Život u ravnoteži ne traži bijeg – već povratak sebi: Unutarnji mir ima adresu u Zagrebu
U vremenu koje ne poznaje stanku, kad je i dah postao mjera produktivnosti, pojavio se prostor koji ne poziva na bijeg, nego na povratak sebi. Dharma Yoga Zagreb mjesto je u kojem se usporavanje ne doživljava kao luksuz, nego kao nužnost, a praksa joge postaje način vraćanja svijesti u tijelo, misli u red i život u ravnotežu. Osnivačica i voditeljica centra, Sandra Petra Pintarić, jogi se posvetila prije gotovo četvrt stoljeća i od tada je njezina svakodnevica prožeta učenjem, predanošću i tihom strašću prema svjesnijem življenju. Kao međunarodno priznata učiteljica i mentorica Dharma joge za Hrvatsku i istočnu Europu, prepoznata je po pristupu koji spaja umjetnost, disciplinu i duboku unutarnju povezanost.
Ono što čini Dharma Yoga Zagreb posebnim nije samo praksa tijela nego i kultiviranje stanja uma. Prostor u kojem se vježba ne kao u teretani, nego kao produžetak svijesti. Ondje se uči slušati dah, promatrati vlastite granice i prepoznati koliko smo se udaljili od jednostavnosti bivanja. U svakom satu, bez obzira na razinu fizičke spremnosti, osjeća se pažnja prema detalju, sklad između uputa i tišine, te ono što Sandra naziva “humble” pristupom – poniznim, ali punim ljubavi.
Dharma reset – trenutak u kojem se tijelo i misli ponovno susreću
Nedavni događaj Dharma Reset – život u ravnoteži okupio je zajednicu onih koji su željeli zaustaviti svakodnevnu buku i dopustiti tijelu da ih podsjeti na to tko su. U prostoru Dharma Yoga centra Zagreb, Sandra je vodila sat kroz koji su se pokreti stapali s disanjem, dok su rekviziti od organskog pamuka podupirali ideju svjesnog, održivog i nježnog pristupa tijelu. Uz vođenu praksu, poseban naglasak bio je na predavanju Marijane Mašić, molekularne biotehnologinje i učiteljice joge, koja je govorila o prehrani kao dijelu cjelovite brige o tijelu i umu. Njezino znanje o sirovoj veganskoj prehrani i iskustvo stečeno na međunarodnim akademijama dali su nov sloj razumijevanja pojmu holističkog zdravlja.
U istom duhu, sudionici su imali priliku kušati jednostavna, ali promišljena veganska jela i zdrave zalogaje koji su pratili ideju uravnoteženosti. Ti su okusi bili nastavak prakse, jednako važan kao i završna relaksacija, jer upravo se u svakodnevnim izborima održava ono što se u dvorani stvori – mir. Dharma Yoga Zagreb već godinama njeguje zajednicu u kojoj joga nije samo fizička aktivnost, nego način života, a programi koji se mogu pratiti i online omogućuju svakome da pronađe trenutak za sebe, bez obzira na ritam dana.
Sandra Petra Pintarić svojom praksom i kreativnim radom, kroz Vastu dizajn, izradu mandala i duhovnog nakita, pokazuje da joga nije izdvojeni svijet, nego način da u svaki trenutak, pokret i predmet utkamo prisutnost. Njezin rad podsjeća da je ravnoteža dostižna, ali ne kroz bijeg, već kroz svjesni povratak onome što uistinu jesmo. U svijetu koji nas navikava na brzinu, Dharma Yoga Zagreb ostaje prostor koji nas vraća jednostavnosti – dah po dah, misao po misao, korak po korak.
Kraj ožujka u Dubrovniku već odavno ne označava tek smjenu godišnjih doba ni suptilni prijelaz iz tišine zime u živost proljeća, nego i dolazak jednog posebnog trenutka u kojem se grad pretvara u pozornicu ideja, susreta i važnih životnih odluka. U tom vremenu kada sunce sve dulje ostaje nad zidinama, a ulice se ispunjavaju energijom mladosti, Dubrovnik ponovno postaje mjesto na kojem se ispisuju prvi ozbiljni planovi o budućnosti. Upravo će se u tom ozračju, 26. i 27. ožujka 2026. godine, održati jubilarno peto izdanje Dubrovnik EXPO-a – događaja koji je tijekom godina prerastao lokalne okvire i izrastao u relevantnu regionalnu platformu.
