Tri dana u Istri, luksuzni hotel i vrijeme samo za sebe: Otkrili smo retreat na koji će poželjeti otići svaka žena

U okolnostima u kojima su poslovne i privatne obveze često isprepletene, vrijeme namijenjeno vlastitim potrebama nerijetko se svodi na kratke predaha između svakodnevnih odgovornosti. Dugotrajna izloženost stresu, stalna dostupnost i očekivanja koja proizlaze iz različitih životnih uloga mogu postupno dovesti do iscrpljenosti, osobito kada se odmor odgađa ili doživljava kao nešto što je potrebno prethodno zaslužiti. Upravo se tim iskustvima bavi projekt per · LA, čije je prvo izdanje osmišljeno kao trodnevni boravak koji povezuje strukturirani rad na osobnom razvoju s odmorom u hotelskom okruženju.

Projekt su pokrenule Dubravka Klepac i Ivana Pirizović, polazeći od ideje da ženama koje su svakodnevno usmjerene na potrebe drugih ponude iskustvo u kojem će organizacijske i praktične obveze preuzeti netko drugi. Njihov koncept ne temelji se na intenzivnom rasporedu aktivnosti, nego na kombinaciji vođenog programa i slobodnog vremena koje sudionice mogu organizirati prema vlastitim željama. Boravak uključuje edukativni, rekreativni i gastronomski dio, uz mogućnost individualnog odmora i druženja u manjoj skupini.

Za održavanje prvog izdanja, nazvanog The Retreat · Volume One powered by Range Rover, odabran je San Canzian Hotel & Residences, smješten u sjeverozapadnoj Istri, nedaleko od Buja. Hotel se nalazi u mirnom ruralnom okruženju, među maslinicima i vinogradima, a svojim smještajnim, gastronomskim i wellness sadržajima odgovara konceptu višednevnog boravka usmjerenog na odmor i privatnost. San Canzian djeluje u obnovljenom istarskom ambijentu koji povezuje lokalnu arhitekturu sa suvremenim hotelskim sadržajima. U sklopu hotela nalazi se i restoran Luciano, poznat po suvremenom pristupu istarskoj gastronomiji i korištenju lokalnih namirnica.

Ograničavanje broja sudionica na 12 omogućuje organizaciju programa u manjoj skupini, s više prostora za individualnu komunikaciju i prilagodbu osobnim očekivanjima. Takav format razlikuje se od većih wellness i edukativnih događanja, na kojima je program često unaprijed određen za znatno veći broj ljudi. U slučaju projekta per · LA predviđeno je da zajedničke aktivnosti budu dio iskustva, ali da sudionice istodobno imaju dovoljno vremena za odmor, čitanje, šetnju ili korištenje hotelskih sadržaja.

Središnji edukativni dio programa vodit će Dubravka Klepac, vlasnica DUCLÉ-a i certificirana ALH trenerica, koja iza sebe ima više od 19 godina profesionalnog iskustva u marketingu. Uz poslovno savjetovanje, danas se bavi osobnim razvojem žena, s posebnim interesom za hipersenzibilnost, stres, emocionalno opterećenje i postavljanje osobnih granica. Njezin pristup tim temama proizlazi iz profesionalnog rada, ali i osobnog iskustva burnouta, odnosno profesionalnog sagorijevanja, s kojim se suočila tijekom vlastite karijere.

Tijekom boravka održat će četiri radionice osobnog razvoja, pod nazivima Mir u tijelu, Unutarnji dijalog, Umijeće granica i Svjesno stvaranje. Svaka je posvećena zasebnom području svakodnevnog funkcioniranja, a njihov je sadržaj osmišljen tako da sudionice kroz razgovor i praktične vježbe mogu prepoznati određene obrasce ponašanja i istražiti mogućnosti njihove promjene.

