lifestyle savjeti
Ažurirano September 09, 2026
Znanstvenici šokirali: ne trebate 10 000 koraka dnevno, dovoljno je puno manje – evo koliko
Godinama nam je brojka od 10 000 koraka dnevno visjela iznad glave poput zlatnog standarda zdravlja i dugovječnosti. Mobiteli, pametni satovi i fitness aplikacije neprestano nas podsjećaju na nju, a često se čini kao da bez tog cilja nema smisla ni obuvati tenisice. Ali što ako vam kažemo da je sve to – mit?
20 kolovoza 2025
Gore-dolje, gore-dolje: Nives Celzijus oduševila sve svojim ljetnim stilom – ovako nosi haljinu koja naglašava sve prave adute!
Nives Celzijus opet pokazuje kako se samopouzdanje i stil savršeno nadopunjuju. U lepršavoj ljetnoj haljini, svaki njezin pokret odiše lakoćom i elegancijom, a haljina savršeno prati njezine prirodne obline.
13 kolovoza 2025
Žene iznad 50 obožavaju ovaj jednostavan trik za više energije, bolji san i lakšu svakodnevicu
Nutricionistica i stručnjakinja za zdravlje crijeva Kristen Stavridis kaže da je zdravlje crijeva ključno u srednjoj dobi.
10 srpnja 2025
Možda vas zanima
