HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Volio bih vam napisati nešto lijepo, inspirativno i motivirajuće. Nešto što će vas potaknuti da obratite pažnju na zdravlje i dobrobit vlastitog tijela. Volio bih to postići koristeći se motivacijom zdravlja, osobnog napretka, progresa i sličnim pojmovima, ali nažalost — ne mogu. Ne mogu jer to nije moja istina.

Moja motivacija proizlazi iz hipohondrije i nezadovoljstva, ili barem iz osjećaja i misli koje na to podsjećaju.

Ipak, kad sam zbog tih negativnih osjećaja počeo obraćati više pažnje na svoje zdravlje, na tom sam putu naišao na bezbroj pozitivnih promjena koje su utjecale na moj svakodnevni život — i fizički i psihički.

Tjelesna aktivnost potaknula me na pravilniju prehranu te sam naučio što mom tijelu odgovara, a što ne. Posljedično se poboljšao i moj san, a s njim i produktivnost te brojni drugi aspekti svakodnevice. Mrzim što zvučim kao loš telemarketing, ali zaista je tako.

Nastavite čitati nakon oglasa

No, sve ovo spada u dio zdravlja na koji sami možemo utjecati svaki dan. Međutim, mi smo puno kompleksniji organizam od onoga što često mislimo, pa je važno potražiti i stručnu pomoć — kako bismo spriječili ozbiljnije bolesti ili ih barem na vrijeme otkrili i liječili.

cedevita movember

Nastavite čitati nakon oglasa

Svjedok sam, kao što vjerujem i mnogi od vas, brojnih primjera ljudi kojima su na vrijeme dijagnosticirane teške bolesti pa su se uspješno izliječili. Nažalost, poznajem i onu drugu stranu.

Ovim putem želio bih sebe i vas barem na trenutak podsjetiti na važnost preventivnih pregleda koji mogu spasiti život. Podsjetiti nas da ipak zakažemo taj pregled — posebno mi muškarci, koji smo često toliko naivno sigurni u vlastito zdravlje. Ja ću otići na pregled, a nadam se da ćete i vi.

Nastavite čitati nakon oglasa


Oznake:

autentičnost Baby Lasagna Baby Lasagna hitovi Baby Lasagna inspiracija balans između tijela i uma Biggie Boom Boom Catch Me If You Can DMNS & Mosquitoes Don't Hate Yourself Dora 2024. edukacija i prevencija edukacija o zdravlju emocionalna dobrobit emocionalna glazba emocionalna snaga muškaraca europski hit Eurovizija 2024 eurovizijski uspjeh Eurovizijski uspjesi fizička aktivnost fizičko i mentalno zdravlje glazba i zdravlje glazbeni uspjeh glazbenici i zdravlje HELLO! Movember house glazba hrvatska glazbena scena hrvatski bend Manntra hrvatski glazbenik IG Boy inspiracija i glazba inspiracija mladima inspirativna priča intervju jačanje imunološkog sustava kontrola zdravlja kreativnost u glazbi lifestyle i zdravlje ljubavna pjesma Marko Purišić mentalna higijena mentalna snaga mentalno zdravlje motivacija i zdravlje motivacija za muškarce motivacija za zdravlje Movember Movember Hrvatska muška hrabrost muška odgovornost muška prevencija muško zdravlje novi album osobna odgovornost osobni napredak osobni razvoj osobni wellness osviještenost o zdravlju pop punk Hrvatska Porin nagrada pozitivne navike pozitivne promjene pozitivni životni izbori prehrana i zdravlje prevencija bolesti prevencija bolesti kod muškaraca prevencija raka preventivni pregledi preventivni savjeti psihička snaga psihofizička dobrobit razgovor redoviti pregledi Rim Tim Tagi Dim samopomoć samopouzdanje san i produktivnost savjeti za bolju svakodnevicu savjeti za muškarce solo karijera techno metala tijelo i um tjelesna aktivnost tjelesna i mentalna aktivnost uspjeh na Euroviziji wellness wellness i produktivnost wellness rutina zdrav način života zdrav život zdrava prehrana zdrava svakodnevica zdrave životne odluke zdravi životni stil zdravlje zdravlje i fitness zdravlje i glazba zdravlje i lifestyle zdravlje i motivacija zdravlje i performans zdravlje i produktivnost zdravlje i samopouzdanje zdravlje i samosvijest zdravlje kroz glazbu zdravlje muškaraca zdravlje prostate zdravlje srca zdravlje tijela i duha zdravstvena edukacija zdravstvena inspiracija zdravstvena svijest zdravstvena zaštita zdravstveni izazovi zdravstveni savjeti životni stil i zdravlje

druge vijesti

marko škugor

Nakon što je njegov “dad body” osvojio Hrvatsku, Marko Škugor pokazao je što stoji iza forme o kojoj svi pričaju

Poznati domaći pjevač nedavno je privukao veliku pozornost javnosti fotografijama na kojima je pokazao zavidnu fizičku formu. Njegovo izdanje brzo se proširilo društvenim mrežama, a posebno mnogo simpatija izazvao je njegov prirodan izgled koji se savršeno uklopio u popularni pojam „dad bodyja“. Brojni komentari i pohvale pokazali su da publika nije ostala ravnodušna, a pjevač je sada odlučio otkriti i dio priče koja stoji iza fotografija o kojima se toliko govorilo.

Celebrity News

06 rujna 2026

izabel

Tražite ideju za jesensko osvježenje? Nova frizura Izabel Kovačić mogla bi vas inspirirati

Nova frizura Izabel Kovačić idealna je inspiracija za novu sezonu i razdoblje pred nama, osobito ako se nakon ljeta javila želja za promjenom koja će osvježiti izgled, ali pritom neće zahtijevati radikalan rez ni potpuno odricanje od duljine. Izabel se odlučila za frizuru koja na prvi pogled djeluje vrlo prirodno i neopterećeno, no upravo se u njezinoj pažljivo oblikovanoj slojevitosti krije razlog zbog kojeg kosa izgleda toliko raskošno, gusto i pokretljivo.

Kosa

06 rujna 2026

Isabela Rakonić

Isabela Rakonić zablistala je u haljini koja osvaja na prvi pogled, a jedan detalj čini je još posebnijom

Budimpešta je ovih dana postala mjesto susreta mode, ljepote i prepoznatljive francuske elegancije, a Chanel je u mađarskoj prijestolnici okupio niz europskih i domaćih influencerica te poznatih lica iz svijeta mode i lifestylea. U ambijentu koji je svojom raskošnom arhitekturom, toplim svjetlom i decentnim detaljima prirodno pratio estetiku francuske kuće, među uzvanicama se našla i svima simpatična Isabela Rakonić, koja je za ovu prigodu odabrala izdanje koje je istodobno djelovalo glamurozno, romantično i vrlo suvremeno.

Celebrity Inspo

06 rujna 2026