Ažurirano December 05, 2025
Jutarnji vs. večernji trening: Koji je bolji za tvoje tijelo?
U trenutku kada se budiš, tvoj je organizam poput neistraženog teritorija, spreman da primi utjecaje koje ćeš mu pružiti. Odabir trenutka kada ćeš započeti svoj trening može značajno oblikovati tvoje tijelo, um i duhovnu ravnotežu. Jutro, s prvim zrakama sunca, donosi svježinu i mogućnost da postaviš temelje za uspješan dan, dok večer nudi priliku da se oslobodiš stresa i napetosti nakupljenih tijekom dana. No, koji je od ova dva trenutka zaista bolji za tvoje tijelo?
06 studenoga 2025
Ivana Mišerić otkrila da nosi genetski rizik za rak dojke: “Ne čekajte crveni alarm – svoje tijelo servisirajte na vrijeme”
Listopad, mjesec borbe protiv raka dojke, ove je godine obilježio posebno iskren i važan istup jedne od najpoznatijih domaćih radijskih voditeljica. Ivana Mišerić, omiljeno lice i glas domaće scene, u sklopu kampanje „bravo! žene“ otvorila je temu o kojoj mnoge žene šute – i podijelila vlastitu priču o genetskom riziku za rak dojke.
31 listopada 2025
‘Planirala sam da sutra neću ništa jesti’: Potresna ispovijest Valentine koja je prekinula teror dijeta i pronašla sreću
U ispunjenoj knjižnici Bogdana Ogrizovića u Zagrebu sinoć je bilo teško ostati ravnodušan. Suze u očima, tišina u publici i jedna priča koja dira u srce – Valentina Sumpor predstavila je svoju knjigu “Dovoljno dobra”, osobnu ispovijest o borbi s poremećajima u prehrani, samopouzdanjem i pritiskom “savršenog tijela” koji već desetljećima uništava generacije djevojaka.
29 rujna 2025
Biljana Mančić otkriva sve: Od šoka Miss Universe krune do intimnih lekcija koje mijenjaju život
Biljana Mančić ime je koje mnogi odmah povezuju s elegancijom, hrabrošću i neosporivom snagom karaktera. Iza sjaja krune Miss Universe Hrvatske krije se mnogo više od same titule. Biljana svoj put opisuje kao niz trenutaka koji su joj zauvijek promijenili život.
24 rujna 2025
Jennifer Aniston koristi ovaj dodatak prehrani svaki dan – konačno ga možete nabaviti u Hrvatskoj
U svijetu slavnih svaki detalj beauty rutine može postati globalni trend, a kada se u priči pojavi Jennifer Aniston, interes raste još brže. Glumica koju je publika zavoljela tijekom godina ne krije da je ključ njezina sjajnog izgleda u jednostavnim navikama – jedna od njih uključuje dodatak prehrani koji svako jutro stavlja u svoju kavu.
20 rujna 2025
Transformirajte svakodnevni ritual u trenutak užitka i revitalizacije
Zamislite kosu koja izgleda hidratizirano, sjajno, voluminozno i mirisno savršeno – svaki dan. Svjetski poznati brend Keune Haircosmetics upravo je lansirao novu Care liniju koja to obećava i, iskreno, ispunjava. Ova legendarna linija, sada osmišljena u moderniziranom pakiranju inspiriranom apotekarskim dizajnom, donosi rješenja za svaki tip kose i vlasišta, omogućujući personaliziranu njegu koja je doslovno krojena po vašim potrebama.
09 rujna 2025
Holizam u metabolizmu: Integrirani pristup zdravlju i prevenciji inzulinske rezistencije
U srijedu je u Zagrebu otvoren prvi hrvatski Centar za zdravlje metabolizma, a tim povodom održan je i okrugli stol posvećen inzulinskoj rezistenciji - poremećaju koji pogađa gotovo 40 posto populacije te je povezan s razvojem više od 26 različitih bolesti, uključujući određene vrste karcinoma i povećan rizik od preuranjene smrti, osobito kod žena.
08 svibnja 2025