HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Poznate božićne pjesme kao što su “White Christmas”, “Silent Night” i “All I Want for Christmas” vas dovode do suza premda niste tužni? Postoji dobar razlog za to, otkrivaju stručnjaci koji kažu da niste jedini. Zato se slobodno isplačite kad čujete prve taktove ovih pjesama, jer su sve to zdrav emocije. Stručnjaci kažu da ti praznični osjećaji mogu biti dobri za naše mentalno zdravlje, ali zašto božićna glazba ima takav učinak?

Otkrivamo u nastavku!

Božićne pjesme povezuju nas s prošlošću

Jedan od razloga zašto božićna glazba izaziva tako snažne emocije je taj što nas vraća u djetinjstvo.

“Božić je stvarno snažan izvor nostalgije”, smatra je Clay Routledge, psiholog i autor knjige “Past Forward: How Nostalgia Can Help You Live a More Meaningful Life”.

“Možemo biti nostalgični u vezi raznih stvari, ali smo osobito nostalgični prema stvarima koje nas čine povezanima s onima koje volimo”, rekao je Routledge. “Također nas hvata nostalgija za kulturno značajnim slavljima koja nas povezuju s drugima na širi način, Božić je savršena kombinacija.”

PROČITAJTE: Horoskopski znakovi i Božić: Ova tri znaka bila bi Grinch u stvarnom životu

Za neke od nas božićna glazba može biti još emotivnija. Marianne Rizkallah, glazbena terapeutkinja i osnivačica North London Music Therapy kaže da “glazbu često povezujemo s određenim vremenom ili događajem, poput dijeljenja božićne večere s obitelji. Ali ako ste upravo prošli kroz veliku promjenu odnosa u nekom obliku, npr. prekid veze, smrt bake ili djeda, slušanje tih pjesama može vas podsjetiti na to vrijeme i koliko su stvari sada drugačije.”

Čak i ako slušanje pjesme “Have Yourself a Merry Little Christmas” pobudi čežnju za prošlim Božićima, može vam pomoći da se veselite novim planovima s obitelji i prijateljima.

“Nostalgija je poznata kao ambivalentna emocija, ona je kombinacija sreće i tuge”, smatra Routledge. “Zapravo, to je ono što nostalgiju čini smislenijom – da je to čisto sretno iskustvo, ne bi bilo tako posebno. Spoznaja da ne možemo cijelo vrijeme uživati ​​u Božiću s ljudima koje volimo zapravo nas može motivirati da stvaramo nova iskustva.”

Neke su božićne pjesme napisane da izazovu emocije

Neke su božićne pjesme možda napisane s posebnom namjerom da izazovu tužne emocije. “White Christmas” prisjeća se prošlih Božića, dok je pjesma “I’ll Be Home For Christmas”, koja je napisana 1943., natjerala milijune ljudi da razmišljaju o onima koji se bore u inozemstvu, a koji se možda nikada neće vratiti kući. Ali nisu samo stihovi ono što pomaže u stvaranju melankoličnih božićnih emocija.

Glazbeni teoretičari vjeruju da su razna djela klasične glazbe napisana korištenjem specifičnih harmonija ili melodijskih struktura koje smo s vremenom počeli povezivati ​​s određenim emocijama. Dakle, određeni akord ili melodija sada ima poseban emocionalni odaziv: tko može čuti te dvije note iz filma “Jaws” a da se ne uplaši?

Plakanje uz božićne pjesme može biti oslobađajuće

OK, možda nećete plakati do kupujete božićne poklone u shopping centru, ali uzbuđenje zbog blagdanskih melodija može imati pozitivan učinak na vaše mentalno zdravlje pa se iskazivanja emocija ne morate sramiti. Istraživači su otkrili da slušanje tužne glazbe može biti utješno, dok je druga studija zaključila da bi to čak moglo biti i ugodno.

Plačete li i vi kad čujete neke božićne pjesme?

