Trčite, ali jeste li sigurni da trčite dobro? Stručnjaci otkrivaju što bismo trebali znati
Kroz svoju glavnu poruku „MOVE YOUR BODY, MOVE YOUR MIND“, popularni brend ASICS nastavlja promovirati holistički pristup trčanju u kojem fizički pokret pozitivno utječe na mentalni wellbeing i cjelokupno raspoloženje.
Baš zato, u metropoli su u suradnji s brendom Sport Vision, održali jedno posebno sportsko druženje posvećeno suvremenom trčanju u kojem je zanimljivi panel otvorio brojna pitanja. Stručnjaci, vrhunski sportaši, ali i zaljubljenici u trčanje okupili su se s istim ciljem – otvorenom razgovoru o tome kako trčati pametnije, zdravije i s više užitka.
Umjesto klasičnog predstavljanja opreme, fokus događaja bio je na dubljem razumijevanju potreba suvremenih trkača. ASICS je itekako svjestan da trčanje danas više nije samo pitanje brzine i kilometraže, već načina na koji se osjećamo dok trčimo. U organizaciji ovog susreta na zagrebački golf terenima, središnja tema panela – „Što pokreće novu generaciju trkača?“ – nametnula se sama po sebi te u razgovoru s velikim imenima ponudila odgovore kroz četiri različita i kuta.
Proslavljena atletičarka Matea Parlov Koštro, koja je neposredno prije događaja osvojila brončanu medalju u polumaratonu na Mediteranskim igrama u Tarantu, podijelila je svoja iskustva o važnosti slušanja vlastitog tijela, prilagođavanju treninga i promjeni individualnih potreba kroz različite faze karijere i života. Glas zdravlja i dugovječnosti, dr. Pavao Vlahek istaknuo je važnost prevencije, prepoznavanja prvih signala preopterećenja i pravilnog oporavka. Naglasio je da cilj trčanja nije samo kratkoročni napredak, već pronalaženje načina da trčanje ostane aktivnost u kojoj uživamo dugoročno i bez ozljeda. Boris Ristanović u razgovoru s moderatorom Marko Petrakom otvorio je pitanje svijesti o vlastitom koraku. Kroz trenerski rad i osobno iskustvo, naglasio je koliko je važno razumjeti vlastitu tehniku i kako nam alati poput analize trkačkog koraka pomažu prepoznati što nam je zaista potrebno dok je Dinko Solić objasnio pozadinu razvoja trkačke opreme te kako se znanost, biomehanika i povratne informacije sportaša pretvaraju u tehnologiju koja podržava trkača na svakom koraku.
„Ne postoji jedna tenisica za sve trkače“ – jedna je od ključnih poruka događaja. Baš kao što svaki trkač ima svoju biomehaniku, građu tijela i ciljeve, ASICS nudi svoje modele dizajnirane za različite potrebe trkača, kao što su GEL-KAYANO™ 33, namijenjen onima koji traže vrhunsku stabilnost i podršku, te NOVABLAST™ 6, idealan za trkače koji žele energičniji i dinamičniji osjećaj tijekom trčanja.
Brojni influenceri i ostali sudionici imali su priliku teoriju odmah primijeniti u praksi! Kroz upotrebu ASICS Run Analyzer-a na pokretnoj traci, testirali su i analizirali vlastiti trkački korak, dok su tijekom Easy Run aktivnosti imali priliku isprobati modele obuće u stvarnom pokretu. Kao najveći multibrand sportski retail koncept u Hrvatskoj, Sport Vision kroz partnerstvo s brendom ASICS nastavlja razvijati trkačku kulturu i stvarati prostore gdje sportaši i rekreativci mogu pronaći stručnu podršku i odgovarajuću opremu za svoje potrebe.
