Šokantni rezultati: Što se dogodi s tvojim tijelom kad prestaneš piti alkohol!
Ako ste odlučili prestati piti alkohol, ovo morate znati.
29 studenoga 2024
Vjerojatnije je da će muškarac posjetiti svog liječnika zbog fizičkih nego zbog emocionalnih problema.
Depresija je ozbiljno stanje koje utječe na to kako osoba misli, osjeća i djeluje. Tijekom svoga života mogu je doživjeti svi ljudi – i muškarci i žene. Međutim, prema svim relevantnim podacima, čini se da žene češće pate od depresije nego muškarci. Smatra se da je broj muškarca možda manji zbog toga što se rjeđe dijagnosticiraju.
Mješavina društvenih i bioloških čimbenika može biti razlog zbog kojih je teže uočiti i dijagnosticirati depresiju kod muškaraca. Oni nerijetko osjećaju kulturološki pritisak da se ponašaju “muževno” i skrivaju svoje emocije.
Zbog toga je kod muškaraca češća depresija sa simptomima koji su drugačiji i ponekad ih je teže prepoznati, piše portal Healthline te donosi simptome depresije kod muškaraca zbog kojih bi trebalo potražiti pomoć.
Muškarci s depresijom prvo mogu primijetiti njezine fizičke učinke. Iako se depresija smatra poremećajem mentalnog zdravlja, ona se također može manifestirati na fizičkome planu.
Vjerojatnije je da će mnogi muškarci posjetiti svoje liječnike zbog fizičkih nego zbog emocionalnih problema.
Neki uobičajeni fizički znakovi depresije kod muškaraca uključuju:
Mentalni simptomi depresije drugačiji su kod muškaraca i žena, što može otežati dijagnosticiranje depresije.
Ovi simptomi mogu utjecati na način na koji osoba razmišlja i obrađuje informacije, utječući na ponašanje i emocije.
Neki od najčešćih mentalnih simptoma depresije kod muškaraca su:
Kada većina ljudi čuje riječ “depresija”, pomisli na osobu koja se doima jako tužnom. Međutim, tuga je samo jedna od mnogih mogućih emocija koje depresija može izazvati.
Osim tuge, muškarci mogu doživjeti sljedeće emocionalne simptome depresije:
Mentalni, fizički i emocionalni simptomi depresije kod muškaraca također mogu utjecati na ponašanje. Budući da se neki muškarci opiru razgovoru o svojim emocijama, često su simptomi depresije u ponašanju oni koji su drugima najočitiji.
Kod muškaraca, bihevioralni simptomi depresije najčešće uključuju:
Dok se čini da rasprave o mentalnom zdravlju šire doseg i suosjećanje, još uvijek postoji određena kulturna i društvena stigma oko depresije – osobito među muškarcima.
Općenito, društvo je muškarce naučilo da zadržavaju svoje emocije, iako znamo da to nije zdravo. U svojim naporima da ispune te društvene norme, mnogi muškarci mogu kompromitirati svoje emocionalno, fizičko i mentalno blagostanje.
Osim toga, mnogi muškarci nisu naučili prepoznati manje tipične znakove depresije i zbog neprepoznavanja znakova nikada ne traže pomoć. S druge strane, dio muškaraca koji možda prepoznaju znakove ne može razgovarati o svom iskustvu jer se boje osude drugih.
Kao rezultat svega, kada osjete znakove depresije, mnogi muškarci počnu mnogo raditi ili na neki drugi način ispunjavati svoje vrijeme kako bi ostali zauzeti, umjesto da se pozabave samom depresijom.
Dijagnosticiranje depresije i traženje liječenja mogu pomoći u spašavanju života. Stope samoubojstava visoke su među muškarcima, posebno onima koji su služili ili trenutno služe vojsku. Osim toga, muškarci imaju tri do četiri puta veću vjerojatnost da će uspjeti u samoubojstvu nego žene. Tražeći liječenje, muškarci s depresijom mogu živjeti svoje najpotpunije moguće živote.
Depresija se najčešće liječi terapijom razgovorom, lijekovima ili i jednim i drugim. Zdravstveni djelatnik može vam pomoći u izradi personaliziranog plana liječenja koji vam najbolje odgovara.
Liječenje umjerenih slučajeva depresije počinje zakazivanjem sastanka sa psihoterapeutom. Terapeut će predložiti specifične vrste pomoći kao što su kognitivno-bihevioralna terapija, interpersonalna terapija, psihodinamska terapija, a ako je potrebno, i lijekovi (antidepresivi).
Međutim, ako je riječ o težem slučaju, lijekovi se mogu propisati odmah kako bi se ublažili neki od fizičkih, mentalnih, emocionalnih i bihevioralnih simptoma. To može biti slučaj kod nekoga tko ima suicidalne misli ili je već pokušao samoubojstvo. Osim antidepresiva, liječnik može preporučiti i druge vrste lijekova.
Imajte na umu da je za ove lijekove često potrebno nekoliko tjedana pa i mjeseci da naprave primjetnu razliku u načinu na koji se osjećate. Budite strpljivi i strogo se pridržavajte uputa liječnika.
Mark Wahlberg i njegova supruga Rhea Durham imaju dva sina i dvije kćeri.
01 prosinca 2024
Slavni glumac stvarno se jako potrudio za svoj novi film A Complete Unknown.
01 prosinca 2024
Možda film postane novi Shawshank Redemption, prognozirala je slavna glumica.
01 prosinca 2024
Sve popularniji irski glumac trebao bi biti RIngo Starr u nadolazećim filmovima čuvenog redatelja Sama Mendesa.
01 prosinca 2024
Lord Charles Spencer nedavno se treći put razveo.
01 prosinca 2024