Iza cjelovitog pristupa fitnessu stoji inspirativni dvojac, Mirela Anić i Igor Blažinčić.
Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju svoj život, realizirati svoje potencijale i ostvariti vlastitu svrhu. Glavni kreatori i protagonisti takvog cjelovitog pristupa zdravlju i sposobnostima čovjeka su kineziolozi Mirela Anić i Igor Blažinčić, inspirativan dvojac dobro poznat svim zaljubljenicima u fitness.
Zajedno djeluju i stvaraju inovativne ideje preko 25 godina, a oduvijek su bili predstavnici novih paradigmi treninga, pristupa usmjerenih ka pametnom vježbanju i optimizaciji forme. Danas, kada njihov Body & Mind Centar slavi 20 godina postojanja, oni uistinu predstavljaju kineziologiju 21. stoljeća, znanost danu ljudima, kojoj je osnovni cilj pomoći suvremenom čovjeku da bude zdraviji, vitalniji i dugovječniji.
Njihova nova dimenzija fitnessa gleda na tog suvremenog čovjeka kao na cjelinu, pristupa mu individualno razumijevajući njegovu jedinstvenost, potrebe i ciljeve. U novoj dimenziji fitnessa, svakom se čovjeku daju trenažne metode bazirane na suvremenoj dijagnostici, uči ga se pravilnom disanju i kretanju, educira ga se o pametnim rutinama kojima se unapređuje spavanje, oporavak i hormonsko zdravlje, reducira stres, povećava izdržljivost te unapređuju fokus i koncentracija.
Programi ovih stručnjaka za zdravlje i performanse bazirani su na prirodnim intervencijama i promjeni životnog stila kojima se dostiže cjelovito zdravlje i kvaliteta života svakog polaznika.
Jedan od hvalevrijednih programa proizašlih iz Body & Mind centra jest „ZDRAVA ŽENA“, kojeg je upravo Mirela Anić osmislila u suradnji s nutricionisticom Sandrom Krstev Barać, a spaja nutricionizam i kineziologiju 21. stoljeća, s ciljem optimizacije zdravlja, vitalnosti i kvalitete života žena u perimenopauzi i menopauzi.
Fitness danas više ne treba biti ograničen na trenažne metode kojima se dostiže željeni izgled. Narušenost zdravlja i vitalnosti suvremenog čovjeka traže kvalitetniji i sveobuhvatniji odgovor svih koji rade u prevenciji. Upravo je kineziologija jedna od temeljnih disciplina prevencije te je ovaj dvojac prepoznao nužnost promjene pristupa te odgovorio tom zahtjevu na najoptimalniji način.
Body & Mind, zajedno s Mirelom Anić i Igorom Blažinčićem spadaju u sami vrh svjetske scene kad je riječ o optimizaciji zdravlja i sposobnosti. „Mi smo od prvog dana usmjereni na zdravlje i kreiramo takve programe već 20 godina, no sada živimo u vremenu kada tržište traži takve pristupe, kada ljudi žele i trebaju više od fitnessa, tako da sve što smo gradili godinama sada postaje aktualno. Sada je novo vrijeme i mi mu donosimo novu dimenziju fitnessa.“ – objašnjava Mirela Anić.
Osim što su kreatori jedinstvenog pristupa fitnessu, koji odgovara potrebama čovjeku današnjice, njih krasi neiscrpna energija i čista namjera da doprinesu zdravlju svakog pojedinca i društva u cjelini.
Body & Mind Centar smješten je na adresi Vukasovićeva 1 / Kuniščak A1, a za više informacija posjetite body&mind.com ili Body & Mind Instagram profil.
Na mjestu gdje se sunce najnježnije spušta u more, gdje se šapat valova miješa s glazbom i modom, ponovno se dogodila čarolija – Mitan Fashion Show u Novom Vinodolskom još jednom je opravdao svoj status najromantičnijeg modnog događanja na Jadranu.
21 srpnja 2025
Kaptol Boutique Cinema sinoć je postao epicentar dobrog raspoloženja, dječjeg smijeha i obiteljske radosti. Premijera dugo iščekivanog animiranog hita Štrumpfovi film okupila je brojne poznate goste, influencere i najvažnije – djecu, koja su s oduševljenjem dočekala povratak svojih omiljenih plavih junaka.
21 srpnja 2025
Dok se Sarajevo ponovno pretvara u epicentar sedme umjetnosti, crveni tepih ne nosi samo glamur već i težinu odluka koje oblikuju povijest regionalne i europske kinematografije. Ovogodišnji žiri Natjecateljskog programa – igrani film 31. Sarajevo Film Festivala okuplja pet izuzetnih osobnosti koje spajaju kontinente, generacije i vizije, donoseći u srce Balkana moćne priče, osebujne estetike i ljubav prema filmu koja nadilazi granice.
