Najbolja poliklinika u Hrvatskoj otkriva sve o injekcijama za mršavljenje i Ozempic faceu
Prognoza je jasna: svijet postaje sve deblji. Godine 2030. jedan od četiri muškarca i svaka peta žena bit će pretili, odnosno imati indeks tjelesne mase najmanje 30, pokazuju podaci WHO-a. Hrvatska je prema statistikama jedna najdebljih nacija u Europskoj Uniji.
Tema debljine je emocionalno nabijena, osobito kod žena, a mnogi ljudi koji pate od debljine često su obezvrijeđeni i skloni predrasudama okoline. Internet je praplavljen vijestima o injekcijama za mršavljenje, vode se rasprave na društvenim mrežama koje su slavne osobe smršavile pomoću Ozempica, Kim i Kloe Kardashian javno su opvrgnule glasine da su smršavile zahvaljujući injekcijama. Elon Musk je tweetao da je smršavio zahvaljujući lijeku.
Najbolja dermatološka poliklinika u Hrvatskoj!
O tome što učiniti kada debljina utječe na zdravlje, psihičko i fizičko, razgovarali smo sa dr. Majom Kolić, dr.med. spec. derm., voditeljicom Poliklinike Estera koja uspješno liječi pacijente u borbi sa debljinom.
Dr. Kolić, da li se pacijenti koji se muče sa debljinom stigmatiziraju?
Okolina, kao i mnogi lječnici još uvijek misle da se oboljeli od debljine samo moraju malo potruditi kako bi smršavili. Taj pristup zapravo dolazi iz osjećaja bespomoćnosti, jer dugo nije bilo dobrih terapija za pretilost. Kad je riječ o pretilosti, puno liječničkih nalaza kaže: “Preporučuje se mršavljenje” , ali ne kaže se kako to funkcionira. U životnim okolnosti i sa užurbanim tempom u kojem živimo to ipak nije tako jednostavno. Nije dovoljno reći manje jedite i više se krećite.
Ali smršaviti je lako, misle mnogi. Samo unosite manje kalorija nego što sagorite, zar ne?
Toliko čimbenika igra ulogu: genetika, društveno okruženje, okoliš i tako dalje. Pretilost je složena kronična bolest. Ljudi koji se bore sa debljinom uvijek iznova čuju isti savjet, koji ne ide dovoljno daleko: samo smršavite. Samo manje jedi. Samo se više krećite. Ali ništa od ovoga nije lako.
Injekcija za mršavljenje Ozempic trenutno dobiva veliku pažnju kao terapijski pristup. Da li sa pravom dobiva toliko pozornosti? Treba razlikovati dva lijeka. Semaglutid i liraglutid su dva različita lijeka iste skupine (glukagonu sličan peptid-1 (analog GLP-1).
Semaglutid kao što je Ozempic se koristi isključivo za pacijente koji imaju dijabetes tipa 2. U Hrvatskoj je za lječenje debljine registriran liraglutid pod nazivom Saxenda i to je lijek koji u praksi, kao dio terapije za mršavljenje, prepisujem svojim pacijentima. To je lijek s velikim potencijalom, ali pacijent koji se liječi od debljine treba biti pod nadzorom lječnika radi sigurnosti i učinka terapije. Stoga je vrlo važno da osobe prođu pravilnu dijagnozu i krvne pretrage prije uzimanja takvih lijekova. Ponavljam, važno je ovaj lijek uzimati pod liječničkim nadzorom.
Kao dermatolog vodim računa i o koži u procesu mršavljenja.
Na Tik Toku je hashtag Ozempic pregledan preko 300 milijuna puta. Sve češće se spominje i Ozempic face? Možete li nam objasniti o čemu se radi?
Ako pacijent znatno smršavi i to u kratkom vremenu, to se može primijetiti i na licu, jer se i na licu vrlo brzo gubi masnoća. Kao rezultat toga, posebno oči i lice mogu izgledati umornije nego sa desetak kilograma više. Sada se to u određenim medijima zove ‘Ozempic Face- om’ jer se to dogodilo nekim pacijentima dok su uzimali lijek. Međutim, to je posljedica mršavljenja, a ne lijeka kao takvog. Dakle bilo koja metoda mršavljenja kod odeređenih ljudi dovodi do tzv. Ozempic face-a. Upravo zato kao dermatolog vodim brigu o koži i lica i tijela pacijenta za vrijeme terapije.