Radionica Mir u tijelu usmjerena je na prepoznavanje tjelesnih reakcija na stres i napetosti koja se može zadržavati i nakon završetka radnih ili obiteljskih obveza. Dugotrajna psihološka opterećenja često su povezana s poremećajima spavanja, mišićnom napetošću, umorom i teškoćama opuštanja. Program će se baviti načinima osvještavanja tih reakcija i praktičnim postupcima umirivanja, koje sudionice mogu pokušati primijeniti u svakodnevnim situacijama.

U okviru radionice Unutarnji dijalog pozornost će biti usmjerena na odnos prema vlastitim mislima i načinu samoprocjene. Pretjerana samokritičnost, stalno preispitivanje odluka i osjećaj da postignuti rezultati nikada nisu dovoljni mogu dodatno opteretiti osobe koje već imaju visoka očekivanja od sebe. Kroz vođene razgovore i vježbe sudionice će se baviti prepoznavanjem takvih obrazaca te mogućnostima razvijanja uravnoteženijeg odnosa prema vlastitim sposobnostima, ograničenjima i potrebama.

Tema osobnih granica obrađivat će se na radionici Umijeće granica. Riječ je o području koje obuhvaća svakodnevne odnose, od poslovnih situacija i raspodjele odgovornosti do obiteljskih očekivanja i emocionalnih odnosa. Teškoće s odbijanjem dodatnih obveza, preuzimanje odgovornosti za raspoloženje drugih ljudi i osjećaj krivnje pri izražavanju vlastitih potreba neke su od situacija kojima će se radionica baviti. Klepac pritom koristi izraz „ograde” kao način objašnjavanja osobnih granica koje omogućuju jasnije razlikovanje vlastitih odgovornosti od očekivanja okoline.

Četvrta radionica, Svjesno stvaranje, bavit će se osobnim prioritetima i promišljanjem željenih promjena. Nakon prepoznavanja izvora opterećenja i obrazaca ponašanja, sudionice će imati priliku razmotriti vlastite potrebe, ciljeve i odluke koje žele drukčije oblikovati. Program je zamišljen kao praktičan rad na osobnim temama, bez pretpostavke da trodnevno iskustvo može ponuditi trajna rješenja za složene životne okolnosti.

Uz edukativni sadržaj, u program su uključene aktivnosti posvećene kretanju i opuštanju. Jutarnji Sunrise Pilates powered by Range Rover i Candlelight Yoga održavat će se pod vodstvom trenerice iz Studija InShape. Pilates se temelji na kontroliranim pokretima, stabilizaciji tijela i koordinaciji disanja, dok će joga u večernjem ambijentu uz svijeće biti usmjerena na mirniji oblik tjelesne aktivnosti. Obje aktivnosti zamišljene su kao dio rekreativnog programa, prilagođenog atmosferi boravka.

Predviđena je i zvučna kupka uz gong, koju podržava kozmetički brend La Mer. Riječ je o vođenom iskustvu opuštanja tijekom kojeg sudionice slušaju zvukove i vibracije instrumenta. Takve se aktivnosti često uključuju u wellness programe kao oblik relaksacije, pri čemu ih treba razlikovati od medicinskih i psihoterapijskih postupaka. Sudionicama će tijekom boravka biti dostupni i hotelski wellness i SPA sadržaji, bez potrebe da svaki slobodan termin ispune organiziranim aktivnostima.

Za organizacijski i hotelski dio projekta zadužena je Ivana Pirizović, koja je profesionalno iskustvo gradila u luksuznom hotelijerstvu i privatnom conciergeu. U okviru per · LA projekta odgovorna je za iskustvo gošća, smještaj, gastronomiju i koordinaciju programa. Njezina uloga obuhvaća pripremu boravka u kojem sudionice ne moraju samostalno planirati obroke, aktivnosti i druge organizacijske pojedinosti. Time se profesionalna iskustva dviju osnivačica nadopunjuju: Klepac vodi sadržaj osobnog razvoja, dok Pirizović organizira uvjete za njegovu provedbu.

