Među anti-age junacima iz odjela s voćem i povrćem, ističe se ova ukusna egzotična namirnica.
Borovnice, avokado, rajčice, šipak i losos smatraju se vrhunskim anti-age namirnicama za sve koji žele očuvati lijep izgled kože i mladolik ten, no jeste li znali da toj skupini pripada i kivi – ukusno egzotično voće koje radi čuda za kožu? Jedan kivi na dan može parirati vašim novim kremama za lice, smatraju stručnjaci, jer ljepota kože počinje iznutra, a ova zelena namirnica bogata je sastojcima koji pomažu koži na više načina.
Ne samo da je kivi namirnica koja se ponekad koristi kao piling za uklanjanje suhih stanica kože, nego je nevjerojatan anti-age borac.
Stručnjaci savjetuju da ga dodate svježem siru i orašastim plodovima ili uživate u njemu bez dodataka jer može puno napraviti za zdravlje cijelog tijela, ali i za izgled kože.
Vitamin C iz kivija potiče sintezu kolagena, što može smanjiti pojavu finih linija i bora, dajući vam glatkiji i mladenačkiji ten.
Sadrži veliku količinu vitamina E, koji je poznat kao “vitamin za ljepotu”, zbog kojeg ten izgleda blistavije i zdravije, a uz to je pun vlakana i antioksidansa koji pomažu tijelu da se bori protiv slobodnih radikala. Kivi je također izvrstan izvor folne kiseline.
Kivi također ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smirivanju crvenila kože, akni i ekcema.
Ne čudi što je kivi, kad su takozvane anti-age namirnice u pitanju, u samom vrhu.
Problem više nije pronaći kolagen, nego odabrati onaj beauty suplement koji ima najviše smisla. Ponuda nikad nije bila veća, formule na prvu djeluju slično, a gotovo svaka obećava čvršću kožu, bujniju kosu i nokte koji se više ne listaju. Budući da cijene kolagenskih dodataka nisu zanemarive, metoda pokušaja i pogreške može postati prilično skup eksperiment.
28 srpnja 2026
Postoje mali svakodnevni problemi o kojima se rijetko govori naglas, iako mogu snažno utjecati na samopouzdanje, odabir odjeće, osjećaj slobode u društvenim situacijama i način na koji doživljavamo vlastito tijelo. Pretjerano znojenje jedan je od njih. Dok je znojenje potpuno prirodan proces kojim se tijelo hladi i regulira temperaturu, kod nekih ljudi ono postaje mnogo više od obične fiziološke reakcije. Mokri tragovi na majicama, osjećaj nelagode tijekom poslovnih sastanaka, izbjegavanje određenih materijala ili boja odjeće te stalna potreba za provjeravanjem izgleda mogu postati dio svakodnevice koja iscrpljuje.
28 srpnja 2026
Ljeto je godišnje doba koje gotovo instinktivno povezujemo s njegom kože, zaštitom od sunca i beauty rutinama koje prilagođavamo visokim temperaturama, no upravo tada jedan dio tijela nerijetko ostaje potpuno zanemaren, iako svakodnevno prolazi kroz jednako intenzivna vanjska opterećenja. Nokti su tijekom ljeta izloženi neprekidnom djelovanju UV zračenja, morske soli, klorirane vode, pijeska, visokih temperatura i naglih promjena između vlage i suhoće, zbog čega njihova prirodna otpornost postupno slabi, a posljedice često postaju vidljive tek nakon godišnjeg odmora, kada ploča nokta izgubi elastičnost, počne se listati ili pucati, dok kožica postane suha, osjetljiva i sklona sitnim ranicama.
22 srpnja 2026
Postoji jedan trenutak koji mnogi poznaju, onaj kada se pred ogledalom ne traži nesavršenost, nego mogućnost da se još bolje osjećamo u vlastitom tijelu. Nije riječ o želji za promjenom identiteta niti o potrebi da postanemo netko drugi, već o onom tihom osjećaju da bismo uz malu, stručnu korekciju mogli ponovno pronaći ravnotežu između slike koju vidimo izvana i samopouzdanja koje nosimo iznutra.
