Najbolja poliklinika u Hrvatskoj otkriva sve o injekcijama za mršavljenje i Ozempic faceu
Prognoza je jasna: svijet postaje sve deblji. Godine 2030. jedan od četiri muškarca i svaka peta žena bit će pretili, odnosno imati indeks tjelesne mase najmanje 30, pokazuju podaci WHO-a. Hrvatska je prema statistikama jedna najdebljih nacija u Europskoj Uniji.
Tema debljine je emocionalno nabijena, osobito kod žena, a mnogi ljudi koji pate od debljine često su obezvrijeđeni i skloni predrasudama okoline. Internet je praplavljen vijestima o injekcijama za mršavljenje, vode se rasprave na društvenim mrežama koje su slavne osobe smršavile pomoću Ozempica, Kim i Kloe Kardashian javno su opvrgnule glasine da su smršavile zahvaljujući injekcijama. Elon Musk je tweetao da je smršavio zahvaljujući lijeku.
Najbolja dermatološka poliklinika u Hrvatskoj!
O tome što učiniti kada debljina utječe na zdravlje, psihičko i fizičko, razgovarali smo sa dr. Majom Kolić, dr.med. spec. derm., voditeljicom Poliklinike Estera koja uspješno liječi pacijente u borbi sa debljinom.
Dr. Kolić, da li se pacijenti koji se muče sa debljinom stigmatiziraju?
Okolina, kao i mnogi lječnici još uvijek misle da se oboljeli od debljine samo moraju malo potruditi kako bi smršavili. Taj pristup zapravo dolazi iz osjećaja bespomoćnosti, jer dugo nije bilo dobrih terapija za pretilost. Kad je riječ o pretilosti, puno liječničkih nalaza kaže: “Preporučuje se mršavljenje” , ali ne kaže se kako to funkcionira. U životnim okolnosti i sa užurbanim tempom u kojem živimo to ipak nije tako jednostavno. Nije dovoljno reći manje jedite i više se krećite.
Ali smršaviti je lako, misle mnogi. Samo unosite manje kalorija nego što sagorite, zar ne?
Toliko čimbenika igra ulogu: genetika, društveno okruženje, okoliš i tako dalje. Pretilost je složena kronična bolest. Ljudi koji se bore sa debljinom uvijek iznova čuju isti savjet, koji ne ide dovoljno daleko: samo smršavite. Samo manje jedi. Samo se više krećite. Ali ništa od ovoga nije lako.
Injekcija za mršavljenje Ozempic trenutno dobiva veliku pažnju kao terapijski pristup. Da li sa pravom dobiva toliko pozornosti? Treba razlikovati dva lijeka. Semaglutid i liraglutid su dva različita lijeka iste skupine (glukagonu sličan peptid-1 (analog GLP-1).
Semaglutid kao što je Ozempic se koristi isključivo za pacijente koji imaju dijabetes tipa 2. U Hrvatskoj je za lječenje debljine registriran liraglutid pod nazivom Saxenda i to je lijek koji u praksi, kao dio terapije za mršavljenje, prepisujem svojim pacijentima. To je lijek s velikim potencijalom, ali pacijent koji se liječi od debljine treba biti pod nadzorom lječnika radi sigurnosti i učinka terapije. Stoga je vrlo važno da osobe prođu pravilnu dijagnozu i krvne pretrage prije uzimanja takvih lijekova. Ponavljam, važno je ovaj lijek uzimati pod liječničkim nadzorom.
Kao dermatolog vodim računa i o koži u procesu mršavljenja.
Na Tik Toku je hashtag Ozempic pregledan preko 300 milijuna puta. Sve češće se spominje i Ozempic face? Možete li nam objasniti o čemu se radi?
Ako pacijent znatno smršavi i to u kratkom vremenu, to se može primijetiti i na licu, jer se i na licu vrlo brzo gubi masnoća. Kao rezultat toga, posebno oči i lice mogu izgledati umornije nego sa desetak kilograma više. Sada se to u određenim medijima zove ‘Ozempic Face- om’ jer se to dogodilo nekim pacijentima dok su uzimali lijek. Međutim, to je posljedica mršavljenja, a ne lijeka kao takvog. Dakle bilo koja metoda mršavljenja kod odeređenih ljudi dovodi do tzv. Ozempic face-a. Upravo zato kao dermatolog vodim brigu o koži i lica i tijela pacijenta za vrijeme terapije.
