Knjiga “Izgradite život kakav želite: Umijeće i znanost postizanja sreće”, nudi iznimno vrijedne uvide o tome kako možemo izgraditi život pun sreće bez obzira na vanjske okolnosti.
Oprah Winfrey, čiji utjecaj i inspiracija već desetljećima oblikuju medijski prostor, udružila je snage s Arthur C. Brooksom, harvardskim profesorom i stručnjakom za sreću, kako bi čitateljima približili znanstveno utemeljene metode i osobna iskustva u kreiranju zadovoljavajućeg života. “Izgradite život kakav želite” nije samo knjiga; to je vodič za prepoznavanje i upravljanje osobnim emocijama te za usmjeravanje energije ka postizanju trajne sreće.
Knjiga se temelji na ideji da su naše emocije signali koje trebamo shvatiti i na koje možemo mudro odgovoriti. Oprah i Arthur predstavljaju praktične savjete i alate koji čitateljima pomažu preuzeti kontrolu nad svojim emocijama i izabrati put koji vodi ka većem zadovoljstvu.
“Oprah Winfrey i Arthur C. Brooks u ‘Izgradite život kakav želite’ nude dva ključna uvida: emocije su signali koji zahtijevaju našu pozornost, a mi imamo moć odlučiti kako ćemo na njih reagirati,” ističe izdavač, Stilus knjiga. “Ova knjiga je neizostavno štivo za sve koji žele aktivno raditi na svojoj sreći.”
Knjiga jedostupna u svim knjižarama i u web shopu Stilus knjige.
Ne propustite priliku da saznate kako možete sami krojiti svoj put sreće.
U knjizi Izgradite život kakav želite slavna televizijska voditeljica Oprah Winfrey i harvardski profesor i stručnjak za sreću Arthur C. Brooks pokazuju da sreća nije nešto što nam pada s neba, već nešto što svatko od nas može postići,bez obzira na životne okolnosti.
Oslanjajući se na najnovija znanstvena istraživanja i vlastita iskustva u dugogodišnjem pomaganju tisućama ljudi da pretoče svoje ideje u djela, autori pokazuju što možete učiniti sada kako biste preuzeli kontrolu nad svojom sadašnjošću i budućnošću te se osjećali sretnijimaumjesto da čekate što će vam sudbina donijeti ili da vam se životne okolnosti promijene.
Uza sve to, autori predstavljaju konkretne alate i savjete za učinkovito upravljanje i ovladavanje svojim emocijama, osobito onima negativnima. Ne možete uvijek utjecati na ono što se događa oko vas, ali možete naučiti odabrati kako ćete reagirati na negativne okolnosti i birati emocije koje vas čine sretnijima, čak i kad vam život podijeli loše karte.Niste bespomoćni pred onim što vam život donosi.Bez obzira na to u kojoj ste životnoj fazi, u bilo kojem trenutku možete odabrati da krenete na put prema većoj sreći.
Ako osjećate da niste sretni koliko biste željeli biti, ovo je prava knjiga za vas.
O autorima knjige
Arthur C. Brooks američki je akademik i redovni profesor na Sveučilištu Harvard gdje već godinama drži kolegije o menadžmentu i sreći. Autor je popularne kolumne „Kako izgraditi život“ (How to Build a Life) u američkom časopisu Atlantic. Poznati je predavač i govornik te autor nekoliko uspješnih knjiga, među kojima se ističu From Strength to Strength i Love Your Enemies.
Kao globalna medijska liderica i pionirka komunikacija, Oprah Winfrey izgradila je jedinstvene veze s ljudima diljem svijeta. Svojom planetarno popularnom emisijom Oprah Show punih je dvadeset pet godina zabavljala, informirala i ohrabrivala milijune gledatelja. Njezina filantropska postignuća, predanost obrazovanju i popularizacija čitanja, kao i knjige koje je sama objavila, pridonijeli su njezinu statusu jedne od najuglednijih i najcjenjenijih javnih osoba današnjice.