Za vrijeme terapije liraglutidom pacijentima i pacijenticama preporučam Vivace radiofrekvencijski microneedling, kao i terapije biostimulatora ili biorevatilizacije prvenstveno kako bi vratili elastičnost i sjaj kože. A po potrebi i dermalne filere za nadomjestak volumena. Osobito s godinama, ali i s gubitkom težine, usne mogu izgubiti nešto od masnog tkiva. Ako želite poboljšati izgled kože nakon gubitka težine, zdrava prehrana, pravilna hidratacija, nepušenje i zaštita od štetnih sunčevih zraka su vrlo korisni.
Što se tijela tiče, u Poliklinici Estera isključivo provodimo terapiju uz naš protokol koji uključuje elekromagnetsku stimulaciju mišića kako bi nadomjestili gubitak mišićnog tkiva kao posljedicu mršavljenja, te kriokomoru koja djeluje protuupalno, podiže adrenalin i dopimin kako bi se pacijenti u procesu mršavljenja osjećali snažnije i energičnije. Potrebno je dva puta tjedno dolaziti na terapije i pregled. Također je važan razgovor sa pacijentima o prehrani i navikama. Naime, potrebno je da pacijent u periodu kada je na terapiji usvoji zdrave životne navike kako bi po prestanku terapije ostao na zdravoj težini.
Ovo je lijek koji čiji učinak traje onoliko dugo koliko ga uzimate i zato je važno uzimati u dozama i vremenskom periodu koje propiše lječnik, te za vrijeme terapije promijeniti navike prehrane i kretanja.
Mediji nagađaju tko je sve od poznatih i slavnih na Ozempicu. Spominju se Kim i Kloe Kardashian, Kyle Richards, Mindy Kaling i mnogi drugi koji su opvrgnuli da vitku liniju duguju injekcijama za mršavljenje. Međutim Elon Musk je javno priznao da uzima Ozempic, zašto je to tako?
Pretilost se u drušvu često ne doživljava kao bolest, već kao karakterna slabost. I to je možda razlog zašto danas puno osoba iz javnog života ne želi priznati da je smršavilo uz pomoć terapije. Dakle, žele ostaviti dojam kako imaju snažnu volju, da su razboriti i disciplinirani. Elon Musk je javno rekao da uzima lijek, ali ne ovaj koji spominjete već Wegovy, inačicu semaglutida, ali koji još nije dostupan u Hrvatskoj. U Hrvatskoj imamo vrlo sličan lijek, Saxendu.
Jeste li optimističniji u vezi ovih novih lijekova za mršavljenje u odnosu na prethodne “čudotvorne” lijekove? Da, mislim da jesam. Lijepa stvar kod lijekova na bazi liraglutida je ta da je to lijek koji je metabolički koristan. Dakle, ne uzrokuje gubitak težine kroz neku lošu nuspojavu; zapravo poboljšava naš metabolizam, pomaže nam da izgubimo težinu i smanjuje apetit.
Dodaci prehrani odavno više ne dolaze samo u obliku tableta i kapsula koje držimo u kuhinjskom ormariću i pokušavamo se sjetiti popiti uz doručak. Gumeni vitamini posljednjih su godina postali zasebna kategorija, dijelom zato što su jednostavni za uzimanje, a dijelom zato što su okusom i izgledom bliži slatkišu nego klasičnom suplementu. Danski brend VitaYummy upravo je na tome izgradio svoju ponudu, a na hrvatskom tržištu trenutačno nudi proizvode namijenjene kosi i noktima, koži, unosu vitamina i minerala, magnezija, omega-3 masnih kiselina te formulaciju povezanu s njegom kože i pigmentacijom.
