Primijetili ste već da je i ovaj listopad obojen u ružičasto. I ne, to ne znači da je ružičasta odjevna boja sezone jesen-zima 2023., već je kao i svake godine sve u znaku podrške ženama koje vode borbu protiv karcinoma dojke. Ovo je mjesec u kojem barem jednom u godini ne žmirimo na potresna, ali iznimno bitna svjedočanstva žena koje skreću pozornost na važnost samopregleda i ranog otkrivanja karcinoma, kao i na važnost psihološke podrške oboljelima i njihovim bližnjima.
Marina Hasija(33) kaže kako su joj ružičasti listopad i brojne kampanje o borbi protiv raka dojke spasile život, jer su ju nagnale da učini samopregled i otkrije malu, neobičnu i bolnu kvržicu na dojci u svojoj 23. godini. Upravo zato danas otvoreno progovara o borbi za život i o potpori bližnjih koja joj je bila toliko važna na putu ozdravljenja.
Iako nije imala genetske predispozicije za maligne bolesti, jasno se sjeća jednog predavanja na fakultetu kad su pričali o karcinomu, a nju je prožeo neki čudan osjećaj:
„Nisam taj osjećaj povezala ni sa čim, mislila sam da je samo zagušljivo u predavaonici, ali ga se točno sjećam. Nakon toga je došao listopad, mjesec borbe protiv raka dojke, i znam da su me poruke iz tih kampanja odjednom pronalazile na svakom kutu“,priča nam ova stručnjakinja za odnose s javnošću.
Dva mjeseca kasnije odlučila je obaviti samopregled dojke i tad je napipala kvržicu: „Ponovno sam osjetila onaj čudni unutarnji osjećaj s predavanja i bilo mi je jasno da je rak vjerojatno tada krenuo“, ispričala nam je dalje. Prvi nalaz bio je uredan i svi oko nje su odahnuli, no duboko u sebi znala je da nešto nije u redu pa se vratila na dodatne pretrage s kojima je dobila potpuno drugačiji nalaz, a nakon samo nekoliko dana podvrgnuta je operaciji.
Podrška bližnjih i optimizam da će sve biti dobro
Iako je tumor izvađen, Marina se morala suočiti sdodatnim terapijama, od kojih je svaka imala neke svoje posljedice i s kojima se također trebalo uhvatiti u koštac.
Danas, deset godina kasnije, Marina je podijelila svoju priču u sklopu kampanje Budi TU. Budi CE.koja uz Cedevita okus Pink Grejp donacijom podržava udruge za borbu protiv raka dojke, a oboljelima i njihovim bližnjima pomaže kroz savjete psihologa i svjedočanstva žena koje su preboljele ovu zloćudnu bolest.
Marina i psiholozi slažu se oko toga kako Biti TU za svoje bližnje koji se bore s ovom teškom bolešću:
Zadržite optimizam da će sve biti dobro, ali zapamtite da ne morate uvijek biti jaki.
Kad je najteže i kad vam se plače najbolje je pustiti da to izađe iz vas, a onda obrisati suze i diviti se malim sitnicama poput sunčevih zraka i pustiti bližnje da budu tu uz vas.
Budite iskreni i vrlo jasno recite onima koji vas okružuju kad želite razgovarati o bolesti, a kad biste radije razgovarali o drugim temama. Jednako tako, ako ste podrška, pitajte svoje oboljele o čemu danas žele razgovarati i kako provesti dan.
Recite bližnjima da vas i dalje pozivaju na druženja, a vi dođite ako ste dobro. Ako niste, lezite i gledajte serije ili što vas već veseli dok ne budete bolje.
Otvoreno tražite pomoć oko stvari koje niste u stanju sami napraviti. Vaši bližnji će biti sretni ako mogu biti korisni i pomoći, a vi ćete odahnuti.
Čitajte što o svemu kažu psiholozi i oni koji su ovu borbu već prošli.
„10 godina kasnije, mogu reći da sam puno toga naučila. Koliko god snage da ti uzme ta podmukla bolest, ipak ti da neki inat koji ti pokaže da zapravo možeš sve, čak i ono što u najluđim projekcijama nisi mogao niti zamisliti. Često te slomi, ali i izvuče iz tebe najjači štit i oklop, a najslađe je kad kasnije shvatiš da si ih uspio držati i u svojoj najslabijoj fazi. To stanje nosiš cijeli život i nije uvijek lako, ali ti u mnogim stvarima preusmjeri fokus na ono bitno, a ujedno je i dobar podsjetnik da o svom zdravlju treba brinuti. Zato su tu kampanje i ljudi koji dijele svoju priču što mislim da je zaista važno, jer ako samo jedna osoba zbog toga ipak obavi preventivni pregled, već smo učinili puno.“
Cijelu Marininu priču pogledajte u videu na stranici kampanje Budi TU. gdje možete pronaći i članke sa savjetima psihologa te video svjedočanstva žena koje su uspješno prebrodile karcinom.
adidas je predstavio dugoočekivane nove službene domaće i gostujuće dresove hrvatske nogometne reprezentacije, prvu garnituru u sklopu dugoročnog partnerstva s Hrvatskim nogometnim savezom (HNS). Spajajući vrhunske inovacije usmjerene na sportske performanse s elementima duboko ukorijenjenima u hrvatskoj kulturi i identitetu, novi dresovi slave nasljeđe, ponos i strast koji definiraju hrvatski nogomet.
