Najpoznatiji stilist u Hrvata ima jednu jako bitnu poruku koja se tiče svih nas.
Marko Grubnić poručio je svojim mnogobrojnim pratiteljima da je briga o vlastitom zdravlju najbitnija. Stilist je napomenuo da uvijek treba paziti na sebe i na svoje zdravlje, osluškivati svoje tijelo i obavljati pregled zbog sebe, jer zdravlje zaista treba biti na prvom mjestu. “Kvaliteta vašeg života ovisi o zdravlju, tj. o vašoj brizi o sebi…”, napomenuo je Marko.
Zasigurno se pitate zašto je ovaj renomirani stilist i influencer svojim pratiteljima odlučio poslati ovako bitnu poruku.
Pa, Marko se godinama borio s problemom od kojeg pati golem broj ljudi – ukočenosti i boli u vratnom dijelu kralježnice. Bol u predjelu vratne kralježnice može biti uzorkovana artritisom, degeneracijom diska, suženjem spinalnog kanala, upalom mišića, istezanjem ili traumom. Starost, ozljeda, loše držanje ili bolesti poput artritisa mogu dovesti do degeneracije kostiju ili zglobova vratne kralježnice, uzrokujući herniju diska ili nastanak koštanih izbočina.
Marko je napomenuo da je dijagnostika problema kod vratne kralježnice najbitnija stavka, pa se odlučio za magnetsku rezonanciju, i to s pomoću uređaja s umjetnom inteligencijom u poliklinici u koju ima puno povjerenja.
Ovaj uređaj pruža detaljan uvid u unutarnje strukture tijela. Stilist je napomenuo da, srećom, kod njega problem nije bio tako ozbiljan, već je uzrokovan nepravilnim spavanjem uslijed kojeg se počela razvijati lagana bol i ukočenost. Liječnik mu je također za problem preporučio fizikalnu terapiju.
Zahvaljujući profesionalnosti liječnika, bol i nelagoda nestali su u svega nekoliko tretmana.
Marko Grubnić pronašao spas
Fizikalna terapija ključ je za očuvanje zdravlja.
Fizikalna terapija ili fizioterapija usluga je unutar specijalnosti fizikalne medicine koja s pomoću različitih metoda nastoji postići optimalnu pokretljivost i funkcionalnost pojedinca.
Marko je dodao i da fizioterapija “poboljšava funkcionalnost tijela, smanjuje bol i upalu, poboljšava mentalno zdravlje i raspoloženje, povećava fleksibilnost i pokretljivost, pomaže u prevenciji budućih ozljeda”.
Ovo su jako bitne informacije za sve ljude koji se bore s problemima ukočenosti, te su dobar podsjetnik da nikada nije prekasno pobrinuti se o svojem zdravlju.
Marko Grubnić nije samo stilist, Marko je osoba koja nesebično dijeli sve bitne informacije sa svojim pratiteljima, te nas informira kako najbolje izgledati, kako se najbolje odjenuti, te kako najbolje brinuti o vlastitom zdravlju.
Marko i dalje ostaje ikona stilai života koja svojim djelovanjem i znanjem inspirira ljude diljem Hrvatske, ali i regije, da uzmu uzde u svoje ruke i shvate da njihov život i blagostanje ovisi isključivo o njima samima.
Dok se u Lijepoj Našoj temperature sve brže spuštaju, a sunčane dane postupno zamjenjuju kiša, hladnoća i najave prvog snijega, kapetan hrvatske nogometne reprezentacije Luka Modrić uživa u potpuno drukčijem okruženju. Umjesto jesenskih jakni i hladnog vremena, legendarni hrvatski nogometaš odabrao je toplinu Dubaija, gdje se temperature i krajem listopada tijekom dana često penju iznad 30 Celzijevih stupnjeva.
Već neko vrijeme na društvenim mrežama pratimo Damira Kedžu koji s krova jedne zgrade u Rijeci izvodi neke od svojih najpoznatijih pjesama, ali i velike hitove drugih izvođača. Bez velike pozornice, raskošne produkcije i posebnih efekata, Kedžo svojim izvedbama ponovno podsjeća koliko dobar vokal može biti dovoljan da privuče pozornost publike. Svaka nova objava donosi još jednu priliku da čujemo njegov glas u nešto drukčijem izdanju, a upravo su takvi nastupi možda i najbolji način da se prepozna koliko je riječ o kvalitetnom pjevaču.
Bivši hrvatski nogometni reprezentativac Ivan Rakitić i njegova supruga Raquel Mauri ponovno su privukli pozornost simpatičnim zajedničkim fotografijama na kojima su pokazali svoju opuštenu i razigranu stranu. Poznati bračni par uživao je u zajedničkim trenucima, a sudeći prema fotografijama, dobre zabave i smijeha nije nedostajalo.
