Kad god nam neželjena izbočina iskoči na usnama, kreće nas hvatati nervoza. Ipak, znate li uvijek prepoznati što je prištić, a što herpes na usnama?
I prištić i hrepes na nježnoj koži naših usana mogu biti posebno iritantni, često čak i bolni, a zbog njihova izgleda čini nam se da dominiraju našim licem i jednostavno pozivaju znatiželjne, a nepoželjne poglede.
U oba slučaja, izbočina na usnama može nastati kao posljedica stresa, nedostatka vitamina i minerala kao i pada imuniteta. No znate li prepoznati kad je riječ o herpesu, a kad o običnom prištiću?
Herpes je mrlja ili mjehurić uzrokovan virusom herpes simplex-1 ili HSV-1. Ti virusi poznati su pod zajedničkim nazivom oralni herpes. “Većina ljudi izložena je virusu oralnog herpesa tijekom djetinjstva, ali samo oko 30% ljudi stvarno dobije kliničke herpesne čireve”, otkrio je Adam Friedman, dr. med., voditelj dermatologije na Sveučilištu George Washington School of Medicine & Health Sciences za Allure.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od 3,7 milijardi ljudi mlađih od 50 godina (to je 67% stanovništva) ima HSV-1, iako je većina slučajeva asimptomatska.
Uspavani virus javlja se kad nam imunitet oslabi
Virusom se možete zaraziti izravnim kontaktom koža na kožu, poput poljupca, ili putem sline, što znači da ga možete zaraziti samo korištenjem iste šalice kao netko s aktivnom ranom. Međutim, HSV-1 se može prenijeti čak i bez vidljivih simptoma. Nakon što ga dobijete, virus ostaje uspavan u vašem živčanom tkivu i izlazi van kad vaš imunološki sustav oslabi, obično tijekom razdoblja emocionalnog ili fizičkog stresa ili ako ste bolesni.
Prištić na usnama može imati i veze s higijenom
Poput herpesa, prištići se mogu pojaviti tijekom emocionalnog i fizičkog stresa, ali sličnosti tu prestaju. Mogu nastati i kao posljedica korištenja prljavih ruževa i olovaka za usne te depilacija i čupkanja dlačica prljavom pincetom. Prištići se razvijaju kada se folikuli dlake zaraze bakterijama ili gljivicama, ili se začepe čepom koji se sastoji od ulja, mrtvih stanica kože i potencijalno drugih ostataka, što rezultira upalom i prekomjernim rastom bakterija.
Nije ih poželjno istiskivati jer bi rezultat mogao biti jako bolan, a mogli bi i napraviti trajan ožiljak.
Prištić ili herpes na usnama – kako prepoznati razliku?
Herpes se pojavljuje u obliku mjehurića ili ranica oko usana ili čak unutar usta. Ove se rane često pojavljuju u skupinama i imaju tendenciju stvaranja krasta prije nego što zacijele. Može potrajati nekoliko tjedana da herpes nestane, ali upotrebu specijalnih lijekova i flastera.
Prištići izgledaju baš poput prištića i često imaju žuti vrh no ne grupiraju se poput skupine malih žuljeva koji tvore herpes.
Kako spriječiti pojavljivanje prištića i herpesa na usnama?
S obzirom da obje “napasti” vole kad se ne osjećate dobro, potrudite se jesti zdravo, unositi dovoljno vode, vitamina i minerala u tijelo te spavati sedam do osam sati svake noći. Stres ne možete uvijek izbjeći no kad god možete – okrenite mu leđa.
Cristiano Ronaldo već desetljećima veliku pažnju posvećuje prehrani, treningu i oporavku. Portugalski nogometaš i u 41. godini održava fizičku spremu koja mu omogućuje igranje na najvišoj razini. Iako se često pretpostavlja da iza takve dugovječnosti stoje komplicirani jelovnici, skupi dodaci prehrani i posebne metode, njegova svakodnevna prehrana zapravo je prilično jednostavna.
Postoji trenutak u životu kada primijetimo da naši nokti više ne izgledaju baš onako kako su izgledali prije deset ili petnaest godina. Lak koji je nekada savršeno prianjao možda više ne traje jednako dugo, koža oko noktiju djeluje suše, površina nokta može postati osjetljivija, a ono što je nekoć bila sasvim jednostavna beauty rutina odjednom zahtijeva nešto više pažnje. Takve promjene nisu nužno razlog za zabrinutost jer se izgled i struktura noktiju prirodno mijenjaju tijekom života, baš kao što se mijenja i koža na rukama. Zato s godinama manikuru sve više promatramo ne samo kroz boju i dizajn, nego i kroz pravilnu njegu.