S više od 500 milijuna isporučenih uređaja korisnicima diljem svijeta, REDMI Note serija kroz generacije ostaje vjerna svojoj filozofiji „vrhunski proizvod dostupan svima, vrhunska kvaliteta u svakom proizvodu”.
Treće zagrebačko izdanje Dogs’ Caféa okupilo je u Botaničaru brojne pse i njihove vlasnike, a program je uključivao izložbu fotografija Lukše Marottija, personalizirane karikature Nika Titanika, razgovore i besplatne preglede kod veterinara te sadržaje namijenjene zajedničkom danu pasa i njihovih ljudi.
Jubilarna deseta sezona emisije „Kod nas doma“ počinje u ponedjeljak, 14. rujna 2026. godine, u 17:20 sati na Prvom programu Hrvatske radiotelevizije, čime jedan od prepoznatljivih poslijepodnevnih formata HRT-a ulazi u novu programsku godinu s promjenama u uredničkom i novinarskom timu, ali uz zadržavanje voditeljskog dvojca i sadržajne koncepcije na koju su gledatelji navikli tijekom prethodnih sezona.
Početak jeseni za velik broj zaposlenih znači povratak ustaljenom poslovnom rasporedu nakon razdoblja godišnjih odmora. Radni dan ponovno ispunjavaju sastanci, rokovi, putovanja i druge obveze, dok slobodno vrijeme postaje ograničenije nego tijekom ljetnih mjeseci. U takvim okolnostima redovita tjelesna aktivnost često prva ispada iz rasporeda, iako upravo dugotrajno sjedenje i manjak kretanja tijekom radnog dana povećavaju potrebu za organiziranim vježbanjem.
Od prvog milijuna pregleda na društvenim mrežama do više od milijarde pregleda, rasprodanih naklada knjige i izvedbi za koje ulaznice nestaju u nekoliko sati, profesionalni put Barbare Udovičić u samo nekoliko mjeseci dobio je razmjere koje nije planirala niti je, prema vlastitim riječima, svoj novi životni i poslovni smjer gradila prema unaprijed pripremljenoj strategiji. Upravo će Kastav, grad u kojem je pratila kako njezin četvrti objavljeni video prelazi prvi milijun pregleda, 19. rujna postati mjesto svjetske premijere njezina novog projekta „Barbara Unplugged“, live storytelling predstave kojom započinje turneju po Hrvatskoj, regiji i inozemstvu.
Starenje kože složen je biološki proces koji se ne može objasniti djelovanjem samo jednog unutarnjeg ili vanjskog čimbenika, niti se promjene koje s vremenom postaju vidljive na površini kože mogu promatrati odvojeno od procesa koji se odvijaju u njezinim dubljim strukturama. Dob, genetske predispozicije, izloženost ultraljubičastom zračenju, način života, prehrana i svakodnevne navike istodobno utječu na izgled i stanje kože, zbog čega se suvremena dermokozmetika sve više usmjerava prema formulacijama koje uzimaju u obzir više različitih mehanizama povezanih sa starenjem. Upravo je na takvom pristupu razvijena linija Age reSET dermokozmetičkog brenda VZK Laboratory, predstavljena u Zagrebu u sklopu najave daljnjeg razvoja i širenja brenda na hrvatskom tržištu.
Sljedeća faza razvoja potrošačke umjetne inteligencije neće se mjeriti time koliko često ljudi o njoj razmišljaju, nego time koliko se prirodno uklapa u njihov život. Pristup tvrtke Samsung je učiniti umjetnu inteligenciju jednostavnom za prihvaćanje: stvoriti tehnologiju koja razumije korisničke navike, prepoznaje kontekst i uklanja sitne svakodnevne prepreke, a da pritom od korisnika ne traži usvajanje novih obrazaca ponašanja.
Edina Pršić Babić posljednjih nekoliko mjeseci upoznaje sasvim drukčiju svakodnevicu. Radijska i televizijska voditeljica, magistrica komunikologije i doktorandica na studiju Mediji i komunikacija, koja iza sebe ima više od trinaest godina rada u medijima, u svibnju je sa suprugom Stjepanom Babićem dobila prvo dijete, djevojčicu Milu.
Cristiano Ronaldo već desetljećima veliku pažnju posvećuje prehrani, treningu i oporavku. Portugalski nogometaš i u 41. godini održava fizičku spremu koja mu omogućuje igranje na najvišoj razini. Iako se često pretpostavlja da iza takve dugovječnosti stoje komplicirani jelovnici, skupi dodaci prehrani i posebne metode, njegova svakodnevna prehrana zapravo je prilično jednostavna.
