Yoga za muškarce – stvarno pomaže ili je samo Instagram trend

Yoga za muškarce – stvarno pomaže ili je samo Instagram trend?

U današnjem ubrzanom i stresnom načinu života, gdje je fizička aktivnost često zanemarena, joga se pojavila kao snažan alat za balansiranje tijela i uma, osobito za muškarce koji traže učinkovit način za poboljšanje svoje fizičke i mentalne dobrobiti. Iako se joga često doživljava kao aktivnost namijenjena ženama, sve je više muškaraca koji prepoznaju njezine prednosti i uključuju je u svoju svakodnevnu rutinu. Ova praksa ne samo da poboljšava fleksibilnost i snagu, već također pridonosi smanjenju stresa, poboljšanju seksualne funkcije i općem osjećaju vitalnosti.

Zdravlje

07 studenoga 2025

BOJAN JAMBROŠIĆ I MANUELA SVORCAN OVE NEDJELJE SLAVE 100. IZVEDBU

„Mi o Vuku“ slavi svoju 100. izvedbu: Urnebesni dječji mjuzikl koji oduševljava i male i velike

Ako ste mislili da su bajke samo za djecu, razmislite ponovno — mjuzikl Mi o Vuku pokazuje da priče iz djetinjstva mogu biti jednako zabavne i roditeljima. Ova moderna, duhovita i glazbom protkana verzija legendarne priče o Vuku i Crvenkapici već je osvojila srca publike diljem Hrvatske, a ove nedjelje, 9. studenog, u Koncertnoj dvorani Vatroslava Lisinskog slavi — svoju 100. izvedbu!

Kazalište

07 studenoga 2025

HNK u Zagrebu najavljuje prvu premijeru na novoj sceni HNK2 Mjuzikl Cabaret u izvedbi ansambala Drame, Opere i Baleta

HNK u Zagrebu najavljuje prvu premijeru na novoj sceni HNK2: Mjuzikl Cabaret u izvedbi ansambala Drame, Opere i Baleta

Premijerne izvedbe mjuzikla Cabaret održat će se 14. i 15. studenoga 2025. na sceni HNK2 u Ulici Božidara Adžije 7a, netom nakon svečana otvorenja nove pozornice Hrvatskoga narodnog kazališta u Zagrebu. Ovo kultno djelo, koje su stvorili John Kander (glazba), Fred Ebb (stihovi) i Joe Masteroff (libreto), temelji se na drami I Am a Camera Johna Van Drutena napisanoj prema romanu Christophera Isherwooda Goodbye to Berlin (1939.). 

Kazalište

07 studenoga 2025

tomislav petranović

Tomislav Petranović za HELLO! Movember: “Ekipa, ovo nije šala: Ako se ne pregledate sada, kasnije može biti prekasno”

Tomislav Petranović je hrvatski baletan čije ime odražava posvećenost umjetnosti, disciplini i kontinuiranom osobnom razvoju. Rođen 8. ožujka 1976. godine u Zagrebu, svoju je baletnu karijeru započeo u školi za klasični balet u Zagrebu, gdje je završio 1993. godine u klasi profesorice Tatjane Lucić-Šarić. Nakon toga, usavršavao se u Heinz Bosl Stiftungu u Münchenu pod vodstvom profesora Heinza Manniegela. Njegova karijera obuhvaća nastupe u renomiranim baletnim trupama, uključujući Bečku državnu operu i Portugalski nacionalni balet, gdje je stekao priznanje kao solist i prvak. Tijekom svoje karijere surađivao je s najistaknutijim suvremenim koreografima, uključujući Jiřija Kiliána, Johna Neumeiera, Williama Forsythea, Hansa van Manena, Nacha Duata, Maura Bigonzettija i Mehmeta Balkana. Njegov rad odlikuje se tehničkom preciznošću, emocionalnom dubinom i sposobnošću interpretacije širokog spektra baletnih stilova. S obzirom na njegovu posvećenost umjetnosti i doprinos baletu, s njim nastavljamo veliki prilog o brizi za muško zdravlje koji provodimo tijekom cijelog mjeseca u projektu HELLO! Movember.

Celebrity News

07 studenoga 2025

luka intervju

Luka Novokmet za HELLO!:”Ne želim biti dio glazbenih klanova – radije biram tišinu nego lažnu pozornicu”

Upoznati Luku Novokmeta znači zakoračiti u svijet u kojem se glazba ne stvara zbog publike, nego zbog onog unutarnjeg nemira koji ne prestaje. Taj 25-godišnji Zagrepčanin, apsolvent prava i nekadašnji nogometaš, nije od onih koji su pod svjetla reflektora ušetali s unaprijed posloženim planom. Njegov put prema pozornici bio je tih, gotovo sramežljiv – više šapat nego krik – ali upravo u toj tišini rodila se iskrenost koja ga danas izdvaja iz mase.

Celebrity News

06 studenoga 2025

Pazusi bez muke Treba li ih uopće brijati i što stvarno kažu dermatolozi — sve što niste smjeli pitati, a trebali ste znati

Pazusi bez muke: Treba li ih brijati i što kažu dermatolozi — sve što niste smjeli pitati, a trebali ste znati

U malom, vlažnom žarištu gdje se koža susreće s pokretom tijela i odjećom, tamo gdje se misli o estetici ponekad sudaraju s praktičnom udobnošću, krije se tema o kojoj mnogi šute, a koja svakodnevno utječe na komfor, higijenu i samopouzdanje — pazusi. Pitanje hoćemo li ih brijati ili ne na prvi pogled može zvučati trivijalno, no pod površinom se nalaze slojevi bioloških funkcija, navika, dermatoloških rizika i društvenih normi koji traže promišljen i stručan odgovor, a upravo ga pružaju liječnici i dermatolozi diljem svijeta čiji nalazi i preporuke zaslužuju mjesto u svakoj razboritoj odluci o vlastitom tijelu.

Njega kože

06 studenoga 2025

interliber

Knjige su novi Netflix: Evo zašto se svi vraćaju starom dobrom čitanju?

Kažu da je knjiga naš najbolji prijatelj. Uz nju se opuštamo, učimo i putujemo u krajeve koje nikada nismo posjetili. Radujemo se i tugujemo s glavnim junacima, rješavamo zločine i tražimo recepte za neka nova, ukusna jela. No, život je danas prilično ubrzan, a vremena malo. Dan započinjemo brzinskom kavom, gužvom u prometu, e-mailovima koji ne prestaju dolaziti, a završavamo ubrzanim večerima u kojima rješavamo obiteljske obaveze.

Knjige

06 studenoga 2025