starenje kože

Kako UV zrake skrivaju tajnu ubrzanog starenja kože i koje korake možeš poduzeti da to zaustaviš

Sunce je izvor života i energija koja nas svakodnevno obasjava, ali njegova moć nije bez posljedica. Jedan od najznačajnijih faktora koji utječu na starenje kože upravo su UV zrake – nevidljivi neprijatelji koji kroz godine potajno mijenjaju naš izgled, zdravlje i mladolikost. U svijetu kozmetike i dermatologije često se spominje izraz “foto-starenje” koji opisuje proces preranog starenja kože izazvanog upravo izlaganjem sunčevim zrakama. Ali što se točno događa s kožom pod utjecajem UV zračenja? Kako možemo spriječiti ove neželjene promjene i sačuvati kožu mladolikom i zdravom?

Njega kože

21 lipnja 2025

izlobzba

Pietro Boban za HELLO!: “Zlatni oker je moja nit kroz vrijeme“ – dubrovački umjetnik koji slika osjećaje, a ne vedute

Što se dogodi kad pogled na Grad nije samo vizualan doživljaj, nego unutarnji pejzaž emocija, memorije i svjetla? Mladi dubrovački umjetnik Pietro Boban u svojoj novoj izložbi "Iza zidina" nudi upravo takvu – duboko osobnu, gotovo intimnu – viziju Dubrovnika. Kroz jedinstvenu tehniku dvostranog slikanja na prozirnom pleksiglasu, gradske znamenitosti poput Minčete, Lovrijenca i crkve sv. Vlaha pretvara u slojevite slike koje u isti mah pripadaju stvarnosti i snu.

Izložbe

20 lipnja 2025

vitamin d

Sunce i vitamin D: Tajna savršenog balansa između zdravlja i zaštite kože koju svi trebamo znati

Sunce je neiscrpni izvor života i energije koji je ljudima kroz povijest donio mnogo koristi – od podizanja raspoloženja do ključne uloge u proizvodnji vitamina D, vitalnog nutrijenta za zdravlje kostiju, imunološkog sustava i opću dobrobit. No, istovremeno, prevelika izloženost sunčevim UV zrakama može štetiti našoj koži i uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Kako pronaći zlatnu sredinu između zaštite i dovoljnog unosa vitamina D? To je pitanje koje sve više ljudi zanima, a odgovor nije jednostavan.

Zdravlje

20 lipnja 2025

horoskop za zdravlje

Otkrij što ti zvijezde danas poručuju: tvoje zdravlje i vitalnost na dnevnom testu!

Zdravlje je najvrjedniji dar koji imamo, a dnevni ritmovi planeta mogu nam pomoći da bolje razumijemo kako se osjećamo i što nam treba. Svaki horoskopski znak nosi svoje jedinstvene energije koje utječu na tijelo i duh, a danas je savršen dan da obratimo pažnju na signale koje nam univerzum šalje. Bez obzira na to jeste li već iskusni u praćenju svog horoskopa ili tek otkrivate čaroliju astrološke mudrosti, ova dnevna analiza pomoći će vam da uskladite svoje navike sa svemirom i postignete optimalnu vitalnost.

Horoskop

20 lipnja 2025

zaštita od sunca alergija

Kako se zaštititi od alergije na sunce i bezbrižno uživati u ljetu

Sunce nas mami, dani su sve duži, temperature sve više, a godišnji odmor sve bliži. No, dok se radujemo ljetnim avanturama, trebamo znati da sunce ponekad zna pokazati svoje „drugo lice“. Alergija na sunce sve je češća pojava, posebno u ljetnim mjesecima, kada je UV indeks visok, a naša koža još nije pripremljena na takvu vrstu stresa.

Zdravlje

19 lipnja 2025

prirodni sastojci

Prirodni sastojci u kremama za sunčanje: Zašto nije svaki prirodni filter jednak i kako izabrati najbolju zaštitu za svoju kožu

Sunčeva svjetlost može biti naša najveća energija, ali i najveći neprijatelj kože ako se ne zaštitimo pravilno. U posljednje vrijeme sve više pažnje posvećujemo prirodnim proizvodima, pa ni kreme za sunčanje nisu iznimka. Ipak, prirodni sastojci u kremama za sunčanje nisu svi isti, a razlike u njihovoj učinkovitosti i sigurnosti često su ključne za zdravlje kože. Ako se pitaš zašto nisu svi prirodni filteri jednaki i kako odabrati kremu koja će te stvarno zaštititi, nastavak teksta donosi sve što trebaš znati.

Zdravlje

19 lipnja 2025

Photo by Pavel Danilyuk

Otkrivamo što vam zvijezde donose danas: Nećete vjerovati što ovaj dnevni horoskop kaže za vaš znak!

Svaki dan donosi nove prilike, izazove i iznenađenja – a zvijezde su tu da nas usmjere kroz tu svakodnevnu magiju. Danas je poseban dan za sve znakove zodijaka jer svemir šalje jasne poruke koje će oblikovati vaše odnose, karijeru i zdravlje. Bez obzira na to jeste li zaglavili u rutini ili ste spremni na veliki iskorak, vaš horoskop donosi ključne savjete koji će vam pomoći da iskoristite svaki trenutak maksimalno.

Horoskop

19 lipnja 2025

stres

Kućni ljubimci u uredu: formula za produktivnost i manje stresa

Kućni ljubimci sve češće imaju važnu ulogu ne samo u privatnom, već i u poslovnom životu, a mnoga istraživanja pokazuju kako je sve više vlasnika koji žele provoditi što više vremena sa svojim ljubimcima. Uoči obilježavanja Take Your Dog to Work, dana koji se diljem svijeta obilježava kako bi se osvijestile pogodnosti dovođenja psa na posao, a koji se ove godine u svijetu održava 20. lipnja, Mars ističe brojne prednosti pet-friendly radnog okruženja koje uspješno njeguje već više od 15 godina.

Promo

18 lipnja 2025