ovog prosinca u Hrvatskom narodnom kazalištu u Zagrebu!
Poznati domaći pjevač nedavno je privukao veliku pozornost javnosti fotografijama na kojima je pokazao zavidnu fizičku formu. Njegovo izdanje brzo se proširilo društvenim mrežama, a posebno mnogo simpatija izazvao je njegov prirodan izgled koji se savršeno uklopio u popularni pojam „dad bodyja“. Brojni komentari i pohvale pokazali su da publika nije ostala ravnodušna, a pjevač je sada odlučio otkriti i dio priče koja stoji iza fotografija o kojima se toliko govorilo.
Poznata domaća glumica i jedna od najprepoznatljivijih dama hrvatskog kazališta, Bojana Gregorić Vejzović, ovih je dana svojoj obitelji poželjela dobrodošlicu novom članu, preslatkom psiću Duxu, koji je u njihov dom stigao nakon što je jedan oglas bio dovoljan da osvoji srca cijele obitelji.
Amar Bukvić tijekom godina izgradio je zapaženu glumačku karijeru, ali iza profesionalnog ritma koji podrazumijeva predstave, snimanja, putovanja i brojne obaveze uvijek ostaje prostor za ono privatno, mirnije i jednako važno. Obitelj zauzima posebno mjesto u njegovoj svakodnevici, a upravo je s najbližima proveo ovogodišnji godišnji odmor na sjeveru Europe, u Norveškoj, gdje je nakratko zamijenio poznati zagrebački ritam drugačijim krajolicima, svježijim zrakom i vremenom posvećenim zajedničkim trenucima.
Dino Drpić već je godinama izvan profesionalnog nogometa, no njegovo ime nije nestalo iz javnog prostora. Povremeno se pojavi u pričama koje više nemaju veze s rezultatima, transferima i utakmicama, nego s privatnim životom i ljudima koji su mu najbliži. Posljednjih godinu dana upravo su takvi trenuci ponovno privukli pažnju javnosti, dok je nekadašnji nogometaš uglavnom ostao vjeran mirnijem životu daleko od svakodnevne sportske buke.
Sjećate li se Christiana Coulsona, glumca koji je u Harry Potteru utjelovio mladog Toma Riddlea, odnosno budućeg Lorda Voldemorta? Ako ga niste vidjeli godinama, prizor iz serije Nashville iz 2017. mogao bi vas poprilično iznenaditi.
Postoje ljetni odmori koji se pamte po temperaturama, moru i danima provedenima na plaži, a onda postoje oni koji izgledaju kao kadar iz kakvog britanskog filma. Upravo takvu atmosferu donosi najnovija fotografija Matea Kovačića – umjesto mediteranske razglednice, u prvom planu su zelenilo, stara ciglena arhitektura, visoka trava i onaj karakteristični osjećaj prostora koji britanski countryside čini posebnim.
Za Marka Škugora ova je godina počela na jedan od najljepših mogućih načina jer je 1. siječnja njegova obitelj dobila novu članicu, kćerkicu Maris, koja je ujedno bila prva beba rođena u Hrvatskoj u 2026. godini, pa je poznati šibenski tenor u novu godinu zakoračio kao otac troje djece.
Iako ime škole nije službeno objavljeno, poznato je da je riječ o prestižnoj pripremnoj školi s brojnim sadržajima koji daleko nadilaze klasičnu nastavu.
Poznata domaća poduzetnica Jana Dužanec svojim je najnovijim modnim izdanjem pokazala kako efektan dnevni look može istodobno djelovati ženstveno, profinjeno i dovoljno opušteno za gradske ulice.
Poznati domaći pjevač nedavno je privukao veliku pozornost javnosti fotografijama na kojima je pokazao zavidnu fizičku formu. Njegovo izdanje brzo se proširilo društvenim mrežama, a posebno mnogo simpatija izazvao je njegov prirodan izgled koji se savršeno uklopio u popularni pojam „dad bodyja“. Brojni komentari i pohvale pokazali su da publika nije ostala ravnodušna, a pjevač je sada odlučio otkriti i dio priče koja stoji iza fotografija o kojima se toliko govorilo.
Nova frizura Izabel Kovačić idealna je inspiracija za novu sezonu i razdoblje pred nama, osobito ako se nakon ljeta javila želja za promjenom koja će osvježiti izgled, ali pritom neće zahtijevati radikalan rez ni potpuno odricanje od duljine. Izabel se odlučila za frizuru koja na prvi pogled djeluje vrlo prirodno i neopterećeno, no upravo se u njezinoj pažljivo oblikovanoj slojevitosti krije razlog zbog kojeg kosa izgleda toliko raskošno, gusto i pokretljivo.
Budimpešta je ovih dana postala mjesto susreta mode, ljepote i prepoznatljive francuske elegancije, a Chanel je u mađarskoj prijestolnici okupio niz europskih i domaćih influencerica te poznatih lica iz svijeta mode i lifestylea. U ambijentu koji je svojom raskošnom arhitekturom, toplim svjetlom i decentnim detaljima prirodno pratio estetiku francuske kuće, među uzvanicama se našla i svima simpatična Isabela Rakonić, koja je za ovu prigodu odabrala izdanje koje je istodobno djelovalo glamurozno, romantično i vrlo suvremeno.
Poznata domaća glumica i jedna od najprepoznatljivijih dama hrvatskog kazališta, Bojana Gregorić Vejzović, ovih je dana svojoj obitelji poželjela dobrodošlicu novom članu, preslatkom psiću Duxu, koji je u njihov dom stigao nakon što je jedan oglas bio dovoljan da osvoji srca cijele obitelji.