Postoje dani kada gotovo i ne ustanemo od radnog stola, a navečer imamo osjećaj kao da smo istrčali maraton. Sastanak za sastankom, deseci mailova, poruke koje stižu dok odgovaramo na druge poruke, otvoreni tabovi na računalu, rokovi, obaveze i neprestano prebacivanje pažnje s jednog zadatka na drugi. Naše tijelo možda miruje, ali mozak radi prekovremeno. Upravo je mentalno opterećenje postalo jedno od obilježja suvremenog načina života. Od jutarnjeg pogleda na mobitel do posljednjeg maila navečer, svakodnevno obrađujemo veliku količinu informacija i od sebe očekujemo da pritom ostanemo koncentrirani, organizirani i produktivni.
Intimna estetska kirurgija posljednjih je godina postala tema o kojoj se govori otvorenije nego ikada prije, a među zahvatima koji privlače pozornost muškaraca nalazi se i kirurška korekcija veličine penisa, područje koje istodobno otvara pitanja anatomije, očekivanja, samopouzdanja, seksualnog života i sigurnosti samog operativnog postupka. U tom je kontekstu posebno važno razumjeti da povećanje penisa nije jednostavna estetska intervencija koju je moguće promatrati samo kroz broj centimetara, nego zahvat koji zahtijeva individualnu procjenu anatomije, zdravstvenog stanja i razloga zbog kojih osoba o takvoj operaciji uopće razmišlja.
Tetovaže su tijekom posljednjih desetljeća od snažnog osobnog simbola postale gotovo univerzalan oblik izražavanja, pa ono što je nekada predstavljalo određenu životnu fazu, odnos, uvjerenje ili jednostavno trenutak impulsa danas može ostati trajno zabilježeno na koži čak i onda kada se naš život potpuno promijeni. Upravo zato odluka o uklanjanju tetovaže više nije nužno povezana samo s estetskim nezadovoljstvom, nego može proizaći iz profesionalnih okolnosti, promjene osobnog stila, želje za novim početkom ili jednostavne potrebe da se određeni trag prošlosti više ne nalazi na tijelu.
Cristiano Ronaldo već desetljećima veliku pažnju posvećuje prehrani, treningu i oporavku. Portugalski nogometaš i u 41. godini održava fizičku spremu koja mu omogućuje igranje na najvišoj razini. Iako se često pretpostavlja da iza takve dugovječnosti stoje komplicirani jelovnici, skupi dodaci prehrani i posebne metode, njegova svakodnevna prehrana zapravo je prilično jednostavna.
Postoji trenutak u životu kada primijetimo da naši nokti više ne izgledaju baš onako kako su izgledali prije deset ili petnaest godina. Lak koji je nekada savršeno prianjao možda više ne traje jednako dugo, koža oko noktiju djeluje suše, površina nokta može postati osjetljivija, a ono što je nekoć bila sasvim jednostavna beauty rutina odjednom zahtijeva nešto više pažnje. Takve promjene nisu nužno razlog za zabrinutost jer se izgled i struktura noktiju prirodno mijenjaju tijekom života, baš kao što se mijenja i koža na rukama. Zato s godinama manikuru sve više promatramo ne samo kroz boju i dizajn, nego i kroz pravilnu njegu.
Nokte najčešće promatramo kroz prizmu estetike, osobito kada su uredno oblikovani, nalakirani ili ukrašeni, pa vrlo lako zaboravljamo da se ispod površine koja nam je važna zbog izgleda nalazi složen dio našeg tijela koji može reagirati na ozljede, infekcije, upalne procese, određene bolesti i različite svakodnevne navike. Upravo zato promjena na noktu nije uvijek samo pitanje manikure, a novi oblik, boja, brazda, pucanje ili odvajanje nokta ponekad mogu biti signal koji vrijedi primijetiti, osobito ako se promjena pojavila naglo, zahvaća samo jedan nokat ili se s vremenom pogoršava. Američka akademija za dermatologiju pritom naglašava da promjene boje, teksture ili oblika mogu biti potpuno bezazlene, ali u nekim slučajevima mogu biti povezane i s bolešću zbog čega ih nije dobro automatski pripisati kozmetičkim navikama.
