Ažurirano April 29, 2026
Tips&tricks: Kako unijeti više proteina u svakodnevnu prehranu?
Bez obzira na to želite li povećati mišićnu masu, osjećati se sitije tijekom dana ili jednostavno podržati zdravu funkciju tijela, proteini su ključan makronutrijent koji bi trebao pronaći svoje mjesto u svakom obroku.
06 travnja 2026
Mate Janković za HELLO! Movember: ‘Probudio sam se kao slijepa mješina s kilama viška i shvatio da moram promijeniti život’
Studeni, odnosno Movember u svijetu, mjesec je koji potiče muškarce da se posvete pregledima i brizi za svoje zdravlje. HELLO! magazin odlučio je cijeli mjesec posvetiti upravo ovoj temi - muškom zdravlju. Svaki dan na portalu objavit ćemo kolumnu jednog uspješnog Hrvata, u kojoj će podijeliti kako vodi brigu o sebi.Jedan od njih je chef i vlasnik restorana Mate Janković, koji iskreno otkriva kako brine o sebi, što mu danas znači zdravlje i zašto vjeruje da bez pregleda nema ni pravog uspjeha.
14 studenoga 2025
Bez glutena, bez šećera i mlijeka: Marijana Mikulić o prehrambenom režimu svog sina
Zdrava prehrana, zdrava obitelj i puno ljubavi i truda.
09 travnja 2025
Meri Goldašić: Evo što jedem u danu kao osoba koja je izgubila 20 kilograma
Meri Goldašić otkrila je svoj plan prehrane nakon gubitka 20 kg, naglašavajući i važnost uživanja u životu.
12 studenoga 2024
Evo što Ashley Graham jede u danu
Ashley Graham se ne ograničava - ni u životu ni u prehrani.
17 srpnja 2024
Što jede Martina Boss? Najpoznatija fitness influencerica objavila svoj dnevni plan prehrane
Martina Boss već godinama inspirira žene na zdrave promjene, a sada je s pratiteljima na društvenim mrežama odlučila podijetiti i kako izgledaju njezini tipični obroci u jednom danu.
06 veljače 2024
Možda vas zanima
