
Sugar detox: jelovnik koji će vam pomoći smanjiti unos nepotrebnog šećera
Za početak – postoje dvije ključne vrste šećera koje trebamo razlikovati. Govorimo o dodanim i prirodnim šećerima.
24 veljače 2026

Kemijsko izbjeljivanje zuba popularnije je no ikada prije. Iako kontrolirano, profesionalno izbjeljivanje u stomatološkoj ordinaciji daje najbolje rezultate, nisu svi kandidati za ovaj tretman.
Doktor dentalne medicine Berislav Mostarac objašnjava koji su preduvjeti za kemijsko izbjeljivanje i o čemu trebamo voditi računa nakon tretmana kako bismo zadržali blistav osmijeh što dulje.
„Iako bi većina ljudi željela izbijeliti zube, pravi kandidati su pacijenti sa zdravim zubima. Zubno meso također treba biti zdravo, a zubi čisti. Za pacijente s povučenim zubnim mesom će stomatolozi procijeniti mogućnost izbjeljivanja“, objašnjava dr. Mostarac i dodaje kako su veliki ispuni na prednjim zubima kao i krunice i ljuskice kontraindikacija za izbjeljivanje.
„Postoje dvije osnovne tehnike izbjeljivanja zuba – ordinacijsko i kućno. Ordinacijsko rade stomatolozi s pomoću kemijskih preparata te lampi, lasera i sličnih uređaja i cijeli proces traje oko 90 minuta. Za kućno izbjeljivanje, doktor dentalne medicine izrađuje individualne, tanke udlage uz koje idu specijalni gelovi koje pacijent koristi samostalno u periodu od tri tjedna“, ističe Berislav Mostarac, dr.med.dent.

Kako bi vaš blistav osmijeh potrajao što dulje, određeno vrijeme je potrebno izbjegavati obojenu hranu i napitke kao što su crno vino, kurkuma i crna kava, ali i hladne napitke i sladoled.
Doktor Mostarac objašnjava kako je kvalitetna oralna higijena, ali i zaštita zuba nakon izbjeljivanja jednako važna i pridonosi stabilnosti boje. „Preporučujem zubne paste koje remineraliziraju caklinu i sprječavaju obojenje novim pigmentima. Neki od takvih preparata sadrže aktivni ugljen koji otklanja potencijalne pigmente te čuva postojanost bjeline.“

Baš kao što je važno da izbjeljivanje odrađuju iskusni profesionalci, jednako važno je i koje proizvode koristite nakon tretmana.
Curaprox Black is white zubne paste sadrže aktivni ugljen koji je potpuno prirodan i porozan te učinkovito apsorbira površinska obojenja i mrlje s površine zuba. Obje paste sadrže i nano-hidroksilapatit – tekuću caklinu koja remineralizira i popunjava mikro oštećenja na zubnoj caklini i tako sprječava stvaranje obojenja.
Curaprox Be you paste za svakodnevno prirodno izbjeljivanje zuba učinkovito uklanjaju obojenja od hrane i pića te su idealne za održavanje bjeline nakon tretmana profesionalnog izbjeljivanja zuba. Ne sadrže kemijske izbjeljivače i štetne sastojke te istovremeno štite osjetljivu sluznicu usta, zubnu caklinu i desni.

Želite li se brinuti o svom osmijehu i kada ste u pokretu, Curaprox putni set i Black is white putni set u neodoljivom, malenom etuiju ima sve što vam je potrebno za održavanje blistavog osmijeha na putovanju ili u uredu. Sadrži Curaprox zubnu pastu za prirodno izbjeljivanje, najpopularniju četkicu CS 5460 i dvije veličine međuzubnih četkica.
Curaprox Hydrosonic sonične zubne četkice pružaju osjećaj profesionalnog čišćenja. Riječ je o najnaprednijoj tehnologiji četkanja koja uz pomoć soničnih vibracija i u kombinaciji s mješavinom zubne paste i sline, na nježan način, uklanjaju zubni plak te mrlje od hrane i pića s površine zuba, bez opasnosti od ozljeda i iritacije desni.

Prema sudskim dokumentima koje navodi TMZ, povjerenica njegove ostavštine Sabrina Sutherland potvrdila je da je Lynch oporuku izvorno sastavio još 1994. godine, a posljednji put ju je ažurirao 25. svibnja 2023.
21 ožujka 2026

Sve je postalo jasnije nakon što su njih dvojica na Instagramu podijelili prvu fotografiju sa snimanja novog filma What Happens at Night.
21 ožujka 2026

Reper, pravim imenom Shawn Corey Carter, ovim potezom referira se na stil koji je koristio na početku karijere, uključujući i vizualni identitet njegova debitantskog albuma iz 1996. godine.
21 ožujka 2026

Uz promjenu prostora, zamijenjen je i tradicionalni crveni tepih svijetlosivom, čupavom podlogom, što su korisnici društvenih mreža komentirali kao manje glamurozno rješenje.
21 ožujka 2026

Prisjetila se jedne situacije iz pete godine rada, kada su zajedno bile u kuhinji. Kylie Jenner ju je zamolila da donese laptop s kata, na što je Victoria u šali reagirala odbijanjem, što ju je kasnije natjeralo na razmišljanje.
21 ožujka 2026