HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Sudionici okruglog stola „Holizam u metabolizmu: povezivanje znanja za zdravlje u ravnoteži“ – doc. dr. sc. Ivan Kruljac, dr. med., specijalist endokrinologije, dr. sc. Sebastijan Orlić, nutricionistički savjetnik i instruktor fitnessa te glazbenik i glumac Damir Kedžo, koji je podijelio svoje osobno iskustvo s inzulinskom rezistencijom – istaknuli su kako se metabolički poremećaji danas mogu uspješno liječiti samo integriranim pristupom koji povezuje tjelesno i mentalno zdravlje, uz multidisciplinarno stručno vodstvo.

Inzulinska rezistencija predstavlja sve veći zdravstveni izazov svugdje u svijetu, a njezini uzroci su višestruki i kompleksni. Nažalost, o ovom stanju se premalo govori u javnosti, zbog čega je i svijest o njegovim negativnim posljedicama na organizam još uvijek nedovoljno razvijena. Ipak, sve više ljudi traži odgovore na pitanja kako izgubiti kilograme, povratiti zdravlje metabolizma i spriječiti razvoj drugih ozbiljnih bolesti povezanih s inzulinskom rezistencijom. U protekle dvije godine virtualnog savjetovanja više od 2000 pacijenata, postali smo svjesni da postoji velika potreba za Centrom koji će se fokusirati na metaboličko zdravlje te s ponosom možemo reći da smo stvorili prostor u kojemu se metabolički poremećaji mogu uspješno izliječiti na potpuno inovativan i učinkovit način”, rekao je doc. dr. sc. Ivan Kruljac, dr. med., specijalist endokrinologije.

Kod osoba koje se suočavaju s inzulinskom rezistencijom, u početnim fazama nije preporučljivo uvoditi nagle i stroge prehrambene restrikcije, jer takav pristup često dovodi do neuspjeha, smatra dr. sc. Sebastijan Orlić: umjesto toga, preporučuje se postupan i održiv pristup koji se temelji na edukaciji, postavljanju realnih ciljeva i, što je posebno važno, promjeni načina razmišljanja.

Damir Kedžo, koji je osobno prošao kroz proces prepoznavanja i liječenja inzulinske rezistencije, podijelio je svoje iskustvo o uzrocima razvoja tog stanja kod sebe te naglasio važnost stručne podrške, ako i spomenutog holističkog pristupa u procesu ozdravljenja jer uzima u obzir fizičke, psihološke i emocionalne aspekte kod pojedinca: u stresnim situacijama, nerijetko sam posezao za nezdravom hranom kao sredstvom utjehe i načinom (ne)procesiranja emocija. Danas, zahvaljujući stručnoj pomoći, edukaciji i promjeni životnih navika, osjećam se sjajno, a posljedica je više energije, lakše upravljanje stresom i svjesnije donošenje odluka vezanih za prehranu u danu”.

Centar za zdravlje metabolizma obilježio je početak svojeg rada javnozdravstvenom kampanjom pod nazivom Procijeni svoj metabolizam, u sklopu koje građani sve do kraja svibnja mogu besplatno dobiti analizu sastava tijela koja se radi uz pomoć uređaja za bioimpedanciju.

Za sudjelovanje je potrebno prethodno rezervirati termin na službenoj stranici Centra www.metabolic-friendly.com

druge vijesti

nova tv

Ako ste prestali gledati domaće serije, Nova TV ima dobar razlog da se vratite. Zove se Filip Juričić

Postoje serije koje nas osvoje pričom, postoje one kojima se vraćamo zbog likova, a ponekad se dogodi i ona jednostavnija televizijska čarolija u kojoj je dovoljno da se u pravom trenutku na ekranu pojavi pravo lice. Nova TV ove je jeseni, čini se, odlučila pokriti sve mogućnosti. Nova domaća serija „Slučajna obitelj“ krenula je 6. rujna, donijela priču o troje potpunih stranaca koji će spletom okolnosti početi glumiti obitelj, okupila niz poznatih domaćih glumaca, a jednu od glavnih uloga povjerila Filipu Juričiću.

Film/TV

11 rujna 2026

nova pjesma

Retro je ponovno posvuda, a Lana S. pronašla je neočekivan način da ga vrati u igru

Povratak estetike osamdesetih posljednjih se godina može pronaći posvuda, od mode i fotografije do videospotova i društvenih mreža, no Lana S. odlučila je retro atmosferu potražiti ondje gdje joj kao glazbenici najviše pripada, u samom zvuku nove pjesme. „Nitko kao ti“ donosi plesni pop oslonjen na suvremenu produkciju, ali s jasnim prizvukom desetljeća čiji se sintesajzeri, ritmovi i melodijska razigranost ponovno čuju u aktualnoj svjetskoj pop-glazbi.

Glazba/Festivali

11 rujna 2026

julius

Matchu već svi znamo, ali ovaj japanski čaj mogao bi postati vaša nova omiljena šalica

Postoje napici koje biramo zbog okusa, oni koje pijemo iz navike i oni oko kojih se s vremenom stvori mali osobni ritual. Matcha je u posljednjih nekoliko godina uspjela spojiti sve troje. Iz japanske tradicije preselila se na jelovnike gradskih kafića, u kućne kuhinje i jutarnje rutine, a njezina prepoznatljiva zelena boja danas više nije prizor koji traži objašnjenje.

Food

11 rujna 2026

filip rudan

Je li ovo najzgodnije izdanje Filipa Rudana dosad? Skinuo majicu i pokazao brutalne rezultate treninga

Filip Rudan ovih je dana svojim pratiteljima pokazao rezultate redovitih treninga, a fotografije i snimke koje je podijelio otkrile su koliko se njegov izgled promijenio zahvaljujući vremenu provedenom u teretani. Mladi pjevač pozirao je bez majice i bez puno skrivanja pokazao isklesanu figuru, definirane trbušne mišiće, snažna ramena i ruke te posebno razvijene noge, iza kojih očito stoji ozbiljan rad.

Celebrity News

10 rujna 2026