Jeste li znali da ova moćna namirnica može “skinuti godine” s lica?

Borovnice, avokado, rajčice, šipak i losos smatraju se vrhunskim anti-age namirnicama za sve koji žele očuvati lijep izgled kože i mladolik ten, no jeste li znali da toj skupini pripada i kivi – ukusno egzotično voće koje radi čuda za kožu? Jedan kivi na dan može parirati vašim novim kremama za lice, smatraju stručnjaci, jer ljepota kože počinje iznutra, a ova zelena namirnica bogata je sastojcima koji pomažu koži na više načina.

Zašto je kivi dobar za kožu?

Ne samo da je kivi namirnica koja se ponekad koristi kao piling za uklanjanje suhih stanica kože, nego je nevjerojatan anti-age borac.

PROČITAJTE: Tajne ljepote Penelope Cruz – Jedna od najljepših žena svijeta obožava celer, žad i bademovo mlijeko

Stručnjaci savjetuju da ga dodate svježem siru i orašastim plodovima ili uživate u njemu bez dodataka jer može puno napraviti za zdravlje cijelog tijela, ali i za izgled kože.

Vitamin C iz kivija potiče sintezu kolagena, što može smanjiti pojavu finih linija i bora, dajući vam glatkiji i mladenačkiji ten.

Sadrži veliku količinu vitamina E, koji je poznat kao “vitamin za ljepotu”, zbog kojeg ten izgleda blistavije i zdravije, a uz to je pun vlakana i antioksidansa koji pomažu tijelu da se bori protiv slobodnih radikala. Kivi je također izvrstan izvor folne kiseline.

Kivi je izvrstan i za sve koji imaju osjetljivu kožu

Kivi također ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smirivanju crvenila kože, akni i ekcema.

Ne čudi što je kivi, kad su takozvane anti-age namirnice u pitanju, u samom vrhu.