Povećan rizik od raka zbog pretilosti ne bira dob: Mlađe generacije također su izložene ovoj bolesti!
Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povećavaju rizik od razvoja nekoliko različitih vrsta raka, uključujući rak dojke, crijeva, bubrega i gušterače.
Prije su znanstvenici upozoravali da je trinaest vrsta raka povezano s prekomjernom tjelesnom težinom i pretilošću, a sada se taj broj popeo na osamnaest različitih vrsta raka.
“Rezultati naše studije podupiru ponovnu procjenu raka povezanog s prekomjernom težinom i pretilošću”, rekao je dr. Heinz Freisling, koautor studije.
Prekomjerna tjelesna težina i pretilost povezani s osamnaest vrsta raka
Istraživači su pregledali elektroničke zdravstvene kartone više od 2,6 milijuna ljudi u Kataloniji u Španjolskoj koji su 2009. imali 40 ili više godina, i tada nisu imali rak.
Nastavite čitati nakon oglasa
Ali do 2018. godine, odnosno samo devet godina kasnije, više od 225 000 sudionika studije imalo je dijagnozu raka.
Istraživači su također razvrstali podatke sudionika koji pokazuju indeks tjelesne mase od 25 ili više, što ukazuje da bi osoba mogla imati prekomjernu težinu ili biti pretila.
Nastavite čitati nakon oglasa
Rezultati istraživanja, objavljeni u časopisu Nature Communications, otkrili su da indeks tjelesne mase veći od 25 dovodi do povećanog rizika od razvoja osamnaest različitih vrsta raka.
Točnije, istraživači su otkrili da su oni koji su imali prekomjernu težinu u ranoj odrasloj dobi, odnosno u dobi od 18 do 40 godina, imali povećan rizik od raka.
Osobe koje su imale prekomjernu tjelesnu težinu ili bili pretili dulje vrijeme također su imali veći rizik od razvoja raka. Osobe koje su bile pretile u mladosti imale su veći rizik od raka.
Nastavite čitati nakon oglasa
“Čini se da naša otkrića pokazuju da duža izloženost prekomjernoj težini i pretilosti, kao i razvoj prekomjerne težine i pretilosti u mlađoj dobi, u ranoj odrasloj dobi može povećati rizik od raka”, napisali su istraživači.
Istraživanje navodi i da pretilost u mladosti utječe na kognitivne funkcije i strukturu mozga.
Pretilost povezana i s leukemijom i rakom mozga
Nastavite čitati nakon oglasa
Vrste raka koje su istraživači povezali s prekomjernom težinom ili pretilošću uključuju leukemiju, ne-Hodgkinov limfom, rak glave i vrata te rak mokraćnog mjehura.
Trinaest vrsta raka koji su prethodno bili povezani s prekomjernom težinom ili pretilošću su adenokarcinom jednjaka, rak dojke (kod žena koje su prošle kroz menopauzu), rak debelog crijeva i rektuma, rak maternice, žučnog mjehura, gornjeg dijela želuca, bubrega, jetre, jajnika, gušterače, štitnjače, meningiom (rak mozga) i multipli mijelom, navodi Centar za kontrolu i prevenciju bolesti.
“Ovo veliko istraživanje ima implikacije na javno zdravlje budući da smo povezali pretilost s još više vrsta raka, poput leukemije i ne-Hodgkinovog limfoma”, rekla je dr. Panagiota Mitrou, voditeljica istraživanja, politike i inovacija u Svjetskom fondu za istraživanje raka.
“Rezultati našeg istraživanja pokazuju da je održavanje zdrave težine tijekom života jedna od najvažnijih stvari koje ljudi mogu učiniti kako bi smanjili rizik od raka, a rana prevencija u odrasloj dobi je ključna”, izjavila je Panagiota Mitrou.
Postoji trenutak u životu kada primijetimo da naši nokti više ne izgledaju baš onako kako su izgledali prije deset ili petnaest godina. Lak koji je nekada savršeno prianjao možda više ne traje jednako dugo, koža oko noktiju djeluje suše, površina nokta može postati osjetljivija, a ono što je nekoć bila sasvim jednostavna beauty rutina odjednom zahtijeva nešto više pažnje. Takve promjene nisu nužno razlog za zabrinutost jer se izgled i struktura noktiju prirodno mijenjaju tijekom života, baš kao što se mijenja i koža na rukama. Zato s godinama manikuru sve više promatramo ne samo kroz boju i dizajn, nego i kroz pravilnu njegu.
Nokte najčešće promatramo kroz prizmu estetike, osobito kada su uredno oblikovani, nalakirani ili ukrašeni, pa vrlo lako zaboravljamo da se ispod površine koja nam je važna zbog izgleda nalazi složen dio našeg tijela koji može reagirati na ozljede, infekcije, upalne procese, određene bolesti i različite svakodnevne navike. Upravo zato promjena na noktu nije uvijek samo pitanje manikure, a novi oblik, boja, brazda, pucanje ili odvajanje nokta ponekad mogu biti signal koji vrijedi primijetiti, osobito ako se promjena pojavila naglo, zahvaća samo jedan nokat ili se s vremenom pogoršava. Američka akademija za dermatologiju pritom naglašava da promjene boje, teksture ili oblika mogu biti potpuno bezazlene, ali u nekim slučajevima mogu biti povezane i s bolešću zbog čega ih nije dobro automatski pripisati kozmetičkim navikama.