21 srpnja 2026
Posljednjih godina dodaci prehrani s kolagenom zauzimaju sve važnije mjesto u segmentu ljepote i wellnessa, pri čemu se naglasak sve više stavlja na znanstveno utemeljene formulacije, kvalitetu sirovina i tehnologije koje mogu utjecati na apsorpciju aktivnih sastojaka. Suvremeni pristup njezi kože, kose i noktiju sve se manje temelji isključivo na topikalnoj kozmetici, a sve više na kombinaciji vanjske njege i nutritivne potpore organizmu, zbog čega proizvodi razvijeni za svakodnevnu suplementaciju postaju sastavni dio beauty rutina brojnih potrošača.
21 srpnja 2026
U svijetu estetske kirurgije postoje priznanja koja znače više od nagrada. Kada se ime klinike nađe među odabranim europskim adresama koje vrijedi posjetiti upravo zbog medicinske i estetske izvrsnosti, to je potvrda da se vrhunsko znanje prepoznaje daleko izvan granica vlastite zemlje.
21 srpnja 2026
Ljeto je godišnje doba koje povezujemo s bezbrižnim trenucima, dugim danima provedenima na otvorenom, morskim pejzažima i preplanulim tenom koji mnogima predstavlja simbol odmora i dobrog raspoloženja, no upravo je to razdoblje kada koža prolazi kroz jedan od najvećih izazova tijekom godine. Iako sunce licu i tijelu daje prepoznatljiv ljetni sjaj, istodobno UV zrake, visoke temperature, morska sol, klor iz bazena, znoj i česte promjene temperature između klimatiziranih prostora i vanjskog zraka mogu značajno utjecati na kvalitetu kože.
20 srpnja 2026
Koliko ste puta pomislili da biste se osjećali bolje kada biste promijenili posao, preselili se, kupili novu garderobu ili konačno ostvarili neki veliki životni cilj?
12 srpnja 2026
Riječ je o mini haljini izrađenoj od luksuzne mješavine lana i svile, ukrašenoj nježnim cvjetnim uzorkom.
12 kolovoza 2026
Ovaj put odlučila je pokazati kako priprema jednu od najomiljenijih ljetnih delicija – škampe na buzaru.
12 kolovoza 2026
Na fotografijama koje je podijelila može se vidjeti kako uživa u prepoznatljivim prizorima juga Francuske – od beskrajnih polja mirisne lavande do šarmantnih kamenih ulica i mediteranske atmosfere.
12 kolovoza 2026
Brad Pitt ponovno pije, a vijest koja je posljednjih dana privukla golemu pozornost javnosti nije nastala samo zbog jedne fotografije ili jednog pojavljivanja na glamuroznom događaju, nego zbog činjenice da se njegovo ponašanje sada može promatrati u potpuno drukčijem svjetlu nakon što je sam glumac javno priznao da je, poslije sedam godina potpune trijeznosti, ponovno počeo konzumirati alkohol, i to u trenutku kada je njegov odnos prema piću godinama bio jedan od najosjetljivijih dijelova njegove javne biografije.
11 kolovoza 2026
Angažman Nicholasa Houlta za ulogu Gilderoya Lockharta u drugoj sezoni HBO-ove televizijske adaptacije serijala o Harryju Potteru predstavlja jednu od dosad najzanimljivijih odluka nove produkcije, ne samo zato što je riječ o glumcu koji se posljednjih godina etablirao kao jedno od prepoznatljivijih imena suvremene britanske i međunarodne kinematografije, nego i zato što se Hoult u ovoj seriji pojavljuje u trenutku kada se njegova karijera nalazi u izrazito snažnoj fazi, obilježenoj velikim franšizama, autorskim filmovima, televizijskim projektima i sve češćim ulogama likova koji se nalaze na granici između šarma, manipulacije, komedije i prijetnje.
11 kolovoza 2026
