Zdrave zelene palačinke Domaćice Sanje koje možete ponijeti u ured ili na plažu

Odlučili ste posvetiti se zdravijoj prehrani? Uz ovaj recept koji je na svom Instagram profilu predstavila simpatična influencerica Domaćica Sanja, lako je pripremiti zdrav doručak ili obrok za užinu. Ovako se rade zdrave zelene palačinke Sanje Mijac!

Zdrave zelene palačinke fantastičan su izbor za ljeto, ali i za svako doba godine

“Ovo su naše najdraže zelene palačinke koje najčešće močimo u grčki jogurt”, napisala je Sanja Mijac uz video i recept za svoje zdrave zelene palačinke.

PROČITAJTE: Najmekše i najukusnije – Domaćica Sanja ima recept za cimet rolice od kojih rastu zazubice

“Ovo je recept koji se kod nas jede već godinama, a često skuham i više špinata pa onda špinat miješamo i u druga jela, naprimjer mućena jaja pa jedemo zelena mućena jaja… Mi veliki palačinke volimo jesti i namazane sa sirnim namazom uz dodatak dimljenog lososa, a nekad ih jedemo i same ili upravo ovako umočene u jogurt. Kombinacija je bezbroj pa evo osnovnog recepta, ali možete ih raditi i od oka, ovo neka vam bude polazna točka”, dodala je simpatična hrvatska food blogerica.

A mogu vam poslužiti i kao dobar snack za plažu!

Recept za zdrave zelene palačinke Domaćice Sanje

Sastojci:

• 1 jaje
• 150 ml tekućeg jogurta
• 2 žlice skuhanog špinata
• 80 g brašna po želji
• malo soli
• 1 prašak za pecivo
• ako želite u njih možete dodati i malo sezama

Priprema:

1. Sve sastojke promiješajte u posudi.
2. Na tavi zagrijte maslinovo ulje.
3. Vadite palačinke uz pomoć žlice (jedna žlica jedna palačinka).
4. Svaku stranu pržite dok malo ne potamni.
5. Poslužite po želji.