Hrvatski glazbenik Dino Jelusić ostvario je još jednu zapaženu međunarodnu suradnju nastupivši sa svjetski poznatom britanskom sopranisticom Sarom Brightman na otvorenju osmog izdanja festivala Starmus, održanom 17. listopada 2026. godine u gradu Santa Cruz de Tenerife na Kanarskim otocima. Njih dvoje zajedno su izveli „The Phantom of the Opera”, naslovnu skladbu jednog od najpoznatijih mjuzikala svih vremena, koji je skladao Andrew Lloyd Webber. Susret hrvatskog rock pjevača i umjetnice čiji je glas obilježio povijest tog djela dogodio se upravo u godini kada „Fantom iz opere” slavi 40. obljetnicu svoje londonske premijere.
Hrvatski reper Grgo Šipek, poznatiji pod umjetničkim imenom Grše, na društvenim je mrežama podijelio niz fotografija iz privatnog života te ih popratio osobnom porukom posvećenom supruzi Rafaeli, obitelji i godinama koje su prethodile njegovu glazbenom uspjehu. Glazbenik iz Trilja, koji se posljednjih godina etablirao na hrvatskoj glazbenoj sceni pjesmama poput „Mamma Mia”, „Forza” i „Mangio Pasta”, ovaj je put pozornost posvetio trenucima izvan pozornice i ljudima koji su bili uz njega od samih početaka.
Helena Livaković, supruga hrvatskog nogometnog reprezentativca i vratara Dominika Livakovića, ovih dana uživa u New Yorku, gdje provodi vrijeme sa svojom obitelji. Atraktivna Zagrepčanka podijelila je prizore iz američke metropole, a posebnu pozornost privukli su njezini trenuci sa sinom Joakimom i kćerkicom Kajom, kao i spektakularni pogledi na Manhattan koji su poslužili kao kulisa njihovim zajedničkim uspomenama.
Meghan je dodala kako se nada da će nadležna tijela jednaku pozornost posvetiti zaštiti svih obitelji te da će pravda biti zadovoljena, a sigurnost djece ostati na prvome mjestu
Hrvatska dizajnerica Diana Viljevac za sezonu jesen/zima 2026. pripremila je kolekciju koja donosi drukčiji pogled na ženstvenu eleganciju i način odijevanja po kojem je njezin brend godinama prepoznatljiv. Pod nazivom Juste Comme Ça predstavlja modele namijenjene ženama koje žele nositi pažljivo oblikovanu odjeću i izvan svečanih prigoda. Nova kolekcija zadržava karakteristične elemente njezina dizajnerskog rukopisa, ali ih prilagođava svakodnevnoj garderobi, u kojoj prednost imaju zanimljivi krojevi, kvalitetni materijali i mogućnost različitih kombinacija.
Postoje adventska putovanja koja se svode na obilazak božićnih sajmova, ali i ona zbog kojih poželimo ostati cijeli vikend. Austrijsko jezero Wörthersee, smješteno u Koruškoj, nedaleko od slovenske granice, jedna je od destinacija na kojoj se predbožićno razdoblje može doživjeti nešto drukčije. Umjesto velikih gradskih trgova i užurbanih ulica, ovdje nas čekaju mala mjesta uz jezero, osvijetljene šetnice, božićni sajmovi uz samu vodu, vožnje brodom i vidikovci s kojih se pruža pogled na zimski alpski krajolik.
Dok se u Lijepoj Našoj temperature sve brže spuštaju, a sunčane dane postupno zamjenjuju kiša, hladnoća i najave prvog snijega, kapetan hrvatske nogometne reprezentacije Luka Modrić uživa u potpuno drukčijem okruženju. Umjesto jesenskih jakni i hladnog vremena, legendarni hrvatski nogometaš odabrao je toplinu Dubaija, gdje se temperature i krajem listopada tijekom dana često penju iznad 30 Celzijevih stupnjeva.
Meri Banovac ponovno je pokazala da za odličan modni trenutak nije potrebno puno boja ni pretjerivanje s detaljima. Popularna influencerica pozirala je u potpuno crnoj kombinaciji koja joj stoji toliko dobro da se slobodno može reći kako je dugo nismo vidjeli u ovako dobrom izdanju. Od odabira odjeće do frizure i modnih dodataka, Meri je ovaj put pogodila baš sve.
Već neko vrijeme na društvenim mrežama pratimo Damira Kedžu koji s krova jedne zgrade u Rijeci izvodi neke od svojih najpoznatijih pjesama, ali i velike hitove drugih izvođača. Bez velike pozornice, raskošne produkcije i posebnih efekata, Kedžo svojim izvedbama ponovno podsjeća koliko dobar vokal može biti dovoljan da privuče pozornost publike. Svaka nova objava donosi još jednu priliku da čujemo njegov glas u nešto drukčijem izdanju, a upravo su takvi nastupi možda i najbolji način da se prepozna koliko je riječ o kvalitetnom pjevaču.