„Dvije najvrjednije stvari koje ćete naučiti iz ove knjige – riječi koje biste trebali zalijepiti na hladnjak ili uokviriti i objesiti na zid negdje gdje ćete ih vidjeti pet ili deset puta na dan – jesu sljedeće: Vaše su emocije signali svjesnom mozgu da se događa nešto što zahtijeva vašu pozornost i djelovanje – i ništa drugo. Vaš svjesni mozak, ako ga odlučite upotrijebiti, odlučuje kako ćete na njih reagirati. Ponovit ću još jedanput: Vaše su emocije samo signali. I vi odlučujete kako ćete na njih reagirati. Emocija je tapšanje po ramenu, blagi udarac laktom u rebra. A vi ćete odlučiti što ćete poduzeti u vezi s tim.“
Ako ste ikad željeli zaviriti u živote i rad hrvatskih slikara s kraja 19. i početka 20. stoljeća, a da pritom osjetite dah talijanske umjetničke inspiracije, ova vijest će vas posebno razveseliti. U Nacionalnom muzeju moderne umjetnosti u Zagrebu, 2. prosinca 2025. u 13 sati, bit će predstavljena knjiga „Poveznice hrvatskoga i talijanskoga slikarstva od 1872. do 1919.“, autorice dr. sc. Ivane Rončević Elezović.
Ovogodišnji Interliber donio je nešto više od uobičajenog književnog uzbuđenja. Donio je emociju, toplinu i onu rijetku vrstu književne povezanosti koju publika prepoznaje bez zadrške. To najbolje dokazuje titula najprodavanije knjige sajma: dirljiva, nježna i duboko ljudska posveta prijateljstvu između čovjeka i psa — roman „Njegov miris poslije kiše“ Cédrica Sapin-Defoura.
U samom srcu Zagreba, u intimnoj atmosferi Atelieru LM, ovog je vikenda otvorena izložba „Portreti i šire“ koja donosi jedinstven presjek tri desetljeća domaće kulturne i društvene scene, a publiku istodobno poziva da zastane pred više od 400 portreta koji oblikuju naše zajedničko pamćenje. Izložba je osmišljena kao pažljivo komponirana vizualna pripovijest koja istodobno otkriva lica, ali i trenutke u kojima se fotografija pretvara u osobni susret, dok svaki kadar donosi onu tihu, ali snažnu poruku koja se rađa u odnosu fotografa i portretiranog.
Blagdani su sve bliže, a s njima i onaj neobjašnjivi osjećaj topline, mirisa cimeta, svjetlucanja lampica i trenutaka koje dijelimo s najdražima. Upravo taj duh čarolije, mašte i ljubavi oživljava u interaktivnoj slikovnici „Orašar – Klarina priča“, projektu koji spaja glazbu, ilustraciju i pripovijedanje u jedno neponovljivo iskustvo.
Postoje trenuci kad glazba utihne, ali emocija ne nestaje. Kad note prestanu svirati, a riječi ostanu — gole, ranjive, istinite. Upravo u tom prostoru između glazbe i tišine živi nova knjiga Zlatana Stipišića Gibonnija “Bandire potonulog carstva” — zbirka poezije koja ne samo da nosi ritam njegova srca, već i miris mora, soli i svih tih neizrečenih emocija koje čine njegov svijet.
Najuzbudljiviji tjedan za ljubitelje knjige i kulture je pred vratima – Interliber od 11. do 16. studenog pretvara Zagrebački velesajam u raj za čitatelje, a među najiščekivanijim štandovima i ove se godine ističe onaj knjižare Rockmark koja već više od desetljeća spaja svijet knjige, glazbe i pop kulture.
Kažu da je knjiga naš najbolji prijatelj. Uz nju se opuštamo, učimo i putujemo u krajeve koje nikada nismo posjetili. Radujemo se i tugujemo s glavnim junacima, rješavamo zločine i tražimo recepte za neka nova, ukusna jela. No, život je danas prilično ubrzan, a vremena malo. Dan započinjemo brzinskom kavom, gužvom u prometu, e-mailovima koji ne prestaju dolaziti, a završavamo ubrzanim večerima u kojima rješavamo obiteljske obaveze.
Reality zvijezda u novoj epizodi The Kardashians otvoreno progovorila o apstinenciji, ljubavnim brodolomima i tome zašto joj danas solo život savršeno odgovara.