Postoji nešto gotovo paradoksalno u načinu na koji danas pokušavamo živjeti mirnije. Kada osjetimo da smo pod stresom, kupujemo aplikaciju za meditaciju, rezerviramo vikend izvan grada, počinjemo trenirati, planiramo kvalitetnije obroke, čitamo knjige o osobnom razvoju i pokušavamo bolje organizirati vrijeme, a zatim sve te aktivnosti pažljivo raspoređujemo u kalendar koji je već toliko ispunjen da u njemu jedva ostaje mjesta za još jedan slobodan sat. Odmor je tako prestao biti suprotnost obavezama i postao još jedna obaveza, opuštanje je dobilo vlastitu metodologiju, a vrijeme provedeno bez konkretnog cilja počeli smo doživljavati gotovo kao izgubljeno vrijeme.
Postoje neki okusi koje jednostavno povezujemo s određenim godišnjim dobom, a kada je riječ o jeseni, Pumpkin Spice Latte već godinama nema pravu konkurenciju. Čim temperature počnu padati, a dani postanu kraći, ponovno se zaželimo ove kremaste kave s mirisnim začinima koja je postala nezaobilazan dio jesenske rutine. Zato nas posebno veseli povratak sezone Pumpkin Spice Lattea, a jedan od naših favorita već se godinama nalazi u ponudi zagrebačkog Ziggy’s Coffeeja. Ako ste ga već probali, vjerojatno znate zašto mu se želimo vratiti, a ako još niste, ovo je napitak koji vrijedi staviti na popis za sljedeću kavu u gradu.
Brat pokojne princeze Diane, Charles Spencer, iznio je prilično oštro mišljenje o filmu „Spencer” iz 2021. godine, u kojem je američka glumica Kristen Stewart utjelovila njegovu sestru. Iako film smatra lošim, njezinu je glumu ocijenio izvanrednom te priznao da ga je iznenadilo koliko je uvjerljivo uspjela dočarati Dianinu osobnost, način ponašanja i emocionalno stanje.
Povijest modne kuće Chanel gotovo se uvijek dijeli na dva razdoblja, ono u kojem je njezin identitet stvarala Gabrielle Coco Chanel i ono koje je započelo dolaskom Karla Lagerfelda 1983. godine. Lagerfeld je tijekom sljedećih desetljeća postao toliko povezan s Chanelom da se njegovo ime danas gotovo automatski pojavljuje uz svaku priču o modernizaciji te francuske kuće. Pripisuju mu se povratak Chanela u središte modne industrije, nova interpretacija kostima od tvida, pretvaranje tradicionalnih simbola kuće u prepoznatljive modne dodatke i stvaranje estetike koja je obilježila osamdesete i devedesete godine.
Prava jesen napokon je stigla, a s njom i hladnija jutra, kišni dani i ono dobro poznato pitanje što odjenuti kada želimo izgledati dotjerano, a pritom se osjećati ugodno. Lagane ljetne haljine polako ustupaju mjesto jaknama, slojevitim kombinacijama i toplijim materijalima, dok se u naše ormare vraćaju smeđe, bež i maslinaste nijanse. Upravo u takvoj paleti Tatjana Dragović pronašla je kombinaciju koja bi mnogim ženama mogla poslužiti kao inspiracija za jesenske dane, osobito onima koje vole jednostavnu odjeću, kvalitetne modne dodatke i pomalo ležeran izgled.
Sjećate li se Mirana Kurspahića od prije deset i više godina, kada je imao kratku kosu, uredno oblikovane brkove i njegovao uglađen, gotovo gospodski izgled? Poznati domaći redatelj i glumac tada je imao sasvim drukčiji imidž, a priznat ćemo da bismo ga najradije upravo takvog i pamtili. U međuvremenu se dogodila poprilična stilska preobrazba, i to u smjeru koji nas nije osobito oduševio. Nekadašnji uglađeni gospodin danas izgledom pomalo podsjeća na Iggyja Popa za siromašne, ali njegovu aktualnu frizuru i cjelokupni vizualni identitet ovom prilikom radije nećemo komentirati. Zato ćemo s punim pravom pohvaliti njegov modni odabir za izlet u Trst, jer je Kurspahić ovaj put pokazao da itekako zna složiti dobru odjevnu kombinaciju.
