Muškarci u tajnosti gube energiju: Kako burnout uništava karijeru i zdravlje, a da nitko ne primijeti

Burnout kod muškaraca predstavlja fenomen koji je istovremeno suvremen i star koliko i koncept radnog stresa, a definira se kao sindrom koji proizlazi iz kroničnog stresa na radnom mjestu, a koji se ne uspijeva učinkovito kontrolirati i regulirati, što u konačnici rezultira iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i osjećajem smanjene profesionalne učinkovitosti, kako ga precizno opisuje Svjetska zdravstvena organizacija kroz ICD‑11 klasifikaciju. Taj sindrom, iako formalno vezan uz radni kontekst, odražava se na sve aspekte života muškarca, uključujući fizičko zdravlje, mentalnu dobrobit i socijalne odnose, a način na koji se manifestira često je duboko oblikovan društvenim očekivanjima i rodnim normama koje nameću muškarcima imperativ da budu snažni, neovisni i otporni na emocionalne izazove.

Sve što muškarci trebaju znati o brijanju intimnih dijelova – bez tabua

U današnjem društvu, gdje se briga o osobnoj higijeni i izgledu sve više cijeni, muškarci sve češće pribjegavaju njezi intimnih dijelova tijela. Ovaj trend nije samo estetske prirode, već ima i značajan utjecaj na osobno samopouzdanje i opće dobrostanje. Međutim, kako bi se postigao željeni rezultat bez iritacija i nelagode, važno je pristupiti ovom procesu s pažnjom i odgovornošću.

Muška koža traži više od vode: Ultra-detaljan jutarnji i večernji plan njege koji mijenja sve što ste mislili o skincare rutini

Postoji trenutak između kapljica koje klize niz ramena i tkanine ručnika koja upija toplinu kože, trenutak u kojem muškarac zapravo oblikuje budućnost svoga tena, teksture i mirisa tijela. Taj trenutak mnogi preskaču, nesvjesni da koža — najveći organ tijela — tada proživljava svoj najosjetljiviji čas. Dok se pore šire od topline tuša, a prirodni lipidni sloj polako nestaje pod djelovanjem sapuna i tvrde vode, koža ostaje ogoljena, otvorena i ranjiva, spremna da primi ono što joj ponudite ili da, ako joj ne ponudite ništa, polako gubi vlagu, elastičnost i svježinu.

Snaga rasta: Kada održivost, zajedništvo i inovacije stvaraju uspjeh

U svijetu u kojem se maloprodaja neprestano mijenja, jedan brend već desetljećima uspijeva ostati vjeran svojim vrijednostima, a istovremeno predvoditi promjene. dm je i ove godine potvrdio svoj status lidera na hrvatskom tržištu, ostvarivši izniman rast prometa od 10,04 posto, što ukupno iznosi 571,06 milijuna eura. No iza brojki stoji mnogo više od poslovnog uspjeha – tu su ulaganja u održivost, digitalizaciju, zajednicu i, ponajviše, ljude.

‘Danas te ne volim’ – pjesma iz kuhinje koja spaja tri generacije

U svom improviziranom kuhinjskom studiju, Ana Marija Šir spojila je glazbu, obitelj i humor u pjesmi „Danas te ne volim“, nastaloj u suradnji s kćeri Aleksandrom Nabiullin i partnerom Igorom Paukom.

eugen novom pjesmom ‘Glava lava’ ruši stereotipe o muškoj snazi

Spot prati poruku te donosi snažnu priču koja jednako jako govori kao i sama pjesma. U njemu se pojavljuju glumica Jadranka Matković, glumac Marko Kasalo i influencer Ivan Molnar, dok koncept, režiju i tekst potpisuje sam eugen.

Ivan Šarić za HELLO! Movember:”Što bi moj neprijatelj htio da sebi radim?”

