Joško Lokas za HELLO! Movember: ‘Pravi frajer danas ne skriva osjećaje – ide na pregled, priča o onome što ga muči i zna da su brkovi fora, ali briga o sebi prava hrabrost’

Studeni. Mjesec brkova. Svake godine ista priča – pustiš brkove, izgledaš kao da si zalutao iz 80-ih, i svi ti govore da si se prekasno prijavio za ulogu u seriji o Jugoplastici. A zapravo, ispod tih brkova krije se ozbiljna poruka. Movember. Mjesec koji nas podsjeća da se sjetimo svog zdravlja – i fizičkog i mentalnog.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Joško Lokas (@joskolokas.official)

A mi muškarci znamo kakvi smo. Pregled? ‘Ma sutra ću.’ Liječnik? ‘Nema potrebe, proći će.’ Razgovor o osjećajima? ‘Ajmo to preskočit’. Majstori smo u ignoriranju svega što ne valja – osim kad auto čudno zuji. Tada smo odmah u servisu, s dijagnozom u tri minute. A tu istu pažnju i brigu kao za komad metala rijetko poklanjamo sebi.

OGLASOGLAS

Zdravlje, naravno, nije samo broj otkucaja srca ili tlak. To je i ona tišina u glavi kad legneš navečer, a misli ti skaču kao ping-pong loptice. To je i sposobnost da priznaš da ti nije dan. Da ti nije tjedan. Da ti, iskreno, nije ni mjesec.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Joško Lokas (@joskolokas.official)

Ja sam dugo mislio da sve mogu sam. Da ako nešto boli, to znači da trebaš još malo ‘stisnuti’. Pa sam stiskao. Radio. I šutio. A onda shvatiš – to nije snaga, to je glupost. (Eto, rekao sam.)

Prvi put kad sam išao na sistematski pregled, osjećao sam se kao da idem polagati ispit iz predmeta koji nikad nisam učio. Ali kad sam izašao, lakše sam disao. Ne zato što su nalazi bili super (a jesu, hvala na pitanju), nego zato što sam si dokazao da briga o sebi nije luksuz – nego minimum pristojnosti prema vlastitom životu.

Mentalno zdravlje? E, to je posebna priča. Kad ti mozak krene u vlastiti maraton misli, a srce se pravi da je na sprintu – znaš da trebaš stati. Pričati. S nekim. Prijateljem, partnericom, stručnjakom. Ne zato što si ‘pukao’, nego zato što si čovjek. A čovjek nije programiran da šuti – ili barem ne bi trebao biti.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Joško Lokas (@joskolokas.official)

Danas više ne glumim junaka. Imam dovoljno godina da znam da biti jak ne znači biti tih. I da biti frajer ne znači sve nositi sam. Pravi frajer, danas, ide na pregled, javlja se prijatelju kad mu je teško – i zna da su brkovi fora, ali da briga o sebi nije trend.

Ako si muškarac koji ovo čita, zapamti: nije pitanje imaš li vremena za brigu o sebi, nego imaš li hrabrosti da to učiniš. A ako si žena koja ovo čita – podsjeti ga. Nježno, ali odlučno.

Jer zdravlje nije muško ni žensko. Zdravlje je – ljudsko.

Zato, dragi moji, ovaj Movember pustite brkove ako hoćete, ali još važnije – pustite si da budete ljudi. Zdravlje nije slabost. To je hrabrost. A kad jednom to shvatimo – brkovi su samo šećer na kraju.

Piše: Joško Lokas