Razotkrivamo sve proteinske mitove – Koliko proteina muškarcu ZAISTA treba i kada količina postaje problem

Razotkrivamo sve proteinske mitove – Koliko proteina muškarcu ZAISTA treba i kada količina postaje problem

Ako ste ikada pomislili da je „više proteina uvijek bolje” i da će vrećica praška učiniti da mišići eksplodiraju preko noći – vrijeme je da zaustavite taj mit. U trenutku kada muškarac prihvati da prehrana za snagu, energiju i oporavak nije samo mehaničko brojanje grama već sofisticirana kemijska komunikacija tijela sa samim sobom — tek tada počinje pravo shvaćanje proteina i svega što se s njima veže.

Zdravlje

25 studenoga 2025

Napokon proizvod o kojem se priča: energija bez pada i jasniji fokus

Napokon proizvod o kojem se priča: Energija bez pada i jasniji fokus

Postoje oni dani kada nam se čini da je energija „na čekanju“, fokus raspršen, a mentalna bistrina samo daleka želja. Upravo zato je sinoćnje predstavljanje novog Gaia Naturelle proizvoda, E11xir Drinka, u ORIS Kući arhitekture privuklo pažnju svih koji prate trendove modernog wellbeinga. U atmosferi koja je spajala inovaciju, igru i estetiku, zagrebačka je publika imala priliku upoznati dodatak prehrani koji obećava – stabilnu energiju bez pada i dugoročnu podršku mladolikosti na staničnoj razini.

Promo

24 studenoga 2025

advent u zagrebu

Jinglingz se vraća na Kvatrić i stvara najopušteniji blagdanski kutak u Zagrebu

Kvaternikov trg ovih dana ponovno dobiva onu toplinu koja vraća izgubljeni duh prosinačkih večeri jer se Jinglingz vraća kao najopuštenija i najiskrenija božićna priča u gradu. Trg već miriše na kuhano vino čije se arome lagano uzdižu iznad drvenih kućica i šire zrakom poput uspomene na djetinjstvo, dok se prve lampice presijavaju nad glavama posjetitelja koji nesvjesno usporavaju korak. Jinglingz se vraća s namjerom da potakne osjećaj blagdanske nježnosti koji se prepoznaje u trenucima kada se ljudi smiješe jedni drugima bez posebnog razloga.

Glazba/Festivali

24 studenoga 2025

advent

Cubismo otvara Advent kod Matoša: Latino čarolija na najromantičnijem mjestu u Zagrebu

Ako postoji trenutak u godini koji nam vraća osjećaj bezbrižnosti, svjetlucavih večeri i onog neobjašnjivog toplog osjećaja oko srca – onda je to definitivno adventski Zagreb. Ove će se godine jedan kutak Gornjeg grada ponovno pretvoriti u najromantičniji filmski set u gradu: Advent ‘Caffe de Matoš’ vraća se u svom punom, vintage sjaju, i to s glazbenim spektaklom koji – sasvim doslovno – grije iznutra.

Glazba/Festivali

24 studenoga 2025

ONI

Kalendar koji spaja umjetnost i dobrotu: Prelistajte kalendar ONI 2026.

Postoje projekti koji nas zaustave, utišaju i podsjete na to da je život satkan od trenutaka – nježnih, krhkih, neponovljivih. ONI 2026. upravo je takav projekt: limitirano izdanje umjetničkog kalendara koje svake godine iznova spaja ljepotu stvaranja i humanost, pretvarajući svakodnevicu u prostor doniranja, podrške i topline. Ovogodišnje izdanje, šesto po redu, posvećeno je temi “Trenutak” – jedinome što zaista možemo posjedovati.

Promo

24 studenoga 2025