aperol spritz

Zašto ovog ljeta svi piju upravo ovo piće?

Od gradskih terasa u srcu Zagreba, poput Botaničkog vrta ili Tkalčićeve ulice, do lounge barova na obali u Splitu ili Dubrovniku, slavimo ga na ljetnim zabavama, vjenčanjima ili kao idealan predah na plaži, a svjedoče o tome i nasmijana lica, instagramske priče i sve češće zdravice u njegovo ime.

Food

22 lipnja 2025

zaštita od sunca

Gel, losion ili sprej? Sve što morate znati o formulama SPF krema i kako izabrati idealnu za svoju kožu

Kada govorimo o zaštiti kože od štetnih UV zraka, SPF kreme su neizostavan saveznik u svakodnevnoj njezi. No, osim samog faktora zaštite (SPF), jedna od važnih odluka koje moramo donijeti jest koju formulu kreme odabrati – gel, losion, sprej ili možda neki drugi oblik? Svaka od tih formula nosi svoje prednosti, mane i specifičnosti koje utječu ne samo na način nanošenja, nego i na učinkovitost zaštite, osjećaj na koži te dugoročnu njegu. Ako ste se ikada pitali koja je formula najbolja za vas, donosimo detaljan vodič koji će razjasniti sve nedoumice i pomoći vam da pametno izaberete.

Zdravlje

22 lipnja 2025

starenje kože

Kako UV zrake skrivaju tajnu ubrzanog starenja kože i koje korake možeš poduzeti da to zaustaviš

Sunce je izvor života i energija koja nas svakodnevno obasjava, ali njegova moć nije bez posljedica. Jedan od najznačajnijih faktora koji utječu na starenje kože upravo su UV zrake – nevidljivi neprijatelji koji kroz godine potajno mijenjaju naš izgled, zdravlje i mladolikost. U svijetu kozmetike i dermatologije često se spominje izraz “foto-starenje” koji opisuje proces preranog starenja kože izazvanog upravo izlaganjem sunčevim zrakama. Ali što se točno događa s kožom pod utjecajem UV zračenja? Kako možemo spriječiti ove neželjene promjene i sačuvati kožu mladolikom i zdravom?

Njega kože

21 lipnja 2025

izlobzba

Pietro Boban za HELLO!: “Zlatni oker je moja nit kroz vrijeme“ – dubrovački umjetnik koji slika osjećaje, a ne vedute

Što se dogodi kad pogled na Grad nije samo vizualan doživljaj, nego unutarnji pejzaž emocija, memorije i svjetla? Mladi dubrovački umjetnik Pietro Boban u svojoj novoj izložbi "Iza zidina" nudi upravo takvu – duboko osobnu, gotovo intimnu – viziju Dubrovnika. Kroz jedinstvenu tehniku dvostranog slikanja na prozirnom pleksiglasu, gradske znamenitosti poput Minčete, Lovrijenca i crkve sv. Vlaha pretvara u slojevite slike koje u isti mah pripadaju stvarnosti i snu.

Izložbe

20 lipnja 2025

vitamin d

Sunce i vitamin D: Tajna savršenog balansa između zdravlja i zaštite kože koju svi trebamo znati

Sunce je neiscrpni izvor života i energije koji je ljudima kroz povijest donio mnogo koristi – od podizanja raspoloženja do ključne uloge u proizvodnji vitamina D, vitalnog nutrijenta za zdravlje kostiju, imunološkog sustava i opću dobrobit. No, istovremeno, prevelika izloženost sunčevim UV zrakama može štetiti našoj koži i uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Kako pronaći zlatnu sredinu između zaštite i dovoljnog unosa vitamina D? To je pitanje koje sve više ljudi zanima, a odgovor nije jednostavan.

Zdravlje

20 lipnja 2025

horoskop za zdravlje

Otkrij što ti zvijezde danas poručuju: tvoje zdravlje i vitalnost na dnevnom testu!

Zdravlje je najvrjedniji dar koji imamo, a dnevni ritmovi planeta mogu nam pomoći da bolje razumijemo kako se osjećamo i što nam treba. Svaki horoskopski znak nosi svoje jedinstvene energije koje utječu na tijelo i duh, a danas je savršen dan da obratimo pažnju na signale koje nam univerzum šalje. Bez obzira na to jeste li već iskusni u praćenju svog horoskopa ili tek otkrivate čaroliju astrološke mudrosti, ova dnevna analiza pomoći će vam da uskladite svoje navike sa svemirom i postignete optimalnu vitalnost.

Horoskop

20 lipnja 2025