Nokte najčešće promatramo kroz prizmu estetike, osobito kada su uredno oblikovani, nalakirani ili ukrašeni, pa vrlo lako zaboravljamo da se ispod površine koja nam je važna zbog izgleda nalazi složen dio našeg tijela koji može reagirati na ozljede, infekcije, upalne procese, određene bolesti i različite svakodnevne navike. Upravo zato promjena na noktu nije uvijek samo pitanje manikure, a novi oblik, boja, brazda, pucanje ili odvajanje nokta ponekad mogu biti signal koji vrijedi primijetiti, osobito ako se promjena pojavila naglo, zahvaća samo jedan nokat ili se s vremenom pogoršava. Američka akademija za dermatologiju pritom naglašava da promjene boje, teksture ili oblika mogu biti potpuno bezazlene, ali u nekim slučajevima mogu biti povezane i s bolešću zbog čega ih nije dobro automatski pripisati kozmetičkim navikama.
Postoji nešto gotovo paradoksalno u načinu na koji danas pokušavamo živjeti mirnije. Kada osjetimo da smo pod stresom, kupujemo aplikaciju za meditaciju, rezerviramo vikend izvan grada, počinjemo trenirati, planiramo kvalitetnije obroke, čitamo knjige o osobnom razvoju i pokušavamo bolje organizirati vrijeme, a zatim sve te aktivnosti pažljivo raspoređujemo u kalendar koji je već toliko ispunjen da u njemu jedva ostaje mjesta za još jedan slobodan sat. Odmor je tako prestao biti suprotnost obavezama i postao još jedna obaveza, opuštanje je dobilo vlastitu metodologiju, a vrijeme provedeno bez konkretnog cilja počeli smo doživljavati gotovo kao izgubljeno vrijeme.
Postoji nešto vrlo jednostavno, gotovo nevidljivo, u načinu na koji se osjećamo iz dana u dan, a što često pokušavamo objasniti velikim stvarima, promjenama rasporeda, novim rutinama, vikendima izvan grada ili nekim dugo odgađanim odmorom, iako se naš stvarni osjećaj života najčešće oblikuje puno tiše, kroz ono što radimo gotovo automatski i bez posebnog razmišljanja. Tijelo ne poznaje naše planove, obećanja koja sami sebi dajemo ponedjeljkom ujutro ni odluke koje donosimo nakon još jednog napornog dana, nego prepoznaje obrasce koji se ponavljaju, vrijeme kada odlazimo spavati, koliko se krećemo, jesmo li cijeli dan proveli zatvoreni između četiri zida, jedemo li u miru ili između dva sastanka, pijemo li dovoljno vode, ostavljamo li prostor za predah i imamo li ljude s kojima možemo razgovarati bez osjećaja da stalno nekamo žurimo.
Postoje jutra u kojima se probudimo nekoliko minuta prije alarma, još uvijek između sna i dana, s kosom koja nije poslušna, očima koje su natečene od spavanja i licem na kojem se vidi sve ono što smo prethodne večeri pokušavali ne misliti, pa ipak, gotovo nesvjesno, ustanemo, priđemo ogledalu, pustimo vodu da poteče preko dlanova i umijemo se, i premda taj pokret traje svega nekoliko sekundi, u njemu se događa nešto mnogo veće od običnog održavanja higijene, jer trenutak u kojem hladna ili mlaka voda dotakne kožu postaje svojevrsna granica između onoga što je bilo i onoga što tek treba početi.
Doručak može izgledati obilno, a da vas ipak već sredinom jutra ponovno natjera da razmišljate o hrani, posežete za čokoladom, keksima ili nečim iz automata na poslu, no problem pritom nužno nije u tome što ste pojeli premalo, nego u tome što vaš prvi obrok možda nije dovoljno dobro složen.
Margot Robbie ovog je proljeća ponovno bila u središtu pozornosti zahvaljujući filmu “Wuthering Heights”, no jednako su zapažena bila i njezina pojavljivanja na crvenim tepisima. Besprijekorna forma australske glumice mnoge je potaknula da se zapitaju kako izgleda njezina fitness rutina.
Topshop je ponovno stigao u Hrvatsku nakon višegodišnjeg izbivanja iz domaćih trgovina, a povratak britanskog brenda dolazi u trenutku kada se njegovo ime ponovno sve češće pojavljuje na europskoj modnoj sceni. Nova Topshop kolekcija dostupna je u trgovinama Europa 92 i na njihovom webshopu, pa se odjeća ovog brenda ponovno može isprobati i kupiti u fizičkim trgovinama u Hrvatskoj. Topshop pritom ne otvara vlastite trgovine kakve pamtimo iz ranijih godina, nego se na hrvatsko tržište vraća kroz multibrend prodajni koncept Europa 92.
Želite duge nokte, ali trenutno imate kratke? Ili vam je draža prirodna duljina, ali želite čvršće, uredno oblikovane nokte koji će izgledati njegovano iz dana u dan? Uz moderne profesionalne materijale i stručnog nail tehničara danas postoji cijeli niz mogućnosti za prilagodbu manikure upravo vašim noktima i vašem stilu.
Bernthal je u četvrtak navečer prošetao Stradunom, a večer je proveo i u poznatom dubrovačkom lokalu Cele. Nije trebalo dugo da ga prolaznici i turisti prepoznaju.
Roko je rođen 2003. godine, dok je Niko na svijet stigao 2008. godine. Danas su obojica izrasla u visoke mladiće, što se posebno jasno vidi na zajedničkoj fotografiji s majkom.