Ivan Šarić živi život koji na prvu izgleda kao da je složen od salve smijeha, ali iznutra nosi iskrenu priču o prepoznatljivosti, obitelji i odgovornosti. Kao komičar čije su šale dotaknule mnoge, on je također čovjek koji zna koliko znači biti uz one koje voli – suprugu Koranu Gvozdić i sina Olivera, koji ih je naučio da brak i karijera mogu ići ruku pod ruku. Iako ga publika pamti po energičnim nastupima, Ivan je odavno shvatio da iza mikrofona stoji netko tko mora biti ozbiljan, autentičan i spreman biti ranjiv. Kad govori o roditeljstvu, otkriva dijelove svog života koje mnogi ne vide i svjedoči kako je najmlađi član obitelji promijenio cijelu dinamiku njihove svakodnevice. Kao figura koja povezuje javni nastup i osobni život, on uspijeva balansirati između traume ranog roditeljstva i topologije stand-up šale: Oliver je rođen prije termina, borbe su bile stvarne, a smijeh je postao način da se prođe kroz sve. Ivan ne zaboravlja da iza osmijeha publike stoji ljudska priča o strahu, nadi i rastu. U njegovim nastupima i u životu uživo osjećamo da smijeh nije tek zabava – već sredstvo povezivanja ljudi i olakšavanja onoga što ne možemo promijeniti. Supruga Korana i on nisu samo par u javnosti – oni su partneri u koji se vjeruje, ljudi koji pokazuju kako je moguće graditi obitelj i imati profesionalni život bez predaje. Ivan je dokaz da komičar može biti više od “brate, nasmij se” – da može biti čovjek koji osjeća, koji gubi i koji pobjeđuje unutrašnje bitke. Kad stane na binu, on zna da publika ne traži samo punchline – traži autentičnost. A Ivan joj je daje. On je i otac koji strahuje, suprug koji podržava, čovjek koji zna da ne može biti savršen, ali odlučuje biti prisutan. U svijetu u kojem ekran briše odvajanja, on njeguje blizinu i stvarnost. I zato, dok gledamo Ivana Šarića kako nas nasmijava, zapamtimo da iza smijeha stoji priča – priča o pojedincu koji se nije zadovoljio običnim putom, koji je odlučio biti i zvijezda i čovjek. Njegov lik i djelo podsjećaju nas da je najveći aplauz onaj koji se dogodi kad se netko pobrine za vlastiti život, a ne samo za šalu. Ivan Šarić pruža nam tu lekciju, dok mi gledamo i slušamo – i smijemo se zajedno s njim.

Modni svijet bruji: Antonin Tron preuzima Balmain i otvara novo zlatno doba pariškog luksuza

Balmain ulazi u novo poglavlje — i to s imenom koje modna publika već godinama izgovara sa znatiželjom, poštovanjem i laganom dozom mistike. Antonin Tron, francuski dizajner i osnivač brenda Atlein, imenovan je novim kreativnim direktorom jedne od najutjecajnijih modnih kuća na svijetu.

Viktorija Rađa otkrila idealnu kombinaciju za jesenske šetnje

Bivša miss uživa u španjolskom suncu, ukusnim zalogajima i bezvremenskoj modi - njezin look iz Malage savršen je za jesenska putovanja.

Prizor koji je oduševio sve: Maja Šuput i Šime Elez uživaju u čarima Dubaija

Pjevačica i njezin partner pobjegli su u Dubai, gdje uživaju u luksuzu, romantičnim večerama i zajedničkim trenucima pod svjetlima velegrada.

Marija Kulušić u kaputu koji je istovremeno umjetničko djelo i modni statement

Na nedavno održanoj reviji brenda Lokomotiva, domaća dizajnerica Marija Kulušić, poznata po svom promišljenom i eksperimentalnom pristupu modi, pojavila se u outfitu koji odiše autentičnošću, toplinom i elegantnim minimalizmom. Središnji element njezinog izdanja bio je kaput vlastitog dizajna, koji savršeno ilustrira njezin prepoznatljiv senzibilitet za teksture i formu.

Kako pravilno provoditi samopregled testisa i brinuti se o svom zdravlju bez straha?

