HELLO
01 studenoga 2025 07:00
HELLO! #HelloItsMe

Volio bih vam napisati nešto lijepo, inspirativno i motivirajuće. Nešto što će vas potaknuti da obratite pažnju na zdravlje i dobrobit vlastitog tijela. Volio bih to postići koristeći se motivacijom zdravlja, osobnog napretka, progresa i sličnim pojmovima, ali nažalost — ne mogu. Ne mogu jer to nije moja istina.

Moja motivacija proizlazi iz hipohondrije i nezadovoljstva, ili barem iz osjećaja i misli koje na to podsjećaju.

Ipak, kad sam zbog tih negativnih osjećaja počeo obraćati više pažnje na svoje zdravlje, na tom sam putu naišao na bezbroj pozitivnih promjena koje su utjecale na moj svakodnevni život — i fizički i psihički.

Tjelesna aktivnost potaknula me na pravilniju prehranu te sam naučio što mom tijelu odgovara, a što ne. Posljedično se poboljšao i moj san, a s njim i produktivnost te brojni drugi aspekti svakodnevice. Mrzim što zvučim kao loš telemarketing, ali zaista je tako.

No, sve ovo spada u dio zdravlja na koji sami možemo utjecati svaki dan. Međutim, mi smo puno kompleksniji organizam od onoga što često mislimo, pa je važno potražiti i stručnu pomoć — kako bismo spriječili ozbiljnije bolesti ili ih barem na vrijeme otkrili i liječili.

cedevita movember

Svjedok sam, kao što vjerujem i mnogi od vas, brojnih primjera ljudi kojima su na vrijeme dijagnosticirane teške bolesti pa su se uspješno izliječili. Nažalost, poznajem i onu drugu stranu.

Ovim putem želio bih sebe i vas barem na trenutak podsjetiti na važnost preventivnih pregleda koji mogu spasiti život. Podsjetiti nas da ipak zakažemo taj pregled — posebno mi muškarci, koji smo često toliko naivno sigurni u vlastito zdravlje. Ja ću otići na pregled, a nadam se da ćete i vi.


povezano sa: Celebrity News

Oznake:

autentičnost Baby Lasagna Baby Lasagna hitovi Baby Lasagna inspiracija balans između tijela i uma Biggie Boom Boom Catch Me If You Can DMNS & Mosquitoes Don't Hate Yourself Dora 2024. edukacija i prevencija edukacija o zdravlju emocionalna dobrobit emocionalna glazba emocionalna snaga muškaraca europski hit Eurovizija 2024 eurovizijski uspjeh Eurovizijski uspjesi fizička aktivnost fizičko i mentalno zdravlje glazba i zdravlje glazbeni uspjeh glazbenici i zdravlje HELLO! Movember house glazba hrvatska glazbena scena hrvatski bend Manntra hrvatski glazbenik IG Boy inspiracija i glazba inspiracija mladima inspirativna priča intervju jačanje imunološkog sustava kontrola zdravlja kreativnost u glazbi lifestyle i zdravlje ljubavna pjesma Marko Purišić mentalna higijena mentalna snaga mentalno zdravlje motivacija i zdravlje motivacija za muškarce motivacija za zdravlje Movember Movember Hrvatska muška hrabrost muška odgovornost muška prevencija muško zdravlje novi album osobna odgovornost osobni napredak osobni razvoj osobni wellness osviještenost o zdravlju pop punk Hrvatska Porin nagrada pozitivne navike pozitivne promjene pozitivni životni izbori prehrana i zdravlje prevencija bolesti prevencija bolesti kod muškaraca prevencija raka preventivni pregledi preventivni savjeti psihička snaga psihofizička dobrobit razgovor redoviti pregledi Rim Tim Tagi Dim samopomoć samopouzdanje san i produktivnost savjeti za bolju svakodnevicu savjeti za muškarce solo karijera techno metala tijelo i um tjelesna aktivnost tjelesna i mentalna aktivnost uspjeh na Euroviziji wellness wellness i produktivnost wellness rutina zdrav način života zdrav život zdrava prehrana zdrava svakodnevica zdrave životne odluke zdravi životni stil zdravlje zdravlje i fitness zdravlje i glazba zdravlje i lifestyle zdravlje i motivacija zdravlje i performans zdravlje i produktivnost zdravlje i samopouzdanje zdravlje i samosvijest zdravlje kroz glazbu zdravlje muškaraca zdravlje prostate zdravlje srca zdravlje tijela i duha zdravstvena edukacija zdravstvena inspiracija zdravstvena svijest zdravstvena zaštita zdravstveni izazovi zdravstveni savjeti životni stil i zdravlje