U svijetu društvenih mreža lako je naletjeti na tvrdnje koje zvuče ludo, poput one da muškarci koji ih zovu „Daddy“ doživljavaju 300 % porast testosterona. Zvuci cool, zar ne? I dok ova ideja u početku zvuči zabavno i pomalo provokativno, znanstvena stvarnost je puno složenija i fascinantnija nego što viralni memovi žele prikazati. Testosteron, glavni muški hormon, doista oblikuje tijelo, energiju i libido, ali ne reagira instant na riječi koje netko izgovara, pa ni na nadimke koji kruže po društvenim mrežama. Ono što je zaista zanimljivo jest da naše hormonalne reakcije nisu samo čista biologija – one su upletene u način na koji živimo, kako doživljavamo sebe, kako se identificiramo i kako gradimo odnose s drugima, pa čak i u male, svakodnevne igre s riječima, nadimcima i interakcijama u društvu.
Dok se konačno oslobađamo etiketa koje se odnose na izgled, stil i pripadnost, marketing ulazi u eru u kojoj više ne postoji jedan tipičan stil života – kao ni takav kupac.
Graditi karijeru u današnjoj dinamičnoj industriji kao što je marketing ponekad može nalikovati trčanju maratona na traci čiju brzinu netko neprestano povećava. Trendovi se mijenjaju gotovo preko noći, baš kao i tehnologija, a publika je zasićena informacijama i otporna na svaku vrstu umjetnog nametanja, stoga marketing više nije samo stvar kampanja i dosega nego i umijeće stvaranja autentičnih priča.
Od trail trčanja i planinarenja do analize sna, prevencije ozljeda i tretmana oporavka, Latinoamericana x Kinex Outdoor Camp okupio je influencere, sportaše i stručnjake na trodnevnom programu posvećenom aktivnom načinu života. U prirodnom okruženju kampa Camping Plitvice sudionici su od 7. do 9. listopada imali priliku isprobati različite tehnologije, sudjelovati u edukacijama i upoznati metode regeneracije nakon fizičkog napora.
S dolaskom jeseni mijenjaju se i stvari koje želimo vidjeti na tanjuru. Lagana ljetna jela polako ustupaju mjesto toplim umacima, tjestenini, mesu koje se dugo kuha i jelima zbog kojih ručak ili večera mogu trajati malo duže. Upravo u tom smjeru ide novi jesenski meni restorana Mama!, koji u hladniju sezonu ulazi s tri nova jela inspirirana talijanskom kuhinjom i dva koktela za one večeri koje se nakon večere nastavljaju za šankom.
Zagreb će od 8. do 11. listopada ponovno biti domaćin velikog međunarodnog susreta ritmičke gimnastike. Jubilarno, deseto izdanje FIG Aura Cup Croatia održat će se u KC Dražen Petrović, a prema broju prijavljenih sportašica bit će najveće dosad. Tijekom četiri dana zagrebačkom će dvoranom proći više od 500 ritmičarki iz 27 zemalja, među kojima će biti reprezentativke i sportašice koje pripadaju samom vrhu svjetske ritmičke gimnastike.
Na Morpurgovoj poljani 1, u neposrednoj blizini splitske Pjace, otvoren je So Much Sun, wellness bar koji ponudu temelji na smoothiejima, svježim salatama, hladno prešanim sokovima, hidratacijskim napitcima i drugim proizvodima namijenjenima gostima koji tijekom dana traže laganiji obrok ili brzo osvježenje. Iako se koncept oslanja na suvremene trendove zdrave i funkcionalne prehrane, njegova poslovna i komunikacijska logika od početka je postavljena tako da izbjegava strogoću koja često prati wellness industriju te zdraviju prehranu predstavlja kao dio svakodnevnog gradskog života, a ne kao režim koji od gosta traži posebna pravila i odricanja.
Dok jedni haljinu nazivaju jednom od najljepših koje su ikada vidjeli, drugi McKennu već uspoređuju sa Zendayom i njezinim nezaboravnim premijernim kombinacijama.
Carrie Bradshaw bila je mnogo više od žene koja troši novac na cipele i traži ljubav. Kao kolumnistica i autorica gradila je vlastitu karijeru, dok se u privatnom životu suočavala s prekidima, pogrešnim odlukama i nesigurnostima.
