Miranda Kerr otkrila svoju jutarnju rutinu za ljepotu s dva napitka koje je lako ponoviti

Oduvijek vas je zanimalo kako izgleda jutarnja rutina Mirande Kerr? Australska manekenka otkrila je sve u jednom podcastu u kojem je razvezala o tajnama svog besprijekornog tena. Zanosna 41-godišnja manekenka i jedna od omiljenih anđelica kuće Victoria’s Secret, uvijek izgleda besprijekorno, a na njezinoj koži traga nisu ostavile ni tri trudnoće ni poprilično javan razvod od Orlanda Blooma. Što sve radi Miranda Kerr da bi izgledala tako dobro?

Jutarnja rutina Mirande Kerr osmišljena je za zdrav početak dana

Ako želite zdravije započinjati dan, savjeti lijepe Mirande Kerr svakako su zdravi i još bitnije, primjenjivi u stvarnom životu.

PROČITAJTE: Dijeta Amal Clooney – Alge za doručak, špageti za ručak i pizza za večeru

“Jutro započinjem čašom mlake vode sobne temperature u koju iscijedim jedan limun.”, govori Miranda i naglašava kako to tjera toksine iz organizma i uklanja umor, što je posebno bitno mamama s malom djecom.

Zatim pije iscijeđeni sok celera koji je poznat kao pravi čudotvorac kad je zdravlje u pitanju.

Nakon toga Miranda Kerr ispija smoothie “za detoks od metala” koji pije njezina cijela obitelj.

Što se nalazi u smoothieju?

• Borovnice
• Banana
• Ječam
• Spirulina
• Cijeđeni sok naranče

Jutarnja rutina Mirande Kerr uključuje i kavu s kojom ima odnos “ljubavi i mržnje” jer obožava okus kave, ali ne i osjećaj koji dobiva nakon nekoliko sati.

Miranda Kerr vježba šest dana u tjednu, a svaki dan hoda sat vremena – u prirodi ili na traci.