Prvi dani proljeća u Zagrebu uvijek dolaze gotovo nečujno, ali ih je nemoguće ne primijetiti – u načinu na koji sunce dulje ostaje na pročeljima zgrada, u sporijem hodu prolaznika i u nekoj novoj, tišoj energiji koja se razlijeva gradskim ulicama. Grad tada počinje disati drukčije, rasterećenije i otvorenije, kao da i sam odlučuje usporiti i prepustiti se jednostavnim ritualima koji iznova dobivaju na važnosti: šetnjama bez cilja, kavama koje se pretvaraju u sate i razgovorima koji se vode bez žurbe. Upravo u takav, proljetni Zagreb, koji se polako vraća sebi i ljudima, prirodno se uklapa i drugo izdanje Dogs’ Caféa Zagreb – događanja koje je u vrlo kratkom vremenu uspjelo izgraditi vlastitu malu, ali snažnu zajednicu.
U vremenu koje sve češće naglašava površne ideale savršenstva, rijetki su trenuci u kojima se ljepota vraća svom izvornom značenju – onom koje proizlazi iz autentičnosti, iskrenosti i hrabrosti da budemo ono što jesmo. Upravo takav trenutak donosi kampanja “Be You. Be Beautiful”, snažna i emotivna priča koja i ove godine, povodom Svjetskog dana osoba sa sindromom Down, otvara prostor za promišljanje, razumijevanje i – što je najvažnije – istinsko prihvaćanje.
Telemach je dobitnik priznanja Equal Pay Champion, kojim SELECTIO Grupa prepoznaje kompanije koje aktivno brinu o jednakosti plaća te promiču transparentnost, pravednost i jednake prilike u radnom okruženju. Priznanje naglašava kontinuirani angažman Telemacha u promicanju transparentnosti plaća i pravednog tretmana svih zaposlenika.
Učenici Prve privatne gimnazije s pravom javnosti iz Zagreba pokazali su odlične diplomatske vještine i kritičko mišljenje na prestižnoj međunarodnoj debatnoj konferenciji u organizaciji studenata glasovitog Sveučilišta Yale.
U Zagrebu se ovog četvrtka jutro nije svodilo samo na miran početak dana; umjesto toga, gradski ritam preplavila je energija pokreta, razgovora i svjesnog posvećivanja pažnje vlastitom zdravlju, gdje se briga o tijelu, koži i umu promatra kao trajna investicija, a ne trenutni trend, u sklopu novog projekta Vichy Health Cluba koji okuplja žene otvorene za znanstveno utemeljene pristupe ljepoti i vitalnosti.
U profinjenom ambijentu zagrebačkog hotela Amadria Park Hotel Capital, koji već samim svojim arhitektonskim šarmom i elegantnom atmosferom priziva duh starog europskog glamura, u četvrtak 12. ožujka održan je ekskluzivni VIP brunch posvećen predstavljanju triju novih proizvoda hrvatskog kozmetičkog brenda Zorina mast.
Kompanija bilježi izvanredne rezultate u segmentu rodne ravnopravnosti plaća - jaz iznosi svega 0,67 posto, dok je prosjek u EU 11,1 posto. Atlantic Grupa je i ove godine potvrdila status predvodnika u promicanju rodne ravnopravnosti na radnom mjestu, ponovnim stjecanjem prestižnog certifikata Equal Pay Champion koji dodjeljuje SELECTIO Grupa.
Prema sudskim dokumentima koje navodi TMZ, povjerenica njegove ostavštine Sabrina Sutherland potvrdila je da je Lynch oporuku izvorno sastavio još 1994. godine, a posljednji put ju je ažurirao 25. svibnja 2023.
Reper, pravim imenom Shawn Corey Carter, ovim potezom referira se na stil koji je koristio na početku karijere, uključujući i vizualni identitet njegova debitantskog albuma iz 1996. godine.
Uz promjenu prostora, zamijenjen je i tradicionalni crveni tepih svijetlosivom, čupavom podlogom, što su korisnici društvenih mreža komentirali kao manje glamurozno rješenje.
Prisjetila se jedne situacije iz pete godine rada, kada su zajedno bile u kuhinji. Kylie Jenner ju je zamolila da donese laptop s kata, na što je Victoria u šali reagirala odbijanjem, što ju je kasnije natjeralo na razmišljanje.