18 srpnja 2025
U Puli se dogodila čarolija – i to ne ona koju nose blještavi reflektori i crveni tepih, već ona koja se dogodi kad film pogodi ravno u srce. Na 72. Pula Film Festivalu, publika je odlučila: „Bumbarovo ljeto“ Daniela Kušana najbolji je film festivala – i to ne prema ocjeni žirija, već one najvažnije – gledateljske. Zlatna vrata Pule otišla su u ruke filma koji spaja ljeto, djetinjstvo, humor, otok i ono što nas sve podsjeća kako izgleda pravo prijateljstvo.
18 srpnja 2025
Dok se svjetla Arene gase i posljednje festivalske projekcije zatvaraju poglavlje još jedne Pulske filmske priče, jedno je sigurno – ovogodišnje izdanje festivala ostat će upamćeno ne samo po snažnim filmskim naslovima, već i po crvenom tepihu koji je, više nego ikada, postao arena osobnog stila, hrabrih modnih odluka i besprijekorne elegancije.
18 srpnja 2025
Dok se grad polako prazni i svi maštamo o bijegu na jug, Themelia je u svom zagrebačkom showroomu učinila upravo suprotno – Jadran je dovela u grad. U atmosferi ispunjenoj morskom lakoćom i dizajnerskom elegancijom, predstavili su Gervasoni Ghost sofu, komad namještaja koji više nalikuje pozivu na opuštanje nego komadu interijera. I upravo zato je postala glavna zvijezda večeri koja je spojila arhitekturu, emociju, ljeto i umjetnost – sve ono što volimo.
17 srpnja 2025
Na mjestu gdje se kamen stoljećima opirao vremenu i gdje tišina tvrđave Bokar čuva šapat prošlosti, ponovno se može razgledati izložba jedne od najautentičnijih hrvatskih umjetnica – Dubravke Lošić. Nakon nekoliko dana privremene stanke, izložba Libertas Bells vraća se u prostor koji joj i doslovno i metaforički savršeno pristaje – staru dubrovačku tvrđavu koja nikada nije dočekala bitku, ali sada otvara vrata jednom posve drugačijem nadmetanju: onom između slobode i zaborava, između krhkosti i postojanosti, između zvona i tišine.
17 srpnja 2025
Ako postoji jedno mjesto na Jadranu koje nikada ne razočara, koje pulsira emocijama, ritmom i ljetnom euforijom – onda je to Hacienda Vodice. S prvim pravim vrućinama i mirisom mora u zraku, vraća se i ona posebna energija zbog koje tisuće mladih (i onih koji se tako osjećaju) svake godine hodočaste prema Dalmaciji – u potragu za glazbom, plesom i nezaboravnim trenucima.
16 srpnja 2025
Britansku javnost, ali i sve koji prate zbivanja unutar kraljevske obitelji, pogodila je vijest o iznenadnoj smrti Rosie Roche, 20-godišnje rođakinje princa Williama i princa Harryja. Mlada studentica engleske književnosti na prestižnom Sveučilištu u Durhamu, opisana kao vedra, obrazovana i nježna duša, pronađena je mrtva u obiteljskoj kući u gradiću Norton 14. srpnja.
22 srpnja 2025
Chris Martin, frontmen Coldplaya, pokazao je svoj opušteni i duhoviti duh tijekom nedavnog koncerta u Madisonu, samo nekoliko dana nakon što je nenamjerno otkrio privatni skandal vezan uz šefa tehnološke tvrtke Astronomer. Naime, Martin je tijekom njihove svjetske turneje u Bostonu „uhvatio“ na poljupcu izvršnog direktora Andyja Byrona i šeficu ljudskih resursa Kristin Cabot, što je potom odjeknulo na društvenim mrežama i u medijima.
21 srpnja 2025
Svima nam je poznato da glazbeni svijet nije samo mjesto sjajnih hitova i spektakularnih nastupa, već i priča o složenim odnosima, emotivnim previranjima i tajnama koje pjevači i producenti skrivaju iza kulisa. Jedna od njih je i dugo nagađana veza između Taylor Swift i njezina nekadašnjeg menadžera Scootera Brauna.
21 srpnja 2025
Scooter Braun, jedan od najutjecajnijih glazbenih menadžera novijeg doba, poznat po suradnji s imenima kao što su Justin Bieber, Ariana Grande i Taylor Swift, u nedavnom je intervjuu otvoreno progovorio o svojoj bivšoj suradnji s kontroverznim reperom Kanyeom Westom, te se pritom emotivno distancirao od njegovih antisemitskih ispada koji su posljednjih godina izazvali ogorčenje diljem svijeta.
21 srpnja 2025
Dok su svjetski mediji šuškali o vjenčanju godine, punom glamura, raskoši i zvjezdanih gostiju, Sara Foster – kći slavnog Davida Fostera – odlučila je otkriti što se zapravo događalo iza zrcala blještavila i medijske pompe. Na svom popularnom podcastu „The World’s First Podcast“ Sara je podijelila iskrene dojmove s događaja na kojem je bila gošća, dajući dozu autentičnosti i odbacujući brojne predrasude.
21 srpnja 2025