Većina muškaraca izbjegava razmišljati o samopregledu testisa jer im pomisao na pregledavanje vlastitog tijela djeluje neugodno i zastrašujuće, ali upravo ova rutina može postati ključna za očuvanje zdravlja i rano otkrivanje promjena koje bi mogle imati ozbiljne posljedice. Samopregled je najbolje provoditi nakon tuširanja, kada je koža skrotuma opuštena, a testisi lakše dostupni, što omogućuje da svaki detalj bude opipljiv i vidljiv bez napetosti i žurbe. Opustite tijelo dok stojite pred ogledalom i koncentrirajte se na osjećaj dodira, pogled vam pritom omogućuje da uočite svaku neobičnost u veličini, obliku ili simetriji.

Muškarci otkrili sve: Ante Gelo, Dušan Bućan, Robert Ferlin i Mario Lipovšek Battifiaca bez cenzure o brakovima, ženama i životu – padale su i šokantne izjave!

Sinoć je u prepunom klubu SAX! održana nova epizoda popularnog talk-showa Ženska priča pod vodstvom Marijane Perinić. Tema večeri bila je „Muška strana priče“, a četvorica gostiju – Robert Ferlin, Mario Lipovšek Battifiaca, Dušan Bućan i Ante Gelo – na svoj su duhovit i iskren način pokazali kako izgleda razgovor kad se o životu, ženama i svakodnevici progovori iz muške perspektive.

Marko Grubnić za HELLO! Movember:” Kao što auto vodimo na servis, tako bismo i svoje tijelo trebali jednom godišnje temeljito ‘servisirati’”

Kaubojski šešir i poslovna elegancija: Ivana Pirizović u looku koji spaja nespojivo

Na sinoćnjoj reviji brenda Lokomotiva, iza kojeg stoji dizajnerica Lana Puljić, domaća influencerica Ivana Pirizović još je jednom pokazala zašto se njezino ime sve češće spominje u kontekstu besprijekornog modnog ukusa. Na crvenom tepihu pojavila se u pomno osmišljenoj kombinaciji koja je vješto spojila eleganciju poslovnog stila i neukrotivi duh Divljeg zapada.

Trudna zablistala na pisti Victoria’s Secreta, pa 13 dana kasnije rodila

Manekenka i bivša Victoria’s Secret anđelica postala je mama po drugi put – sina Matea rodila je samo dva tjedna nakon što je trudna prošetala pistom u New Yorku.

Chappell Roan postavila stroga pravila na crvenom tepihu: ‘Nitko ne smije vikati na nju’

Nakon prošlogodišnjih sukoba s fotografima, pjevačica Chappell Roan postavila je nova pravila ponašanja na crvenom tepihu – nitko ne smije vikati.

Kako pravilno očistiti lice nakon teretane: Najveće pogreške koje rade gotovo svi muškarci

Nakon intenzivnog treninga u teretani, kada tijelo pulsira adrenalinom, mišići se napinju, a znoj teče neprestano, lice postaje savršeno područje za nakupljanje sebuma, prljavštine, znoja i bakterija koje, ako se ne uklone odmah, mogu dovesti do iritacija, upala, crvenila i pojave mitesera, a dugoročno čak i trajnih oštećenja kože.

Ovo je kolekcija o kojoj svi pričaju – Lunilou odijeva Hrvatsku za Deflimpijske igre u Tokiju

Suradnja s Hrvatskim deflimpijskim odborom prirodno je proizašla iz poziva Olivera Lušića, predsjednika Hrvatskog sportskog saveza gluhih i kapetana rukometne reprezentacije gluhih, dugogodišnjeg prijatelja brenda koji je u Lunilou prepoznao iste vrijednosti: odgovornost, trajnost i dizajn s razlogom. U godini koja obilježava stotu obljetnicu Deaflympicsa (prvi put održanih 1924. u Parizu), hrvatska delegacija nastupit će u kolekciji osmišljenoj da bude profinjena, moderna i funkcionalna - baš onako kako se ponos nosi i izvan pozornice.

Booking.com otkriva najveće Black Friday popuste dosad – četiri načina kako uštedjeti i putovati kao nikad prije

Putovanja nikada nisu bila bliža nego sada! Booking.com donosi najveću Black Friday ponudu za 2026., koja putnicima omogućuje nevjerojatne uštede u čak četiri kategorije: smještaji, najam automobila, atrakcije i prijevoz od/do zračne luke.