Poseban dio programa čine dvije tematske večere. Prva, nazvana Umjetnost lijepog življenja, održat će se u suradnji s Range Roverom, dok je druga, Večera ženstvenosti powered by Philips, posvećena osobnom izražavanju, druženju i uživanju u posebno pripremljenoj atmosferi. Za drugu večer organizatorice su sudionice pozvale da ponesu crveni ruž i odjeću u kojoj se osjećaju lijepo, dok će gastronomija, glazba i ostali elementi večeri biti unaprijed organizirani.

Tematske večere predstavljaju društveni dio programa i priliku za upoznavanje žena koje dolaze iz različitih profesionalnih i privatnih okolnosti. Za razliku od radionica, tijekom kojih će pozornost biti usmjerena na određene osobne teme, večere su zamišljene kao vrijeme za neformalno druženje. Organizatorice pritom ne postavljaju unaprijed određena očekivanja o načinu sudjelovanja, nego žele omogućiti da svaka gošća iskustvo prilagodi vlastitim interesima.

Glavni partner prvog izdanja je Range Rover, koji, osim sudjelovanja u pojedinim programskim sadržajima, osigurava besplatan organizirani prijevoz iz Zagreba do hotela i povratak nakon završetka boravka. Time je sudionicama koje dolaze iz Zagreba omogućeno putovanje bez potrebe za vlastitim automobilom i samostalnim planiranjem prijevoza.

Uz Range Rover, projekt podržavaju Philips, La Mer, Beauty Garden, Maboe, Bioeterica, Jana Nails i Studio InShape. U suradnji s partnerima organizatorice pripremaju dodatna iskustva i poklone za sudionice. Dio sadržaja namjerno nije unaprijed predstavljen, a detalji pojedinih iznenađenja bit će poznati tijekom samog boravka.

Trodnevni paket uključuje dva noćenja, dva doručka, jedan zajednički ručak i dvije tematske večere. Uključene su i četiri radionice osobnog razvoja, pilates, joga, zvučna kupka, korištenje wellness i SPA sadržaja te ostale aktivnosti predviđene programom. Sudionice mogu doći samostalno ili s prijateljicom, uz mogućnost odabira vlastite ili dijeljene sobe.

Nakon završetka retreata predviđen je i dodatni zajednički susret, čija će tema biti određena prema interesima i pitanjima koja se otvore tijekom trodnevnog programa. Organizatorice na taj način planiraju omogućiti nastavak razgovora o sadržajima kojima su se sudionice bavile tijekom boravka, izvan hotelskog okruženja.

Prijave za prvo izdanje otvorene su putem službene stranice projekta per-la.studio, na kojoj su dostupne informacije o sudjelovanju i programu. Nakon prijave slijedi kratak razgovor s Dubravkom Klepac i Ivanom Pirizović, a zatim potvrda mjesta. Broj sudionica ograničen je na 12, dok cijena sudjelovanja nije navedena u dostavljenom priopćenju.

Projekt per · LA nastao je na spoju dvaju profesionalnih područja koja se u ovom formatu izravno nadopunjuju. Osobni razvoj čini sadržajnu osnovu programa, a hotelsko iskustvo osigurava organizacijske uvjete za trodnevni boravak. Koncept je pritom usmjeren na žene koje žele privremeni odmak od svakodnevnih odgovornosti, ali ne traže nužno intenzivan edukativni seminar ili isključivo wellness odmor.

Prvo izdanje održat će se od 24. do 26. listopada 2026. u San Canzian Hotel & Residences, a njegov će format biti ograničen na malu skupinu sudionica. Kombinacijom radionica, rekreativnih aktivnosti, gastronomskih večeri i slobodnog vremena organizatorice žele ponuditi iskustvo u kojem će žene tijekom tri dana moći vlastite potrebe staviti ispred uobičajenih obveza, uz unaprijed osmišljen program i mogućnost da same odluče kako će provesti vrijeme koje im je na raspolaganju.