druge vijesti

intimissimi

Najmekše blagdanske pidžame koje donose toplinu zime i čaroliju prosinca

Božićna kolekcija Intimissimija ove sezone donosi savršenu ravnotežu između udobnosti, razigranog blagdanskog šarma i luksuza koji je postao zaštitni znak talijanskog brenda. Intimissimi i ove godine ostaje vjeran svojoj estetici profinjene jednostavnosti, ali je blagdanskoj liniji dao dodatnu notu topline i vedrine kroz motive koji prizivaju bezbrižnost i radost prosinca. Kolekcija je osmišljena kao posveta domu, blagdanskom raspoloženju i malim ritualima koji se vežu uz kraj godine, a naglasak je stavljen na meke siluete, nježne linije i materijale koji pružaju ugodu od prvog dodira s kožom.

Shopping

12 prosinca 2025

intimissimi

Otkrij Intimissimi čaroliju: Najljepši blagdanski komadi koje ćete poželjeti odmah

Donje rublje koje se vidi tek u naznakama, ali ostavlja dojam cijele modne priče. Pidžame koje nas vraćaju osjećaju doma, toplini i ritualima zbog kojih volimo prosinac. I estetika koja kombinira nostalgiju i suvremenost tako skladno da se čini kako je stvorena upravo za ovo blagdansko razdoblje. Intimissimi u svojoj božićnoj kolekciji 2025. još jednom dokazuje da je ljepota neraskidivo povezana s osjećajem – onim tihim, intimnim trenutkom kada se pogledamo u ogledalo i osjetimo istinsku mekoću vlastite ženstvenosti.

Shopping

12 prosinca 2025

anamaria raič

Tražite poseban poklon? Ovo je nakit koji će oboriti s nogu ovog Božića

Blagdani uvijek iznova otvaraju isto pitanje: što pokloniti ljudima koje volimo, a da bude osobno, promišljeno i dovoljno posebno da preživi trenutak darivanja? U svijetu u kojemu najčešće darujemo iskustva koja nestaju već nakon nekoliko dana, sve se više vraćamo predmetima koji nose simboliku, trajnost i emociju. Upravo se tu, već godinama, smješta nakit – tihi pratioc naših dana, mala kapsula osobne povijesti koju nosimo uz kožu.

Shopping

12 prosinca 2025

douglas božićni pokloni

Nećete vjerovati što se skriva u najtraženijim poklonima ovog Božića

Božić je vrijeme kada domovi mirišu po kuhanom vinu, svjetlucaju lampicama i ispunjavaju se toplinom obiteljskog zajedništva. To je trenutak kada želimo pokazati pažnju prema ljudima koje volimo i izmamiti im iskren osmijeh kroz darove koji imaju dušu. I dok mnogi još traže inspiraciju, parfumerije Douglas i ove godine donose najbolje božićne ponude – od luksuznih parfema i make-up klasika do elegantnih poklona za dom. U bogatoj ponudi Douglas parfumerija možete pronaći sve što je potrebno za savršeni dar: mirise koji ostavljaju trag, šminku koja ističe ljepotu, ali i čokoladne poslastice koje nikoga ne ostavljaju ravnodušnim.

Beauty News

12 prosinca 2025