Za vrijeme terapije liraglutidom pacijentima i pacijenticama preporučam Vivace radiofrekvencijski microneedling, kao i terapije biostimulatora ili biorevatilizacije prvenstveno kako bi vratili elastičnost i sjaj kože. A po potrebi i dermalne filere za nadomjestak volumena. Osobito s godinama, ali i s gubitkom težine, usne mogu izgubiti nešto od masnog tkiva. Ako želite poboljšati izgled kože nakon gubitka težine, zdrava prehrana, pravilna hidratacija, nepušenje i zaštita od štetnih sunčevih zraka su vrlo korisni.
Što se tijela tiče, u Poliklinici Estera isključivo provodimo terapiju uz naš protokol koji uključuje elekromagnetsku stimulaciju mišića kako bi nadomjestili gubitak mišićnog tkiva kao posljedicu mršavljenja, te kriokomoru koja djeluje protuupalno, podiže adrenalin i dopimin kako bi se pacijenti u procesu mršavljenja osjećali snažnije i energičnije. Potrebno je dva puta tjedno dolaziti na terapije i pregled. Također je važan razgovor sa pacijentima o prehrani i navikama. Naime, potrebno je da pacijent u periodu kada je na terapiji usvoji zdrave životne navike kako bi po prestanku terapije ostao na zdravoj težini.
Ovo je lijek koji čiji učinak traje onoliko dugo koliko ga uzimate i zato je važno uzimati u dozama i vremenskom periodu koje propiše lječnik, te za vrijeme terapije promijeniti navike prehrane i kretanja.
Mediji nagađaju tko je sve od poznatih i slavnih na Ozempicu. Spominju se Kim i Kloe Kardashian, Kyle Richards, Mindy Kaling i mnogi drugi koji su opvrgnuli da vitku liniju duguju injekcijama za mršavljenje. Međutim Elon Musk je javno priznao da uzima Ozempic, zašto je to tako?
Pretilost se u drušvu često ne doživljava kao bolest, već kao karakterna slabost. I to je možda razlog zašto danas puno osoba iz javnog života ne želi priznati da je smršavilo uz pomoć terapije. Dakle, žele ostaviti dojam kako imaju snažnu volju, da su razboriti i disciplinirani. Elon Musk je javno rekao da uzima lijek, ali ne ovaj koji spominjete već Wegovy, inačicu semaglutida, ali koji još nije dostupan u Hrvatskoj. U Hrvatskoj imamo vrlo sličan lijek, Saxendu.
Jeste li optimističniji u vezi ovih novih lijekova za mršavljenje u odnosu na prethodne “čudotvorne” lijekove? Da, mislim da jesam. Lijepa stvar kod lijekova na bazi liraglutida je ta da je to lijek koji je metabolički koristan. Dakle, ne uzrokuje gubitak težine kroz neku lošu nuspojavu; zapravo poboljšava naš metabolizam, pomaže nam da izgubimo težinu i smanjuje apetit.
Postoji trenutak u životu kada primijetimo da naši nokti više ne izgledaju baš onako kako su izgledali prije deset ili petnaest godina. Lak koji je nekada savršeno prianjao možda više ne traje jednako dugo, koža oko noktiju djeluje suše, površina nokta može postati osjetljivija, a ono što je nekoć bila sasvim jednostavna beauty rutina odjednom zahtijeva nešto više pažnje. Takve promjene nisu nužno razlog za zabrinutost jer se izgled i struktura noktiju prirodno mijenjaju tijekom života, baš kao što se mijenja i koža na rukama. Zato s godinama manikuru sve više promatramo ne samo kroz boju i dizajn, nego i kroz pravilnu njegu.
Nokte najčešće promatramo kroz prizmu estetike, osobito kada su uredno oblikovani, nalakirani ili ukrašeni, pa vrlo lako zaboravljamo da se ispod površine koja nam je važna zbog izgleda nalazi složen dio našeg tijela koji može reagirati na ozljede, infekcije, upalne procese, određene bolesti i različite svakodnevne navike. Upravo zato promjena na noktu nije uvijek samo pitanje manikure, a novi oblik, boja, brazda, pucanje ili odvajanje nokta ponekad mogu biti signal koji vrijedi primijetiti, osobito ako se promjena pojavila naglo, zahvaća samo jedan nokat ili se s vremenom pogoršava. Američka akademija za dermatologiju pritom naglašava da promjene boje, teksture ili oblika mogu biti potpuno bezazlene, ali u nekim slučajevima mogu biti povezane i s bolešću zbog čega ih nije dobro automatski pripisati kozmetičkim navikama.
