
Sugar detox: jelovnik koji će vam pomoći smanjiti unos nepotrebnog šećera
Za početak – postoje dvije ključne vrste šećera koje trebamo razlikovati. Govorimo o dodanim i prirodnim šećerima.
24 veljače 2026

Kad smo pod stresom, na usnama nam znaju iskočiti neugodne pojave. U oba slučaja zna biti bolno i pokvariti nam raspoloženje....
Kad god nam neželjena izbočina iskoči na usnama, kreće nas hvatati nervoza. Ipak, znate li uvijek prepoznati što je prištić, a što herpes na usnama?
I prištić i hrepes na nježnoj koži naših usana mogu biti posebno iritantni, često čak i bolni, a zbog njihova izgleda čini nam se da dominiraju našim licem i jednostavno pozivaju znatiželjne, a nepoželjne poglede.
U oba slučaja, izbočina na usnama može nastati kao posljedica stresa, nedostatka vitamina i minerala kao i pada imuniteta. No znate li prepoznati kad je riječ o herpesu, a kad o običnom prištiću?
View this post on Instagram
Herpes je mrlja ili mjehurić uzrokovan virusom herpes simplex-1 ili HSV-1. Ti virusi poznati su pod zajedničkim nazivom oralni herpes. “Većina ljudi izložena je virusu oralnog herpesa tijekom djetinjstva, ali samo oko 30% ljudi stvarno dobije kliničke herpesne čireve”, otkrio je Adam Friedman, dr. med., voditelj dermatologije na Sveučilištu George Washington School of Medicine & Health Sciences za Allure.
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, više od 3,7 milijardi ljudi mlađih od 50 godina (to je 67% stanovništva) ima HSV-1, iako je većina slučajeva asimptomatska.
Virusom se možete zaraziti izravnim kontaktom koža na kožu, poput poljupca, ili putem sline, što znači da ga možete zaraziti samo korištenjem iste šalice kao netko s aktivnom ranom. Međutim, HSV-1 se može prenijeti čak i bez vidljivih simptoma. Nakon što ga dobijete, virus ostaje uspavan u vašem živčanom tkivu i izlazi van kad vaš imunološki sustav oslabi, obično tijekom razdoblja emocionalnog ili fizičkog stresa ili ako ste bolesni.

Poput herpesa, prištići se mogu pojaviti tijekom emocionalnog i fizičkog stresa, ali sličnosti tu prestaju. Mogu nastati i kao posljedica korištenja prljavih ruževa i olovaka za usne te depilacija i čupkanja dlačica prljavom pincetom. Prištići se razvijaju kada se folikuli dlake zaraze bakterijama ili gljivicama, ili se začepe čepom koji se sastoji od ulja, mrtvih stanica kože i potencijalno drugih ostataka, što rezultira upalom i prekomjernim rastom bakterija.
Nije ih poželjno istiskivati jer bi rezultat mogao biti jako bolan, a mogli bi i napraviti trajan ožiljak.
Herpes se pojavljuje u obliku mjehurića ili ranica oko usana ili čak unutar usta. Ove se rane često pojavljuju u skupinama i imaju tendenciju stvaranja krasta prije nego što zacijele. Može potrajati nekoliko tjedana da herpes nestane, ali upotrebu specijalnih lijekova i flastera.
Prištići izgledaju baš poput prištića i često imaju žuti vrh no ne grupiraju se poput skupine malih žuljeva koji tvore herpes.
S obzirom da obje “napasti” vole kad se ne osjećate dobro, potrudite se jesti zdravo, unositi dovoljno vode, vitamina i minerala u tijelo te spavati sedam do osam sati svake noći. Stres ne možete uvijek izbjeći no kad god možete – okrenite mu leđa.
Tako će vaše usne biti zdrave i lijepe, i u svakom trenu spremne za nove make up trendove – ako to požele.

Sinoćnja dodjela Oscara bila je ponovno večer u kojoj su se susreli glamur, napetost i humor, no jedna scena posebno je privukla pažnju javnosti i medija – reakcija mladog glumca Timothéea Chalameta na šalu voditelja, Conana O’Briena, koja se referirala na njegovu nedavnu izjavu o operi i kazalištu. Chalamet, koji je poznat po svojoj ozbiljnosti i umjetničkoj senzibilnosti, nekoliko je tjedana prije ceremonije izazvao polemike kada je, u intervjuu za jedan kulturni časopis, iznio komentar da „nitko više ne mari za operu ili balet“, misleći pritom na smanjenu vidljivost i publicitet tih umjetničkih formi u suvremenom društvu.
16 ožujka 2026

Sinoć, na glamuroznoj ceremoniji dodjele Oscara, pažnju javnosti privukao je i mladi glumac Timothée Chalamet, čije je ime bilo među nominiranima za nagradu za najboljeg glavnog glumca. Od trenutka kada je ušao na crveni tepih u društvu svoje partnerice, publika je mogla osjetiti kombinaciju očekivanja, napetosti i profinjenog šarma koji Chalamet od početka svoje karijere uspješno projicira. Njegov odabir odjevne kombinacije bio je elegantan, nenametljiv, ali dovoljno sofisticiran da naglasi njegov status jednog od najvažnijih mladih glumaca današnjice, dok su fotografske bljeskalice neumorno bilježile svaki njegov pokret i svaki njegov osmijeh.
16 ožujka 2026

Dodjela Oscara 2026. nije bila samo glamurozna proslava filmske umjetnosti i holivudskog sjaja; bila je to večer u kojoj su se sudarili politički aktivizam, tehnički propusti, kontroverzni nastupi i crveni tepih koji je zapalio društvene mreže, a sve zajedno stvorilo dojam ceremonije koja je više podsjećala na kaotični performans nego na elegantnu proslavu filma. Od samog početka, trenutak po trenutak, sinoćnja večer bila je ispunjena događajima koji su gledatelje širom svijeta ostavili zapanjenima i gotovo šokiranima, dok su fanovi i kritičari neumorno raspravljali o tome je li Hollywood izgubio kontrolu nad vlastitom ceremonijom ili je jednostavno otvorio vrata slobodi izražavanja i kaosu.
16 ožujka 2026

Sinoć je u prestižnom Dolby Theatreu u Los Angelesu održana 98. dodjela nagrada Oscar, događaj koji svake godine okuplja najistaknutije glumce, redatelje i filmske stvaratelje iz cijelog svijeta, ali večer je ostala upamćena i po jednom neočekivanom detalju – izostanku Seana Penna, renomiranog i višestruko nagrađivanog glumca, koji je te večeri osvojio svoj treći Oscar, i to za ulogu u filmu One Battle After Another. Ono što je dodatno zaintrigiralo medije i publiku jest činjenica da Penn nije bio prisutan u dvorani da preuzme nagradu, a ceremoniju su umjesto njega popratili komentari i šale drugih sudionika, uključujući i prezenterku Kieran Culkin, koji je s duhovitom opaskom naglasio da Sean “nije mogao ili nije želio biti prisutan”.
16 ožujka 2026

Sinoć je svijet filmske umjetnosti ponovno stao kako bi svjedočio trenutku slave koji je, svojim značenjem i simbolikom, nadmašio same granice crvenog tepiha. Na svečanoj dodjeli Oscara 2026., u atmosferi koja je istodobno vibrirala uzbuđenjem i tišinom iščekivanja, nagradu za najbolju mušku sporednu ulogu osvojio je neponovljivi Sean Penn, glumac čije ime već desetljećima označava sinonim za profesionalnu izvrsnost, glumačku dubinu i umjetničku predanost.
16 ožujka 2026