![planinarenje hello magazine croatia hrvatska najljepše staze za planinarenje na svijetu 2024](https://hellomagazin.hr/wp-content/uploads/2024/09/planinarenje-hello-magazine-croatia-hrvatska-najljepse-staze-za-planinarenje-na-svijetu-2024-550x375.jpg)
Želite postati planinar profić? Ovo su najljepše staze za planinarenje na svijetu
Možda ih nećete odmah posjetiti, ali ih možete prizivati u mislima dok se uspinjete dobro poznatim stazama.
04 rujna 2024
Muči li vas štucanje, ovi vam trikovi mogu pomoći.
Gotovo svatko je s vremena na vrijeme imao štucavicu. Dok štucanje obično nestaje samo od sebe u roku od nekoliko minuta, može biti neugodno i ometati jelo i razgovor.
Postoji bezbroj trikova koje ljudi koriste kako bi je se riješili, od disanja u papirnatu vrećicu do jedenja žličice šećera. Ali koji lijekovi zapravo djeluju?
Nema mnogo studija koje procjenjuju učinkovitost različitih lijekova na štucanje. Međutim, mnogi od njih potkrijepljeni su stoljećima anegdotalnih dokaza. Osim toga, neki od najpopularnijih lijekova stimuliraju vaš vagus ili frenične živce, koji su povezani s vašim ošitom.
Štucanje se događa kada se vaš ošit nehotice počne grčiti. Ošit je veliki mišić koji vam pomaže da udišete i izdišete. Kada se grči, iznenada udahnete, a vaše glasnice se zatvore, što uzrokuje karakterističan zvuk.
U većini slučajeva štucanje brzo dođe i ode. Čimbenici načina života koji mogu uzrokovati štucanje uključuju:
Većina savjeta za ublažavanje štucanja namijenjena je kratkim napadima. Oni se obično rješavaju u roku od nekoliko minuta.
Ako imate kronično štucanje koje traje više od 48 sati, razgovarajte sa svojim liječnikom. To može biti znak stanja koje zahtijeva liječenje.
Većina slučajeva štucanja nestaje u roku od nekoliko minuta ili sati. Ako redovito imate napadaje štucanja ili štucanje traje dulje od 2 dana, razgovarajte sa svojim liječnikom. Štucanje može biti znak bolesti, kao što su:
Uobičajeni slučajevi štucanja koji su potaknuti čimbenicima načina života obično se mogu spriječiti uvođenjem nekih promjena u vaše navike. Ako primijetite da vam određeno ponašanje uzrokuje štucanje, pokušajte sljedeće:
Elton John suočio se s teškim zdravstvenim problemom ovoga ljeta.
07 rujna 2024
Kontroverzni reper jako voli tužiti ljude. A i oni njega.
07 rujna 2024
Winona Ryder i Tim Burton u novom Bubimiru surađuju po četvrti put u karijeri.
07 rujna 2024
Slavna pjevačica bila je gošća popularnog podcasta, a neke izjave koje je dala već su izazvale zanimanje.
07 rujna 2024
Travis je konačno progovorio o svome gostovanju na londonskoj etapi Eras Toura.
07 rujna 2024