Postoji nešto gotovo paradoksalno u načinu na koji danas pokušavamo živjeti mirnije. Kada osjetimo da smo pod stresom, kupujemo aplikaciju za meditaciju, rezerviramo vikend izvan grada, počinjemo trenirati, planiramo kvalitetnije obroke, čitamo knjige o osobnom razvoju i pokušavamo bolje organizirati vrijeme, a zatim sve te aktivnosti pažljivo raspoređujemo u kalendar koji je već toliko ispunjen da u njemu jedva ostaje mjesta za još jedan slobodan sat. Odmor je tako prestao biti suprotnost obavezama i postao još jedna obaveza, opuštanje je dobilo vlastitu metodologiju, a vrijeme provedeno bez konkretnog cilja počeli smo doživljavati gotovo kao izgubljeno vrijeme.
Postoji nešto vrlo jednostavno, gotovo nevidljivo, u načinu na koji se osjećamo iz dana u dan, a što često pokušavamo objasniti velikim stvarima, promjenama rasporeda, novim rutinama, vikendima izvan grada ili nekim dugo odgađanim odmorom, iako se naš stvarni osjećaj života najčešće oblikuje puno tiše, kroz ono što radimo gotovo automatski i bez posebnog razmišljanja. Tijelo ne poznaje naše planove, obećanja koja sami sebi dajemo ponedjeljkom ujutro ni odluke koje donosimo nakon još jednog napornog dana, nego prepoznaje obrasce koji se ponavljaju, vrijeme kada odlazimo spavati, koliko se krećemo, jesmo li cijeli dan proveli zatvoreni između četiri zida, jedemo li u miru ili između dva sastanka, pijemo li dovoljno vode, ostavljamo li prostor za predah i imamo li ljude s kojima možemo razgovarati bez osjećaja da stalno nekamo žurimo.
Postoje jutra u kojima se probudimo nekoliko minuta prije alarma, još uvijek između sna i dana, s kosom koja nije poslušna, očima koje su natečene od spavanja i licem na kojem se vidi sve ono što smo prethodne večeri pokušavali ne misliti, pa ipak, gotovo nesvjesno, ustanemo, priđemo ogledalu, pustimo vodu da poteče preko dlanova i umijemo se, i premda taj pokret traje svega nekoliko sekundi, u njemu se događa nešto mnogo veće od običnog održavanja higijene, jer trenutak u kojem hladna ili mlaka voda dotakne kožu postaje svojevrsna granica između onoga što je bilo i onoga što tek treba početi.
Doručak može izgledati obilno, a da vas ipak već sredinom jutra ponovno natjera da razmišljate o hrani, posežete za čokoladom, keksima ili nečim iz automata na poslu, no problem pritom nužno nije u tome što ste pojeli premalo, nego u tome što vaš prvi obrok možda nije dovoljno dobro složen.
Margot Robbie ovog je proljeća ponovno bila u središtu pozornosti zahvaljujući filmu “Wuthering Heights”, no jednako su zapažena bila i njezina pojavljivanja na crvenim tepisima. Besprijekorna forma australske glumice mnoge je potaknula da se zapitaju kako izgleda njezina fitness rutina.
Ako ste posljednjih mjeseci barem jednom zavirili na društvene mreže, vrlo je vjerojatno da ste primijetili detalj koji je nekoć bio rezerviran uglavnom za profesionalne sportaše, a danas ga sve češće nose trkači, rekreativci i poznata lica, a riječ je o tankim trakicama koje se postavljaju preko nosa i obećavaju jednostavniji protok zraka, ugodnije disanje tijekom dana, mirniju noć i manje problema s hrkanjem.
Anamaria Raič za vjenčanje s Bornom Ćorićem odabrala je raskošnu bijelu vjenčanicu s hrvatskim potpisom. Iza kreacije koja je privukla veliku pažnju na prvim fotografijama s vjenčanja stoji Matija Vuica.