Vidi Rezultate

Loading ... Loading ...

druge vijesti

Banksy

Je li otkriven identitet Banksyja? Dubinski pregled najnovije Reutersove istrage i kontekst misterioznog umjetnika

Čini se da je nestala posljednja velika tajna u suvremenom vizualnom umjetničkom svijetu. Gotovo trideset godina nakon što je Banksy, jedan od najutjecajnijih i najpoznatijih uličnih umjetnika našeg doba, počeo ostavljati svoje provokativne, društveno angažirane radove na javnim pročeljima diljem svijeta, najnovija međunarodna novinska istraga ponovno je otvorila pitanje o njegovoj stvarnoj osobi. I to ne kao nagađanje, već kao tvrdnju koja se temelji na dokumentima, pravnim zapisima i strateškoj analizi kretanja.

Culture Club

17 ožujka 2026

oskari jane fonda

Jane Fonda pita zašto je Barbra Streisand odala počast Robertu Redfordu na Oscarima, a ne ona: „S njim sam snimila četiri filma, ona samo jedan“

Jane Fonda, legendarna glumica i zvijezda kultne serije Grace and Frankie, nikada ne skriva svoja mišljenja, a njezin nedavni komentar povodom 98. dodjele Oscara još je jednom pokazao njezinu iskrenost i duhovitost. Tijekom Vanity Fair Oscar partyja, Fonda se u razgovoru za Entertainment Tonight našalila na račun počasti koju je Barbra Streisand odala Robertu Redfordu: „Želim znati kako to da je Streisand stajala tamo i odavala počast Redfordu, a da nisam ja. Ona je s njim snimila samo jedan film, dok sam ja s njim odigrala četiri. Mislim da imam puno više za reći o našem zajedničkom radu,“ rekla je Fonda s osmijehom, ne skrivajući lagani ton zabave i šale.

Celebrity News

17 ožujka 2026

diana viljevac

Nova kolekcija Diane Viljevac donosi laganu, modernu eleganciju za proljeće i ljeto

Na hrvatskoj modnoj sceni postoje dizajnerska imena čiji se estetski potpis prepoznaje već na prvi pogled. Jedno od njih nedvojbeno je Diana Viljevac, dizajnerica koja je tijekom godina izgradila prepoznatljiv modni rukopis temeljen na ideji suvremene, nenametljive elegancije. Njezine kolekcije već dugo osvajaju žene koje u odjeći traže sklad između ljepote, udobnosti i nosivosti, a upravo ta filozofija ostaje središnja i u novoj kolekciji za sezonu proljeće/ljeto 2026.

Modne vijesti

17 ožujka 2026

laura pausini

Laura Pausini prvi put dolazi u Zagreb: Evo kada pjeva u Areni i zašto će ovaj koncert biti jedan od najvećih glazbenih događaja godine

Nakon više od tri desetljeća impresivne međunarodne karijere, jedna od najpoznatijih i najnagrađivanijih talijanskih glazbenica napokon dolazi pred hrvatsku publiku. Laura Pausini održat će svoj prvi koncert u Hrvatskoj 30. studenoga 2027. godine u Arena Zagreb, čime će Zagreb po prvi put postati dio njezine velike svjetske koncertne turneje. Vijest o dolasku ove globalne pop zvijezde izazvala je veliko uzbuđenje među obožavateljima diljem regije, jer je riječ o nastupu koji se očekivao godinama, a koji će napokon omogućiti hrvatskoj publici da jednu od najutjecajnijih talijanskih glazbenica svih vremena doživi uživo.

Glazba/Festivali

17 ožujka 2026

kids from the sky

Kids from the Sky otkrivaju zašto možda još uvijek čekaju svoj pravi prijelomni trenutak u karijeri

Od Križevaca do regionalne glazbene scene, Kids from the Sky postali su jedno od najzanimljivijih mladih imena hrvatskog alternativnog popa. Bend čine Teo Golub (vokal) i Robin Petić (bubnjevi), a njihov zvuk spaja emociju, energiju i eksperimentiranje – spoj koji se najbolje ogleda u njihovom najnovijem albumu Tamni valovi. „Novi album sažetak je cijelog glazbenog spektra u kojem se pronalazimo jer se nikada nismo htjeli staviti u samo jedan glazbeni žanr“, kažu članovi benda.

Celebrity News

17 ožujka 2026