Postoji nešto gotovo paradoksalno u načinu na koji danas pokušavamo živjeti mirnije. Kada osjetimo da smo pod stresom, kupujemo aplikaciju za meditaciju, rezerviramo vikend izvan grada, počinjemo trenirati, planiramo kvalitetnije obroke, čitamo knjige o osobnom razvoju i pokušavamo bolje organizirati vrijeme, a zatim sve te aktivnosti pažljivo raspoređujemo u kalendar koji je već toliko ispunjen da u njemu jedva ostaje mjesta za još jedan slobodan sat. Odmor je tako prestao biti suprotnost obavezama i postao još jedna obaveza, opuštanje je dobilo vlastitu metodologiju, a vrijeme provedeno bez konkretnog cilja počeli smo doživljavati gotovo kao izgubljeno vrijeme.
Postoji nešto vrlo jednostavno, gotovo nevidljivo, u načinu na koji se osjećamo iz dana u dan, a što često pokušavamo objasniti velikim stvarima, promjenama rasporeda, novim rutinama, vikendima izvan grada ili nekim dugo odgađanim odmorom, iako se naš stvarni osjećaj života najčešće oblikuje puno tiše, kroz ono što radimo gotovo automatski i bez posebnog razmišljanja. Tijelo ne poznaje naše planove, obećanja koja sami sebi dajemo ponedjeljkom ujutro ni odluke koje donosimo nakon još jednog napornog dana, nego prepoznaje obrasce koji se ponavljaju, vrijeme kada odlazimo spavati, koliko se krećemo, jesmo li cijeli dan proveli zatvoreni između četiri zida, jedemo li u miru ili između dva sastanka, pijemo li dovoljno vode, ostavljamo li prostor za predah i imamo li ljude s kojima možemo razgovarati bez osjećaja da stalno nekamo žurimo.
Postoje jutra u kojima se probudimo nekoliko minuta prije alarma, još uvijek između sna i dana, s kosom koja nije poslušna, očima koje su natečene od spavanja i licem na kojem se vidi sve ono što smo prethodne večeri pokušavali ne misliti, pa ipak, gotovo nesvjesno, ustanemo, priđemo ogledalu, pustimo vodu da poteče preko dlanova i umijemo se, i premda taj pokret traje svega nekoliko sekundi, u njemu se događa nešto mnogo veće od običnog održavanja higijene, jer trenutak u kojem hladna ili mlaka voda dotakne kožu postaje svojevrsna granica između onoga što je bilo i onoga što tek treba početi.
Doručak može izgledati obilno, a da vas ipak već sredinom jutra ponovno natjera da razmišljate o hrani, posežete za čokoladom, keksima ili nečim iz automata na poslu, no problem pritom nužno nije u tome što ste pojeli premalo, nego u tome što vaš prvi obrok možda nije dovoljno dobro složen.
Margot Robbie ovog je proljeća ponovno bila u središtu pozornosti zahvaljujući filmu “Wuthering Heights”, no jednako su zapažena bila i njezina pojavljivanja na crvenim tepisima. Besprijekorna forma australske glumice mnoge je potaknula da se zapitaju kako izgleda njezina fitness rutina.
Ako ste posljednjih mjeseci barem jednom zavirili na društvene mreže, vrlo je vjerojatno da ste primijetili detalj koji je nekoć bio rezerviran uglavnom za profesionalne sportaše, a danas ga sve češće nose trkači, rekreativci i poznata lica, a riječ je o tankim trakicama koje se postavljaju preko nosa i obećavaju jednostavniji protok zraka, ugodnije disanje tijekom dana, mirniju noć i manje problema s hrkanjem.
Promjene u životnim navikama posljednjih su godina značajno utjecale i na način na koji biramo hranu tijekom radnog dana, pa ručak sve manje predstavlja tek usputni obrok između poslovnih obveza, a sve više postaje važan dio svakodnevne rutine u kojem se, osim brzine i praktičnosti, očekuju kvaliteta, raznovrsnost i dobro osmišljen gastronomski doživljaj.
U petak, 25. rujna 2026. godine, prostor ispred Pašte Eat & Shop na Kennedyjevu trgu u Zagrebu od 17 do 22 sata postaje otvorena gastronomska pozornica na kojoj će se susresti vrhunska autorska kuhinja, zanatska proizvodnja svježe tjestenine i opuštena atmosfera gradskog after-work druženja. Pod krošnjama drveća, u neposrednoj blizini fontane i skulpture „Djevojka“ akademskog kipara Mile Grgasa, chefovi Tom Gretić, Gregorio Mannucci i Adrijan Mamlić predstavit će poseban gastronomski koncept pod nazivom „Pašta & Mašta“, osmišljen kao jednokratno iskustvo koje će upravo tjesteninu staviti u središte kreativnog kulinarskog promišljanja.
Zagreb Design Week od 8. do 13. rujna donosi program na 25 lokacija diljem grada i uvodi publiku u svoje trinaesto izdanje kroz galerije, ateljee, showroomove, muzeje, kreativne studije i druge prostore posvećene dizajnu i suvremenom stvaralaštvu.
Poznata domaća poduzetnica Jana Dužanec svojim je najnovijim modnim izdanjem pokazala kako efektan dnevni look može istodobno djelovati ženstveno, profinjeno i dovoljno opušteno za gradske ulice.
Poznati domaći pjevač nedavno je privukao veliku pozornost javnosti fotografijama na kojima je pokazao zavidnu fizičku formu. Njegovo izdanje brzo se proširilo društvenim mrežama, a posebno mnogo simpatija izazvao je njegov prirodan izgled koji se savršeno uklopio u popularni pojam „dad bodyja“. Brojni komentari i pohvale pokazali su da publika nije ostala ravnodušna, a pjevač je sada odlučio otkriti i dio priče koja stoji iza fotografija o kojima se toliko govorilo.
