Ažurirano October 24, 2026
Svjetski dan srca: Svakodnevna briga o srcu počinje na vašem zapešću
Bez obzira na to tko ste i čime se bavite, svi imamo jednog stalnog suputnika na kojeg se oslanjamo baš svakoga dana - naše srce. Iako oku nevidljivo, ono neumorno radi, otkucavajući oko sto tisuća puta dnevno i prateći nas u svakom trenutku. Ipak, iako je presudno za život, brigu o zdravlju srca često zanemarujemo sve dok ne postane prekasno.
29 rujna 2026
Što vaš pametni sat zna o vama? Samsung razvija AI koji iz biosignala otkriva nove zdravstvene uvide
Umjetna inteligencija danas se naveliko koristi za analizu biosignala koje mjere nosivi uređaji poput pametnih satova. Prepoznavanjem smislenih obrazaca u zdravstvenim podacima, uključujući san, broj otkucaja srca i tjelesnu aktivnost, umjetna inteligencija pomaže korisnicima bolje razumijevanje i upravljanje vlastitim zdravljem.
14 kolovoza 2026
Istina koju vam nitko ne govori: 5 navika koje svakog muškarca pretvaraju u ‘tempiranu bombu’ (i kako to spriječiti odmah!)
U suvremenom svijetu u kojem se definicije muškosti neprestano transformiraju i prilagođavaju novim društvenim normama, jedno od najvažnijih pitanja koje svaki muškarac mora postaviti sam sebi tiče se upravo temelja njegove vlastite vitalnosti – odnosno brige o onom najdragocjenijem što posjeduje, a to je njegovo zdravlje.
06 srpnja 2026
Koristite li zubni konac? Evo zašto je vrlo važan alat za dugovječnost i prevenciju bolesti
Kada govorimo o prevenciji bolesti i dugoročnom zdravlju, u proteklih smo nekoliko godina svjedočili impresivnom nizu noviteta – cold plungevi, biohacking i suplementacija raznim korisnim i manje korisnim dodacima obećavali su poboljšanje cjelokupnog zdravlja i dulji, kvalitetniji život. Neovisno o tome planirate li inkorporirati neke od ovih popularnih wellness rituala u svoj život, postoje one “stare” rutine, koje liječnici preporučuju već desetljećima, a koje (iako to možda nerado priznajemo) često zaboravljamo.
23 travnja 2026
Znanstvenici šokirali: ne trebate 10 000 koraka dnevno, dovoljno je puno manje – evo koliko
Godinama nam je brojka od 10 000 koraka dnevno visjela iznad glave poput zlatnog standarda zdravlja i dugovječnosti. Mobiteli, pametni satovi i fitness aplikacije neprestano nas podsjećaju na nju, a često se čini kao da bez tog cilja nema smisla ni obuvati tenisice. Ali što ako vam kažemo da je sve to – mit?
20 kolovoza 2025
Možda vas zanima
